源平豆 100g

源平豆 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 426 1.6 11.8 0 7.8
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 75.6 1.5 微量 1.7 85
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
170 3.1 微量 570 0 微量
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
微量 微量 0.13 0.05 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

源平豆

源平豆 Twitter

  • RT @gKYV1MNs7y1Frcu: 白い梅 1本の木に紅白が咲く事を 「源平咲き」と言います これは白梅です もともとは赤い梅の木 色素ができなくなって 白くなるそうです 桃や椿も源平咲きをします 梅は花の色で 区別しているのでなく 紅梅は枝の内部が赤っぽく…
    2020-02-20 09:57:28
    hikaruTakashi_7がリツイート
  • RT @gKYV1MNs7y1Frcu: 白い梅 1本の木に紅白が咲く事を 「源平咲き」と言います これは白梅です もともとは赤い梅の木 色素ができなくなって 白くなるそうです 桃や椿も源平咲きをします 梅は花の色で 区別しているのでなく 紅梅は枝の内部が赤っぽく…
    2020-02-20 08:54:29
    flowerori201803がリツイート
  • RT @gKYV1MNs7y1Frcu: 白い梅 1本の木に紅白が咲く事を 「源平咲き」と言います これは白梅です もともとは赤い梅の木 色素ができなくなって 白くなるそうです 桃や椿も源平咲きをします 梅は花の色で 区別しているのでなく 紅梅は枝の内部が赤っぽく…
    2020-02-20 04:53:44
    griefkodairaがリツイート
  • RT @gKYV1MNs7y1Frcu: 白い梅 1本の木に紅白が咲く事を 「源平咲き」と言います これは白梅です もともとは赤い梅の木 色素ができなくなって 白くなるそうです 桃や椿も源平咲きをします 梅は花の色で 区別しているのでなく 紅梅は枝の内部が赤っぽく…
    2020-02-20 04:40:15
    RtYokoがリツイート
  • RT @gKYV1MNs7y1Frcu: 白い梅 1本の木に紅白が咲く事を 「源平咲き」と言います これは白梅です もともとは赤い梅の木 色素ができなくなって 白くなるそうです 桃や椿も源平咲きをします 梅は花の色で 区別しているのでなく 紅梅は枝の内部が赤っぽく…
    2020-02-20 12:12:59
    maka0109がリツイート
  • RT @gKYV1MNs7y1Frcu: 白い梅 1本の木に紅白が咲く事を 「源平咲き」と言います これは白梅です もともとは赤い梅の木 色素ができなくなって 白くなるそうです 桃や椿も源平咲きをします 梅は花の色で 区別しているのでなく 紅梅は枝の内部が赤っぽく…
    2020-02-20 10:32:58
    YnNoD9PopuryidWがリツイート
  • 白い梅 1本の木に紅白が咲く事を 「源平咲き」と言います これは白梅です もともとは赤い梅の木 色素ができなくなって 白くなるそうです 桃や椿も源平咲きをします 梅は花の色で 区別しているのでなく 紅梅は枝の内部が赤っ… https://t.co/EsWpRYOEy3
    2020-02-20 10:17:22
  • 「源平豆」100gのカロリーは426kcalです。タンパク質11.8g、脂質7.8g、炭水化物75.6gです。 https://t.co/D0NFwVjSHS
    2020-02-16 01:35:01