しおがま 100g

しおがま 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 356 10 2.3 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 85.4 0.1 微量 1.7 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
27 0.1 610 29 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.01 0.3 0 1.5

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

しおがま

しおがま Twitter

  • ≪183≫日本の市で調味料の塩という漢字が入るのは、塩竈(しおがま)市、塩尻市とどこでしょう?
  • 塩竈の藻塩 https://t.co/KucrIaRUt5 サラダ、天ぷら、スープと何にでも合う万能で絶品な、お塩です! 塩釜駅前の「しおがま・まちの駅」さんでも購入可能です、是非お試しを♪ https://t.co/ohpc0e9W2F
  • RT @masaodesu7: アメブロを更新しました。 『宮城県塩竈(しおがま)』 https://t.co/7K2edrp3ow
    shiogamalifeがリツイート
  • RT @shiogamakankou: 『第55回観光のしおがま写真コンクール作品募集』 日時:10/1(月)~12/28(金) 皆様のお持込をいただくようになってきました。 2018年の塩竈の様々な行事などを観光の視点から切り取った、皆様の力作のご応募をお待ちしております!…
    shiogamalifeがリツイート
  • おがましけど、情があると思ってるから。こちらが何か嫌な事したかなとか、相手を気遣う気持ちが出てくるし、もう少し相手を理解するように努めるよ。でも関わった事なく、創作や思わせ振り等嫌がらせや苛めをされたら、その人との想い出はそれだけだから。過去もなければ未来もない訳で。
  • @Acekubo 難しい漢字だよねー! しおがまって読むんだよ(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
  • 塩竈 (しおがま・宮城県)
  • アメブロを更新しました。 『宮城県塩竈(しおがま)』 https://t.co/7K2edrp3ow
  • 『第55回観光のしおがま写真コンクール作品募集』 日時:10/1(月)~12/28(金) 皆様のお持込をいただくようになってきました。 2018年の塩竈の様々な行事などを観光の視点から切り取った、皆様の力作のご応募をお待ちしてお… https://t.co/RepcjT0wE0
  • 塩竈 (しおがま・宮城県)
  • 塩竈の藻塩 https://t.co/KucrIaRUt5 サラダ、天ぷら、スープと何にでも合う万能で絶品な、お塩です! 塩釜駅前の「しおがま・まちの駅」さんでも購入可能です、是非お試しを♪ https://t.co/AMeB9qGTlm
  • 「しおがま」100gのカロリーは356kcalです。タンパク質2.3g、脂質0g、炭水化物85.4gです。 https://t.co/j2vu4f9eBH
  • @mu3094 @taro_chu しおがまか、それ?
  • 【ラタイ】鯛などの魚を、卵白を加えた塩でかまくら状に包んで蒸し焼きにした料理は「○○焼き」?○の漢字をひらがなで答えなさい →しおがま(塩釜)
  • RT @mahinya: しかしおがまな昨日も超超超最高だったな キャナの感想も言えたしフリーの握手ってなんなん?wぶっちぎりで上手い人が物販せずにフリーwむしろなんか売ってくれと思うほどであったw 久しぶりに間近で見たおがまなとてつもなく丸くてとてつもなく可愛かった…好き…D…
    MOTO_KA7がリツイート
  • 塩竈の藻塩 https://t.co/KucrIaRUt5 サラダ、天ぷら、スープと何にでも合う万能で絶品な、お塩です! 塩釜駅前の「しおがま・まちの駅」さんでも購入可能です、是非お試しを♪ https://t.co/tFUujVzrRI
  • 塩竈 (しおがま・宮城県)
  • 陸奥國一宮の鹽竈(しおがま)神社に初めて行ってきました。 かいだん、つらかった………… 死ぬまでに全国の一宮に行くのが目標です⛩ https://t.co/0PHTD6nUJQ
  • 補足③ 昨日は終始お姉さん感のあるmcで出演者の方を引っ張っていたおがまなだけどWhite Loveの自分のパートじゃない時の唇をキュッとして丸い頬を更に丸く膨らませてる表情が可愛すぎたし写真で欲しい… #なぜあの表情なのか #動画あげてください
  • RT @mahinya: しかしおがまな昨日も超超超最高だったな キャナの感想も言えたしフリーの握手ってなんなん?wぶっちぎりで上手い人が物販せずにフリーwむしろなんか売ってくれと思うほどであったw 久しぶりに間近で見たおがまなとてつもなく丸くてとてつもなく可愛かった…好き…D…
    hisakkyanがリツイート
  • しかしおがまな昨日も超超超最高だったな キャナの感想も言えたしフリーの握手ってなんなん?wぶっちぎりで上手い人が物販せずにフリーwむしろなんか売ってくれと思うほどであったw 久しぶりに間近で見たおがまなとてつもなく丸くてとてつもな… https://t.co/YVcIKJuned
  • 塩竈の藻塩 https://t.co/KucrIaRUt5 サラダ、天ぷら、スープと何にでも合う万能で絶品な、お塩です! 塩釜駅前の「しおがま・まちの駅」さんでも購入可能です、是非お試しを♪ https://t.co/twxliEwfoo
  • 塩竈 (しおがま・宮城県)
  • 昔、おがまなcのソロイベにもいったわてくし、、、
  • RT @shiogamakankou: 『第55回観光のしおがま写真コンクール作品募集』 日時:10/1(月)~12/28(金) 今年もこちらの募集を開始しています。 2018年の塩竈の様々な行事などを観光の視点から切り取った、皆様の力作のご応募をお待ちしております!! 募集…
    shiogamalifeがリツイート
  • 左の写真、しおがまの雀力 右の写真、しおがまの後輩の雀力 おおかたの予想通りと思われます😇 https://t.co/giSsEj0qGy
  • あたなは この ぶしんょうを よまめすか? じつは にげんんは 、 さしいょと さごいの もさじへ あてっれいば ふぎしと よるめんすでよ 。 よためとひは RT 、 おいにきり よしくろ おがまいねしす 。 #友達募集中 #リツイート #リツイート戦争
  • @ogamana72 1部お疲れ様でした☆ 歌声も表情も素敵だったし、最後のMCでおがまなが皆を引っ張るのも貴重だったね(笑)。 #おがわーるど! #Destination
  • @K_1117_K_2 しおがま?
  • 『第55回観光のしおがま写真コンクール作品募集』 日時:10/1(月)~12/28(金) 今年もこちらの募集を開始しています。 2018年の塩竈の様々な行事などを観光の視点から切り取った、皆様の力作のご応募をお待ちしております!… https://t.co/p1dYgJyszv