アップルパイ 100g

アップルパイ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 317 45 2 0 19.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 32.7 0.1 微量 0 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
16 0.2 150 43 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.02 0.02 0.2 0 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

アップルパイ

アップルパイ Twitter

  • RT @utapri_official: 【BIRTHDAY】9月15日は月宮林檎のお誕生日です。長野県出身。趣味はカメラと手づくりコスメ。好きな食べ物はアップルパイ(シナモン抜き)。冬はこたつで過ごすのが好き。『応援嬉しいわっ!みんな大好きよ♪』 #utapri_ringo_
    __seeeeがリツイート
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    kazui_h_razdazがリツイート
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    stekpuro29014がリツイート
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    bnbnburがリツイート
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    MOMO222__がリツイート
  • 【定期】 友達1桁しかいないとか泣いた。誰でも追加してね? アップルパイ https://t.co/aVmDxdvCqN TLはないよー!ブロしてないからね?平日は携帯没収されてるからLINEこれない未読無視しない追加は休日するから待ってて?自己紹介は休日こちゃでw
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    okcijty122がリツイート
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    rena_teramonがリツイート
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    ranmaru_agemaruがリツイート
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    ENJU_xxxxがリツイート
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    xxxky0ya5がリツイート
  • 研磨「…アップルパイ」 黒尾「……へーへー、作ってきますよ」 研磨「うん、だけどクロのは嫌」 黒尾「え」
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    rukati1258がリツイート
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    nasan_shoがリツイート
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    Ren_daisuki0214がリツイート
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    senoo_rarvyeeがリツイート
  • 今日アップルパイ持って出勤するヨ🍎🍴 19時半から居ます キョウモイチニチオツカレスイーツによかったらどぞ| ᐕ) ⁾⁾💚
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    utapurihaiizo15がリツイート