あられ 100g

あられ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 381 4.4 7.8 0 1.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 84 0.3 微量 2.1 8
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
100 0.4 680 110 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.09 0.05 1 0 1.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

あられ

あられ Twitter

  • @17__n__ コート着てる私の場違い感やばい....?夜中あられ降ってるとかじゃなきゃあったかいです!
  • 雪じゃ コンコン  あられじゃ コンコン 降っても降っても  まだ降りやまぬ 犬は喜び  庭かけまわり 狐は鼻から   突き刺さる 冬の風景じゃのう♪ #きつね歌
  • スカーフ巻いて、あられ吹雪ごり押しでもいいと思うの 火力がすべて…ロマンだよ…えへh…おっと
  • RT @hhwwddii: 2chのカミオシスレでもどなたかが言っていたが、ひしもちが最近あまりドロップしなくなった。進捗率もひなあられと逆転してしまったよ。さくらもちは依然として独走状態だけど。
    ossan_2099がリツイート
  • 今無意識に「喉乾いたなぁ」って思いながらひなあられ口にガァァァって流し込んでて意味わかんなかった余計喉乾いた
  • 「あかんべい(おせんべい※好物)」を要求されたので、あられをあげたのに食べずに遊んでいた。さげようとしたら、数をかぞえていたようで、 「好きなのに、食べないの?」 「うん」 「数えるほうが好きなの?」 「うん」 リアルかぞえてんぐキターーー(゚∀゚) #2015jul_baby
  • RT @TOWER_Kintetsu: 【#オメでたい頭でなにより】 当店の超オメでた担当が全力で盛り上げてくれております!「あられ雛DANCE!!」大展開中🌸 当店でのインストアイベントも開催間近🌟 3月19日(日)12:00スタート たくさんのご参加をお待ちしておりますッ🌅…
    Ryogo0718_GAWがリツイート
  • あられちゃん? #agqr #queenty
  • クッキーよりあられがすき🍘💓笑
  • 2chのカミオシスレでもどなたかが言っていたが、ひしもちが最近あまりドロップしなくなった。進捗率もひなあられと逆転してしまったよ。さくらもちは依然として独走状態だけど。
  • @actshinaka お土産やさんだと結構な値段したりするんですよね。。。ぎゅーとらに行って大正解でした。田舎あられも大量買いできたし。
  • RT @parus_mnr: あずきの足枕で眠るあられ_( ´ ω `_)⌒)_ (@ かわうその森 in 三浦市, Kanagawa) https://t.co/BWAeQfQoxT https://t.co/7EAtnROatR
    Arumakan16がリツイート
  • 霰パ #とは 天候「あられ」である事を前提としたパーティ。 特性「ゆきふらし」を持つユキノオーなどが良く選出される。
  • @101sato828 Google先生で調べた( ̄^ ̄ゞ かっぱあられっていう商品パッケージにかっぱのイラスト採用してて、その系列商品やからかっぱえびせんやて! 河童は入ってへんからね(笑)
  • RT @geki_dj_party: 【選曲予告】 オメでたい頭でなにより / あられ雛DANCE!!(DJ MAtSU) 本日3/18開催!東京激ロックDJパーティー@渋谷Club asia! 当日券若干あり! https://t.co/AQehNsNUAq https:/…
    Happy_Heads_がリツイート
  • RT @parus_mnr: あずきの足枕で眠るあられ_( ´ ω `_)⌒)_ (@ かわうその森 in 三浦市, Kanagawa) https://t.co/BWAeQfQoxT https://t.co/7EAtnROatR
    h_maimaiがリツイート
  • RT @parus_mnr: ダブルごめん寝💤 本当は眠そうにしているだけかと。 あずき あられ 2017/3/11 京急油壺マリンパーク https://t.co/jXvsUbqSaE
    _Tea_for_One_がリツイート
  • RT @parus_mnr: (:3」∠)_ あずき あられ 2017/3/11 #京急油壺マリンパーク https://t.co/CFguK6D32p
    _Tea_for_One_がリツイート
  • RT @parus_mnr: あられー( '-')/ と、あずきクッション。 2017/3/11 #京急油壺マリンパーク https://t.co/WCqC0o6kSz
    _Tea_for_One_がリツイート
  • やっとだよ…遅くてごめん…そしてランタンとあられを要求するのはやめてけれ…┏( .-. ┏ ) ┓ https://t.co/U1nzLmm8Nf
  • 杏美月殿下のあられもない姿を貴君に届ける罪をどうかお許し頂きたい。 無料動画⇒https://t.co/F11THSxe4z
  • RT @parus_mnr: あずきの足枕で眠るあられ_( ´ ω `_)⌒)_ (@ かわうその森 in 三浦市, Kanagawa) https://t.co/BWAeQfQoxT https://t.co/7EAtnROatR
    iimSMllがリツイート
  • 「今夜以降 こんな仕様も無い女が 生き在らえるなんて あられもないわ!・・・どうぞ殺って」 椎名林檎(東京事変) 『入水願い』
  • . あられさん . . 久しぶり . . #フレンチブルドッグ #frenchbulldog #フレブル #フレンチブル #パイド #あられ #たまにはあられさんもソロカットを… https://t.co/6qqIQe1mKJ
  • RT @AikawaRyou_12: 22000フォロワー様ありがとうございます!! お祝いに桃のせっく……の霞ちゃんがひなあられをご馳走してくれるそうです!(*´д`*)ハァハァ https://t.co/rswNJSluqo
    pekop90がリツイート
  • RT @parus_mnr: あずきの足枕で眠るあられ_( ´ ω `_)⌒)_ (@ かわうその森 in 三浦市, Kanagawa) https://t.co/BWAeQfQoxT https://t.co/7EAtnROatR
    gtgt_55がリツイート
  • RT @parus_mnr: (:3」∠)_ あずき あられ 2017/3/11 #京急油壺マリンパーク https://t.co/CFguK6D32p
    gtgt_55がリツイート
  • お尻の穴の奥までマングリ返しのあられもない姿で舐めまくられ、https://t.co/lKL3GeHG64 https://t.co/QM2rjEE1qM
  • RT @parus_mnr: あられー( '-')/ と、あずきクッション。 2017/3/11 #京急油壺マリンパーク https://t.co/WCqC0o6kSz
    gtgt_55がリツイート
  • RT @parus_mnr: ダブルごめん寝💤 本当は眠そうにしているだけかと。 あずき あられ 2017/3/11 京急油壺マリンパーク https://t.co/jXvsUbqSaE
    gtgt_55がリツイート