しおがま 100g

しおがま 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 356 10 2.3 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 85.4 0.1 微量 1.7 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
27 0.1 610 29 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.01 0.3 0 1.5

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

しおがま

しおがま Twitter

  • @kirarin_star_4 しおがまなう
  • 【名水百選】『塩釜の冷泉(しおがまのれいせん)』岡山県真庭市蒜山下福田塩釜に湧出する泉。中蒜山登山口に位置し瓢箪形の小池から湧水量300L/秒の地下水が湧出している。湧出地は立ち入り禁止だが、下流には取水場、キャンプ場、養魚場、釣り堀、飲食店があります。
  • @___rinapipipi しおがま〜 おでめと🌚💜🌈
  • RT @yojigentoire: 浮島=「しおがまの 前に浮きたる浮島の 浮きて思ひのある世なりけり」。山口女王が大伴家持へ遣わした歌に詠まれ、曾良の日記にはここに立ち寄ったことが記載されている。 https://t.co/U4IZp19enK
    shiogamalifeがリツイート
  • RT @yojigentoire: 追分道標=「従是 右しおがまミち 一り二十五丁、左まつしまミち 三り二十七丁」。左が利府を経て松島への近道だが、芭蕉は、加右衛門が描いてくれた地図に従い、多賀城、塩釜へ通じる右の道(直進)を選んだ。尤も、この碑が建ったのは安永三(1774)年…
    shiogamalifeがリツイート
  • RT @yuu_hall: 「びっきの会ドリーム・チェーンコンサートinしおがま」のチケットの購入はおひとり様6枚までとさせていただくことになりました。予めご了承ください。#塩釜 #さとう宗幸 #稲垣潤一 #山寺宏一 #島﨑信長 #びっきの会
    majyuriがリツイート
  • 今日のしおがまちゃん楽しそうだな
  • 浮島=「しおがまの 前に浮きたる浮島の 浮きて思ひのある世なりけり」。山口女王が大伴家持へ遣わした歌に詠まれ、曾良の日記にはここに立ち寄ったことが記載されている。 https://t.co/U4IZp19enK
  • 追分道標=「従是 右しおがまミち 一り二十五丁、左まつしまミち 三り二十七丁」。左が利府を経て松島への近道だが、芭蕉は、加右衛門が描いてくれた地図に従い、多賀城、塩釜へ通じる右の道(直進)を選んだ。尤も、この碑が建ったのは安永三(… https://t.co/YA6td7V8kE
  • しおがま!! はぴおめ👍♥️♥️ 18け?笑 年取ったな🤢🤢 また、語ろう👻♡♡ 素敵な1年に✴︎ @___rinapipipi 🌹
  • RT @yuu_hall: 「びっきの会ドリーム・チェーンコンサートinしおがま」のチケットの購入はおひとり様6枚までとさせていただくことになりました。予めご了承ください。#塩釜 #さとう宗幸 #稲垣潤一 #山寺宏一 #島﨑信長 #びっきの会
    Lemihamaがリツイート
  • しおがまぐち
  • RT @yuu_hall: 「びっきの会ドリーム・チェーンコンサートinしおがま」のチケットの購入はおひとり様6枚までとさせていただくことになりました。予めご了承ください。#塩釜 #さとう宗幸 #稲垣潤一 #山寺宏一 #島﨑信長 #びっきの会
    miikumanekoがリツイート
  • @frgak_kim しらおがまだお風呂入ってベッド・インしてないから…///しよーーよーー英語と日本史バッタバッタしてこーよーーーー😠😠
  • RT @yuu_hall: 「びっきの会ドリーム・チェーンコンサートinしおがま」のチケットの購入はおひとり様6枚までとさせていただくことになりました。予めご了承ください。#塩釜 #さとう宗幸 #稲垣潤一 #山寺宏一 #島﨑信長 #びっきの会
    from_hamaがリツイート
  • RT @yuu_hall: 「びっきの会ドリーム・チェーンコンサートinしおがま」のチケットの購入はおひとり様6枚までとさせていただくことになりました。予めご了承ください。#塩釜 #さとう宗幸 #稲垣潤一 #山寺宏一 #島﨑信長 #びっきの会
    shiogamalifeがリツイート
  • 小腹空いだな。しおがま食うべ
  • しおがまにきた。まだ慣れない。発進時がまだ怖い。
  • RT @yuu_hall: 「びっきの会ドリーム・チェーンコンサートinしおがま」のチケットの購入はおひとり様6枚までとさせていただくことになりました。予めご了承ください。#塩釜 #さとう宗幸 #稲垣潤一 #山寺宏一 #島﨑信長 #びっきの会
    a_take23がリツイート
  • 「びっきの会ドリーム・チェーンコンサートinしおがま」のチケットの購入はおひとり様6枚までとさせていただくことになりました。予めご了承ください。#塩釜 #さとう宗幸 #稲垣潤一 #山寺宏一 #島﨑信長 #びっきの会
  • しおがまついた
  • RT @hoyafeti: 今朝、サンマに振ったお塩 「しおがま藻塩」 松島湾の恵み  #宮城お土産 https://t.co/6k11d1uRN9
    ainomeaiaisakazがリツイート
  • RT @yamanba_iwaki: しおがまの藻塩 https://t.co/HoVbkYrJqH 地域に古くから伝わる藻塩草アカモクと共に煮詰める製法で、松島湾内の海水を使ってつくられた塩。アカモクと果実・茶葉以外は使用していない完全自然食品。黒、淡、梅、柚子、桑茶、バジル…
    ainomeaiaisakazがリツイート
  • 塩竈 (しおがま・宮城県)
  • RT @hoyafeti: 今朝、サンマに振ったお塩 「しおがま藻塩」 松島湾の恵み  #宮城お土産 https://t.co/6k11d1uRN9
    tat_zがリツイート
  • RT @hoyafeti: 今朝、サンマに振ったお塩 「しおがま藻塩」 松島湾の恵み  #宮城お土産 https://t.co/6k11d1uRN9
    sanma_bot_yadeがリツイート
  • RT @hoyafeti: 今朝、サンマに振ったお塩 「しおがま藻塩」 松島湾の恵み  #宮城お土産 https://t.co/6k11d1uRN9
    PandaAcoがリツイート
  • RT @ehonmura: 「しおがま絵本村あきまつり2017」、絵本のまわりで、のんびりゆるゆる、楽しい一日でした。 大勢の皆さんに来ていただき、本当にありがとうございました。 またいつか一緒に遊びましょう。 2017年10月15日(日)/ 塩竈市杉村惇美術館(大講堂)
    ichiwatokiがリツイート
  • RT @three_dif: しおがまーーーーーー😨 https://t.co/KHtvk43ZXD
    shiogamalifeがリツイート
  • RT @ehonmura: 「しおがま絵本村あきまつり2017」、絵本のまわりで、のんびりゆるゆる、楽しい一日でした。 大勢の皆さんに来ていただき、本当にありがとうございました。 またいつか一緒に遊びましょう。 2017年10月15日(日)/ 塩竈市杉村惇美術館(大講堂)
    shiogamalifeがリツイート