揚げせんべい 100g

揚げせんべい 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 480 4 5.9 0 20.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 67.9 0.3 0 1.5 4
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
70 0.2 480 44 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 6 0.04 0.01 0.6 0 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

揚げせんべい

揚げせんべい Twitter

  • 今日は昨日獲れたアイナメ、ウマズラ、イシダイの小さい方と、その骨せんべいで晩酌♪ というか、天ぷら粉の分量ちゃんとしたつもりやけどなんか薄揚げになって唐揚げっぽくw でも…美味い(´∀`)シシトウハ オマケ https://t.co/URAL4VYwuT
  • 20180702 🍽 朝 プロテイン 昼 ズッキーニとトマトの冷製スープ、大豆の甘辛揚げ 夜 ミネストローネ(パプリカ、玉ねぎ、トマト、大豆)、プロテイン 間食 エビせんべい3枚、ミルキー1粒、チョコ1粒 🏃画像+ウォーキング4… https://t.co/YIsuJ57zMJ
  • 7月2日月曜日 深夜クロアチア対デンマークをPKまで見てしまった。 特にどこも行ってないけど、また昼寝したし、それなりに干物でメシ食う。 夕方新までドライブし、新幹線へ。 唐揚げとせんべいを土産にす。 3時間45分は長いしかったる… https://t.co/KMjNH85OlB
  • @G4ruN4ction 素揚げしてせんべいにするからカルシウム補給させて
  • 焼せんべいだとおもったら揚げせんべいだったのが今日のハイライトです
  • @a_a_317 滑舌悪くてもいいお客様しかいないし、おばさんもたまに形のわるい揚げせんべいめっちゃくれる いい人しかいないいいい
  • @onigirisikasan はしまきか唐揚げかミルクせんべい食べながら神輿見てベビーカステラ買って帰る
  • @_michiko_vo たびたびすみません。 実は関東だと「ぼんち揚」という呼び方に馴染みがないので、調べてみたら関西起源らしいですね。 関東には同じ揚げせんべいでも「歌舞伎揚」というのがあります。 袋の端に歌舞伎の定式幕で使っ… https://t.co/HcLAVMHsr4
  • から揚げの衣はせんべいで
  • せんべい・揚げせんべい 1枚 10gの場合 47Kcal・塩せんべい  1枚 10gの場合 37Kcal
  • まあ、前回のツイートを誰もRTしていなくて、ほっ。これは今朝の。前日より0.8kg減。 別に少し食べてたよ、炭水化物もせんべいとか。唐揚げとか。 #400RTで体重公開 #ダイエット #体重 https://t.co/J4uyQvldwz
  • 新潟市中央区にある唐揚げお持ち帰り専門店「とっとコ」さんに行きましたにゃん。鶏皮せんべい300円。ノーマルとカレー味がありますにゃん。カリカリと軽い食感と塩加減でこれは夏のビールにぴったりですにゃん!おやつにも◎。ワンコインで買え… https://t.co/GF1ohQxabY
  • ありがとうございます!夜中になっちゃった💦 1、唐揚げ!!鶏肉大好き!!! 2、ホワイトチョコ!!! 3、ぬれせんべい!塩分補給に!!
  • @tsuyo_524lover メーガーが違う 他にも揚げせんべいあるみたいだけど… 私個人の感想では歌舞伎揚げのほうが少し甘い! https://t.co/DmWb2kimKC
  • 朝飯 いももち ご飯 せんべい汁 納豆 オレンジジュース 昼飯 弁当 リンゴジュース 烏龍茶 間食 コロッケ アイス 夜飯 ご飯 ステーキ けんちん汁 豆腐のおとし揚げ 白ぶどうジュース 71.5kg,9.2%
  • @kariko1102 (歌舞伎揚げせんべいから生まれた兄貴に見えてしまってすみません…)
  • @8achtundachtzig @yasyakonju 基本大阪人なので奈良の鹿は何度か見ましたが、皆こぞって鹿せんべいあげるのでお腹一杯なだけだと思います。 食べ過ぎもよくないので自分は特にあげようとも思わずその辺に座って買っ… https://t.co/Ig6qSrUaX6
  • 7/1日曜日 朝食 カニ汁、唐揚げ2個 昼食 ドンキーの野菜ハンバーグプレート 間食 せんべいなどたくさん! 夜断食←満腹で自然に #月曜断食
  • ヤバい︎︎☺︎ 巻き寿司、にぎり、たたき、サラダ、唐揚げ、マッシュルーム、パスタサラダ、スパム︎︎、せんべい汁︎︎☺︎ 今日も飯が美味い︎︎☺︎ https://t.co/psXdkr0HQK
  • @odairoid_001 @alt_ethanol チョコモナカジャンボ! または きのこの山! または アルフォート! または おにぎりせんべい! または ぼんち揚げ! または ハイチュウマンゴー! または ポテトチップス(コ… https://t.co/vhWRaab0oM
  • ②鶏肉 牛も豚も好きだけど、肉で一番好きなのは鶏肉。唐揚げもチキンソテーもささみカツも大好き。焼き鳥は塩コショウでシンプルに食いたい派(ただしつくねはタレ) 肉もいいけど皮もうまい。鶏皮せんべいはカリカリにしすぎず中が少し柔らかいくらいのが好き。
  • 夜 トムヤムクン、揚げない唐揚げ、もやし 間食 せんべい、キットカット、ジェラート、卵シフォン、ランチパック1まい 家にいると食ってまう〜〜😇😇あか〜〜ん
  • から揚げの衣はせんべいで
  • 朝から塩せんべいしか食べてなかったから釜揚げうどん(大)にして正解だった
  • せんべい・揚げせんべい 1枚 10gの場合 47Kcal・塩せんべい  1枚 10gの場合 37Kcal
  • *お昼ごはん 実家ごはんは素麺でした😋写真ないけど、昨日のカレーライスと業スーのカスタードプリンも食べました💕揚げせんべいで気持ち悪い... https://t.co/KzrCkG4oIb
  • なんじゃこれ~ カレーまぜそば 暑い日には揚げせんべいはうちわにもなるよ~!?(笑) #すしフォト #スシローぜ #もはや寿司ではないけど #それでもやっぱりスシローが好き https://t.co/w3ti4Fi8vH
  • 屋台行きたい、屋台 無駄に高いイカ焼き、から揚げ、ポテトフライ、きゅうりの一本漬け、たません、ミルクせんべい、ベビーカステラ…………… 食べ物ばかりか!!(笑)
  • 常滑の一六市で買ってきたマゴチのうち一匹分をお刺身っぽく造ったんと…骨と皮は多めの油で揚げ焼きにした骨せんべいっぽいのを肴に冷酒を嗜む最高に休日感あふれる日曜日を堪能厨 https://t.co/cm3nQwNyMS
  • @Bonchiage_jp 釜揚げせんべいな!