おこし 100g

おこし 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 383 5 3.3 0 1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 90.1 0.2 微量 0.4 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
40 0.1 95 38 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.05 0.02 0 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

おこし

おこし Twitter

  • かぜおこし!
  • RT @Ru_no4: 彼女にクソキモいDMとリプ送ってるおじさん、あまりに気色悪いんでブロックさせたら激おこしちゃいました。 https://t.co/8mDzT9Wv6F
    Boltrizeがリツイート
  • RT @dongame6: 過去の偉人が冥土で幸せに暮らしていると天国に土足で地元の青年団がやって来て「お前には町おこしの為の話題集めになってもらう」と連れ去っていき非合法クリニックで美少女に改造している
    tikcMashiがリツイート
  • 今日ですね、軽く貧血をおこし、コケかけたReiraでふ。 はやく寝ないと、若い頃みたいにそう簡単に疲れが取れてくれませんね…。 あの頃の元気はどこへやら… ということで寝ます(笑)←Twitterやる前にさっさと寝ろ!
  • RT @Ru_no4: 彼女にクソキモいDMとリプ送ってるおじさん、あまりに気色悪いんでブロックさせたら激おこしちゃいました。 https://t.co/8mDzT9Wv6F
    gaku763がリツイート
  • RT @gashaponanimebu: AGF2017まであと10日! ガシャポンアニメ部AGF2017カウントダウン 本日ご担当の方はこの方です! 会場購入者特典情報を公開させていただきました! 会場では各種サンプル展示も行いますので是非おこしくださいませ! #アイナナ h…
    hiro_sho__2109がリツイート
  • 【熊谷うどん】 熊谷市が半世紀以上もの間、小麦の生産量が埼玉一である事を受けて町おこしに利用するため、独自のうどんブランドとしたもの。 基本的には地産地消として熊谷産地粉を使用している。 主に「農林61号」・「あやひかり」が生産されている。 #埼玉あるある
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    Myojyo2525がリツイート
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    Sulfur56089136がリツイート
  • @spinel5572 おこして
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    yukirio26がリツイート
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    miiii_69rockがリツイート
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    KK_2K_2Kがリツイート
  • @betsuyaku ポンポン×クリスピー(ソラマチ)のゾンビの目玉のおこしが結構本気でグロかったです。よく商品化したなあと思いきや、よく見たら一番売れてるみたいです。https://t.co/WMQIBC9lVn ちなみにドクロ関連はありませんでした。
  • RT @dongame6: 過去の偉人が冥土で幸せに暮らしていると天国に土足で地元の青年団がやって来て「お前には町おこしの為の話題集めになってもらう」と連れ去っていき非合法クリニックで美少女に改造している
    mya_tarabaganiがリツイート
  • ガッパさんから以前差し入れでいただいたおこしの缶はたいちのアクセサリー入れとして使用中です。あれとってもかわいい
  • 【 死の湖がある火山 】 カワイジェン山は、 夜になると、 山中にある硫黄成分が燃え、 炎色反応をおこし、 「青い火山」を 見れるんだって! 危険地帯なので 危ないらしいけど 一度見てみたいね(^O^) https://t.co/Pvr5iJuFni
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    bomb_44がリツイート
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    shuggah1812がリツイート
  • 出来そうって思ったら早い者勝ちですよ? マニュアル動画の文字おこし(30分)1 円 ~ 5,000 円 https://t.co/nSEVefn4t6
  • RT @Ru_no4: 彼女にクソキモいDMとリプ送ってるおじさん、あまりに気色悪いんでブロックさせたら激おこしちゃいました。 https://t.co/8mDzT9Wv6F
    Desutoria2191がリツイート
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    ga__ga__ga__gaがリツイート
  • RT @gashaponanimebu: AGF2017まであと10日! ガシャポンアニメ部AGF2017カウントダウン 本日ご担当の方はこの方です! 会場購入者特典情報を公開させていただきました! 会場では各種サンプル展示も行いますので是非おこしくださいませ! #アイナナ h…
    devixxxxがリツイート
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    Tadano_kakashiがリツイート
  • 『レストランKYS(キス)』第三十二話 ・・・スーパーネクトゥールとは…… ・・・マルガリータの基本精神は仁義礼智忠信孝悌…… <出演>神成おこし <脚本>桂木亘 ☆YouTubeチャンネルにて現在「GG-The Great... https://t.co/R89ui8PHlh
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    naru_takki_がリツイート
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    drostopandaがリツイート
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    kurochan818がリツイート
  • @nnd___knd 名古屋の町おこしお兄さんとか言うくせにな、頭いってるよな
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    diruoxpがリツイート