しおがま 100g

しおがま 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 356 10 2.3 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 85.4 0.1 微量 1.7 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
27 0.1 610 29 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.01 0.3 0 1.5

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

しおがま

しおがま Twitter

  • RT @SugimuraJMuseum: 【5/11】アイスコーヒー日和の塩竈。美術館は10時開館、写真展「懐かしのしおがま」開催中。塩釜東映映画劇場からご提供いただいた映画ポスターやチラシも展示しています。コーヒーと焼き菓子塩竈本町談話室は11時開店。オーナー選曲の音楽と一緒…
    sachigozenがリツイート
  • 【5/11】アイスコーヒー日和の塩竈。美術館は10時開館、写真展「懐かしのしおがま」開催中。塩釜東映映画劇場からご提供いただいた映画ポスターやチラシも展示しています。コーヒーと焼き菓子塩竈本町談話室は11時開店。オーナー選曲の音楽… https://t.co/gvTmuJnkG2
  • ■宮城県(しおがま・まちの駅)でセフレ募集中の男性一覧 名前:愼太郎さん(21歳)♂ 職業:会社員 趣味:スポーツ 地域:しおがま・まちの駅周辺 ※写真や詳しい条件は【プロフ欄のURL】からご確認ください。 2019/5/11(土曜日) 9:32 更新情報
  • たまご粥固めだった…こないだ秋保ワイナリーで買ったしおがまの藻塩・蔵王東麓バジルをかけると何でも美味くなります https://t.co/i45rX7Wrsj
  • RT @CC_SENDAI: 【⭐️TOTエントリー紹介⭐️】 ⬛️塩釜季子(しおがま ときこ) ⬛️意気込み たくさんの方に応援していただいていることに誇りに思い、強く美しい女性を目指します! https://t.co/qxByltdMpl
    2015_tomoがリツイート
  • しおがまも鶴舞もインダストリアルつけてるから二人揃ってインダストリアルあいちだよ
  • RT @nhk_sendai: 「だっちゃ通信」は、しおがまベイウェーブの武田佑季さんです。3月から実証実験が行われている「竃コイン」についてお伝えします。 #ゴジ
    shiogamalifeがリツイート
  • RT @nhk_sendai: 「だっちゃ通信」は、しおがまベイウェーブの武田佑季さんです。3月から実証実験が行われている「竃コイン」についてお伝えします。 #ゴジ
    KSquQ3afEq26RiJがリツイート
  • RT @nhk_sendai: 「だっちゃ通信」は、しおがまベイウェーブの武田佑季さんです。3月から実証実験が行われている「竃コイン」についてお伝えします。 #ゴジ
    yuki_k24がリツイート
  • 「だっちゃ通信」は、しおがまベイウェーブの武田佑季さんです。3月から実証実験が行われている「竃コイン」についてお伝えします。 #ゴジ
  • 光忠「お茶が入ったよ」 倶利伽羅「…これは差し入れだ」 鶯丸「出たなしおがま」 平野「出ましたねしおがま」 倶利伽羅「何か文句があるのか」 鶯丸「いや、お前がそのうち伊達の御用菓子を持ってくるだろうという話をしていたんだ」 光忠「ご名答ってやつだね」
  • RT @CC_SENDAI: 【⭐️TOTエントリー紹介⭐️】 ⬛️塩釜季子(しおがま ときこ) ⬛️意気込み たくさんの方に応援していただいていることに誇りに思い、強く美しい女性を目指します! https://t.co/qxByltdMpl
    shi_____0427がリツイート
  • RT @CC_SENDAI: 【⭐️TOTエントリー紹介⭐️】 ⬛️塩釜季子(しおがま ときこ) ⬛️意気込み たくさんの方に応援していただいていることに誇りに思い、強く美しい女性を目指します! https://t.co/qxByltdMpl
    yuuna_tieagreenがリツイート
  • RT @shiogamakankou: しおがま春のまちあるき『”令和”初!初夏の塩竈・港の道々ぐるっと散歩』 日時:6/20(木) 催行人数15名 集合場所/時間:東塩釜駅 9:15 受付開始:6/7(金)10時~ 毎回好評の仲卸市場方面コースに塩竈せんべいさん訪問が初登場!…
    usapuri0816がリツイート
  • RT @shiogamakankou: しおがま春のまちあるき『桂島・野々島 潮風と島あるき』 日時:5/24(金) 催行人数15名 集合場所/時間:塩竈市観光案内所 8:40 受付〆切:5/8(水)消印有効 今年の春の浦戸まちあるき第二弾! 今回は桂島・野々島を歩きます。ハ…
    usapuri0816がリツイート
