あられ 100g

あられ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 381 4.4 7.8 0 1.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 84 0.3 微量 2.1 8
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
100 0.4 680 110 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.09 0.05 1 0 1.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あられ

あられ Twitter

  • あの時のあられさんの絵は、ホントに一発でわかりました♪
  • あられさんとポトフのとみつくりがあるから人生は楽しいけどね
  • 家でするのはいいけど病院の待合室でこんなあられもない格好やるのはやめて〜〜〜〜 https://t.co/aqJ7Ccn3N0
  • #jal のおつまみといえば、DRYなっとう! あられミックスも美味しい https://t.co/D54pXElsjx
  • いきなり予定狂ったので 先にスノボ行って帰りに あられ買おう🙄
  • @naonaonaopipi はじめまして(>_<)以前ラブレターで同担同世代で今鍵垢で〜とか言ってた者です!(あられちゃんさんの記憶の中に存在していたら幸いです)この度、新しくアカウントを作ったのでフォローさせていただきまし… https://t.co/XmlLyKY93O
  • 🌷あられ🌷の質問箱です https://t.co/su9qOLSlbW #質問箱 #peing
  • 【望月あられ】チャンの出演作品の中から激エロなものだけをピックアップ!https://t.co/ojp4D6T21qhttps://t.co/CTe289RZOO
  • ●一線を越えるイチャラブ大好き風俗嬢 望月あられ●只今無料公開中!https://t.co/2HDVx6YGWjhttps://t.co/41cKhV1uZU
  • @ami_0518w うちの父はAmazonでカロリーメイトと薬と羽衣あられっていう好物を箱買いしてるぐらい、Amazonにどっぷり浸かってるでw
  • あられ:ミンチョにメールで「手に力を入れすぎてしまって…」って入力するつもりが「力を手に入れすぎてしまって…」と送っちゃって、返信が「くくく、良かろう。ならばわらわも真の姿で相手をしよう」って来たんだけどなんか今から世界をかけた戦いが始まるっぽい
  • @tachunseyo うたちゃんさん(さかなくんさん的な)も九州なん!?仲間〜〜!!雪というかあられすら降るか降らんかなのに(笑) なに、ごっつい体がすきなん!?
  • 「一線を越えるイチャラブ大好き風俗嬢 望月あられ」https://t.co/189Bqctm8i #イチャラブ #望月あられ #風俗嬢
  • RT @0725Htanaka: . ゆーてるま 恵方巻き食べるやん? ひな祭りであられ食べるやん? てりたま食べるやん? ゴールデンウィークやん? 梅雨くるやん? 夏くるやん? お盆休みやん? 月見バーガー食べるやん? 運動会するやん? 11月なんもないやん? んで年末やん…
    emikaitsu6がリツイート
  • おはようございます‼️朝📺で知りました~「雪やこんこん♪あられやこんこん♪」の歌詞は正しくは「雪やこんこ♪あられやこんこ♪」ですって~ずっと「こんこん♪」と歌ってました~面白いですね♪
  • あられもない事をツイートするのは 軽微な自傷行為なんじゃないかと思った
  • ゴーダチーズあられうまい。あっという間に1袋。やばし
  • @tate_chan 踊り子Lvが23にあがった!(+1) つやっぽさ、女子力、あられもなさ等があがった!(メダル+1) 【ログボGET→ https://t.co/ktybmveMEC#lvup #lvg_BBN
  • @reinaaaaaaaaan つよい… ほたる26あられ24なのにアクアリーは20!イグニスはいません!
  • 🐱 ・ ・ あられちゃんに全力で 逃げられてオマケにぷいっと。笑 ・ ・ 今日は気分が乗らないみたいです☺️💭 ・ ・ 逃げる時の顔がガチすぎて ちょっと笑ってしまった(❁´ω`❁) ・ ・ そ… https://t.co/avKiXfOeER
  • @akam5007 あられさん!タグ反応有難うございます^/////^私もあられさんとおしゃべりしたい~~~~~!!!!!!
  • @meloooncyan 「もしもし私高瀬。いま近藤さまのあられも無い姿を凝視してるの。それだけではたまらないのでいまからおなかポンポンします。足の裏もこちょこちょします」
  • 今夜以降こんな仕様も無い女が生き存えるなんてあられもないわ!……どうぞ殺って
  • あられさん少しは具合落ち着いたみたいで良かったあ
  • DVDだって誰…僕の?僕のあられもない姿が?映ってるの!?
  • ひなあられが食べたかったのにジハードさんこれしか売ってくれなかった‼(# ゜Д゜) https://t.co/tp7SnyGuuL
  • ユキワラシのあられ!
  • 今日の1発目! 幻の激辛あられを探す旅に 出発ε=ε=ε=ε=┌( ̄◇ ̄)┘
  • ハロウィンが終わったらクリスマスケーキ、そのつぎはおせち、そのつぎは恵方巻、そしてひなあられ
  • せんべいは米(うるち米)、あられはもち米で出来ている