せんべいかわら 100g ｾﾝﾍﾞｲのカロリー・栄養ダイエット

せんべいかわら 100g

せんべいかわら 100gのカロリー・栄養

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	391	6	6.8	0	3.5

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
110	83	0.1	0	0.6	24

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
75	0.7	90	85	45	微量

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
150	0	0.04	0.09	0.3	0	0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス

微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

せんべいかわら

せんべいかわら Twitter

RT @aruku_ocha: 焼きたて美味しかった〜🍘🐈 かわらせんべいみたいな感じ、無限に食べれちゃう https://t.co/yPCZZI2Sp6
2020-01-05 01:30:21
kani_tama25がリツイート
焼きたて美味しかった〜🍘🐈 かわらせんべいみたいな感じ、無限に食べれちゃう https://t.co/yPCZZI2Sp6
2020-01-04 01:04:34
@hurikakechannel うどん県。醤油豆にくつわ堂のかわらせんべい。実家の匂いがしてきました…
2020-01-04 11:49:07
@_haiki_ かわらせんべいたべる！！！！！！来年もご飯行ったりなんだりしよー🥰🥰
2019-12-31 07:52:54