  • 【⭐️TOTエントリー紹介⭐️】 ⬛️塩釜季子(しおがま ときこ) ⬛️意気込み たくさんの方に応援していただいていることに誇りに思い、強く美しい女性を目指します! https://t.co/qxByltdMpl
  • 当サイトの○しおがま・まちの駅[宮城県]のセフレ募集中(♂)で、募集情報が増加‼ ◆詳細はプロフのURLから確認❤ 趣旨はp活やm活・童貞の卒業・エッチな画像の交換など。 淫乱な熟女も利用中。 昨今はエロアカの人たちによるHな… https://t.co/YkZH9PgSyI
  • RT @marinegate: 今後のイベント予定をお知らせします 《「懐かしのしおがま」写真展》6月16日まで 《おうちパン講座》5月20日・27日 《みなとde朝ヨガ》5月10日・17日・24日・31日 《MayFesta(古川八百屋市)》5月26日開催予定 《味彩市場》6…
    sachigozenがリツイート
  • RT @shiogamakankou: しおがま春のまちあるき『桂島・野々島 潮風と島あるき』 日時:5/24(金) 催行人数15名 集合場所/時間:塩竈市観光案内所 8:40 受付〆切:5/8(水)消印有効 今年の春の浦戸まちあるき第二弾! 今回は桂島・野々島を歩きます。ハ…
    tsunagarukimonoがリツイート
  • RT @shiogamakankou: しおがま春のまちあるき『”令和”初!初夏の塩竈・港の道々ぐるっと散歩』 日時:6/20(木) 催行人数15名 集合場所/時間:東塩釜駅 9:15 受付開始:6/7(金)10時~ 毎回好評の仲卸市場方面コースに塩竈せんべいさん訪問が初登場!…
    tsunagarukimonoがリツイート
  • RT @marinegate: 今後のイベント予定をお知らせします 《「懐かしのしおがま」写真展》6月16日まで 《おうちパン講座》5月20日・27日 《みなとde朝ヨガ》5月10日・17日・24日・31日 《MayFesta(古川八百屋市)》5月26日開催予定 《味彩市場》6…
    shiogamakankouがリツイート
  • RT @marinegate: 今後のイベント予定をお知らせします 《「懐かしのしおがま」写真展》6月16日まで 《おうちパン講座》5月20日・27日 《みなとde朝ヨガ》5月10日・17日・24日・31日 《MayFesta(古川八百屋市)》5月26日開催予定 《味彩市場》6…
    KURASHIO_jpがリツイート
  • RT @marinegate: 今後のイベント予定をお知らせします 《「懐かしのしおがま」写真展》6月16日まで 《おうちパン講座》5月20日・27日 《みなとde朝ヨガ》5月10日・17日・24日・31日 《MayFesta(古川八百屋市)》5月26日開催予定 《味彩市場》6…
    chiysmadeがリツイート
  • RT @SugimuraJMuseum: 【5/9】美術館は10時開館、コーヒーと焼き菓子塩竈本町談話室は11時開店。桜の季節から新緑の季節へ、美術館のトチノキの葉っぱもぐんぐん伸びています(昨日の写真です)。写真展「懐かしのしおがま」開催中。談話室で音楽を聴きながらコーヒー休…
    shiogamalifeがリツイート
  • RT @marinegate: 今後のイベント予定をお知らせします 《「懐かしのしおがま」写真展》6月16日まで 《おうちパン講座》5月20日・27日 《みなとde朝ヨガ》5月10日・17日・24日・31日 《MayFesta(古川八百屋市)》5月26日開催予定 《味彩市場》6…
    shiogamalifeがリツイート
  • RT @SugimuraJMuseum: 【5/9】美術館は10時開館、コーヒーと焼き菓子塩竈本町談話室は11時開店。桜の季節から新緑の季節へ、美術館のトチノキの葉っぱもぐんぐん伸びています(昨日の写真です)。写真展「懐かしのしおがま」開催中。談話室で音楽を聴きながらコーヒー休…
    reon5952がリツイート
  • RT @SugimuraJMuseum: 【5/9】美術館は10時開館、コーヒーと焼き菓子塩竈本町談話室は11時開店。桜の季節から新緑の季節へ、美術館のトチノキの葉っぱもぐんぐん伸びています(昨日の写真です)。写真展「懐かしのしおがま」開催中。談話室で音楽を聴きながらコーヒー休…
    shiogamakankouがリツイート
  • 今後のイベント予定をお知らせします 《「懐かしのしおがま」写真展》6月16日まで 《おうちパン講座》5月20日・27日 《みなとde朝ヨガ》5月10日・17日・24日・31日 《MayFesta(古川八百屋市)》5月26日開催予定… https://t.co/mfdu7Q15Fw
  • しょこたん特殊詐欺撲滅パレードに出発したので新宿へ、先日のおがまなさんとか結構一日署長現場行ってるな俺。
  • 【5/9】美術館は10時開館、コーヒーと焼き菓子塩竈本町談話室は11時開店。桜の季節から新緑の季節へ、美術館のトチノキの葉っぱもぐんぐん伸びています(昨日の写真です)。写真展「懐かしのしおがま」開催中。談話室で音楽を聴きながらコー… https://t.co/qWMHqCXXj6