おこし 100g

おこし 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 383 5 3.3 0 1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 90.1 0.2 微量 0.4 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
40 0.1 95 38 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.05 0.02 0 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

おこし

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  • 【大浴場のあるビジネスホテル・シティホテル】 全国的に注目を集めている「まちおこし」の一環です。 ビジネス利用も可能ですが、かなり変わったスタイルの宿泊施設です。 https://t.co/yPkk23rlgf
  • (´・x・`).。oO(ダーテングには よくあったときに いきなり かぜおこしされるぷわ。ダーテングは こわいぷわ・・・)
  • 赤ちゃんと一緒に町おこし! をテーマに赤ちゃん先生で町を元気に! #ママハタ社会起業家セミナー https://t.co/a6OUy5adVb
  • 自力聖道の菩提心 こころもことばもおよばれず 常没流転の凡愚は いかでか発起せしむべき 【左訓】 〇第三句:常に生死大海にしづむとなり。二十五有にまどひあるくを流転とはいふなり。 〇第四句:菩提心おこしがたしとなり。 (親鸞『正像末和讃』三時讃)
  • 延志真珈琲と書いて『みょうじまこーひー』と読みます。 アンティーク調の店内でゆったりと珈琲を飲みませんか? 木々にかこまれた空間でいつもとは違うブレイクタイムをお届けいたします。 お客様のおこしをお待ちしております。 #延志真珈琲
  • 研修の一環で村おこしを手伝ったが事情で教授が手を引いてから住民側と大学側で分裂、村おこしどころではなくなった https://t.co/3NmkcSqxAW https://t.co/NQOh3WIFUl
  • @t0r0t 先輩っ深呼吸して…!! ぼくは、その唯唯諾諾を許しつつどうにかカタチにしてしまうハイスペ素体と心延えの良さがかっこいいとこと思います! ただ拘りのなさは時に素体とガワで齟齬をおこし、(客観的に)悲喜劇を産むこともある… https://t.co/5tOzaZvj9n
  • 今だ! は、はーいッ! ムンッ! どうですか!! これぞ、サイキックかぜおこし!! 私のサイキックぱわーの効果が遅れて現れたみたいです!
  • @IUzcwSR16IOYx4C かぜおこし
  • 本当に町おこしだよね。 私もイナバ化粧品店が無ければ津山に行く事も無かっただろうし。 しかし車かタクシー無いと色々回るの厳しいしまわりに何も無いw でも津山は本当にイケメンが多かったなぁ。 店員とかも。 オダジョーもだしね。 また… https://t.co/ivM6hrfP5W
  • 気の迷いをおこし、使い道なさそうでスルーしてたのになんか買ってしまった https://t.co/OSFSqpHkrg
  • RT @udon_morijin: 本日も #よりもい ファンの方々に来ていただきありがとうございました❗️皆さんが色々な書き込みをしてくれたおかけで、取り付け数日でこんな感じになりました🎵完全に埋まるのが待ち遠しいです。おこしの際は遠慮せずにバンバン書いて下さい、そのために作…
    maebasioteがリツイート
  • 昔に海の近くに移住して暮らしたいと思って色々調べたけど、 田舎から田舎は補助や優遇がほとんどない。 歓迎具合で言うと、 独身女性→子供がいる家庭→若い夫婦→若い男性→→→独身中年男性→→→→→定年退職後の高齢者 町おこし協力隊とかの類いに至っては三大都市か政令都市のみが多い。
  • RT @simon_jap: いよいよ明日は札幌キングムーで "街おこし19周年"!! 家族で前乗りしてるけど 子供達は雪で大はしゃぎだから俺も楽しくなっちゃいました❄️ #くそったれForLife https://t.co/8JDIL2UjN4
    se_yakun_がリツイート
  • @nonono2684 そんな哀れな鳩に『おこしてME』というアプリを教えてあげよう。こいつは音量を下げても下げても勝手に最大音量まで上がって鳴り続ける悪魔だよ。朝から瀕死になるけどおすすめ💪
  • すこぶる足の調子が悪いためおこしiてアクiキーはすみません1/31に取りに行きます
  • 【情報の拡散にご協力下さい】 福島県に署名を提出しました。 その時の映像&文字おこしを公開しました! https://t.co/WcQAHDI6Oa ご覧下さい! https://t.co/xZdyfKpVZ3
  • 町おこしネタ。→岡山・津山こそ「B’z聖地」 商店街“稲葉通り”で巡礼者歓迎(山陽新聞デジタル) - Yahoo!ニュース https://t.co/sJvWFTk22E @YahooNewsTopics
  • @DJKAJI_OKYM 昨日の街おこしお疲れ様でした!またお会いできた時にお話し出来たら嬉しいです!
  • いらっしゃいませ!国広温泉にようこそおこしくださいました!(第6巻)
  • 【イベント】[3/5~14]【春休み】壊れては蘇る奇跡の島「三宅島」で村おこしボランティア!(募集~3/7) https://t.co/0kmuylVZtI #npo #ngo /村おこしNPO法人ECOFF
  • RT @nobuchin141: 骨粗鬆症でよくみられるのは、脛骨の関節面の下で圧迫骨折をおこし、軟骨変性以上にひどくO脚変形が進むことです。 また筋力低下により、より内側に荷重がかかるようになります。(バイオメカニクス的な説明なので詳細は省く)
    nakajimakatuoがリツイート
  • 研修の一環で村おこしを手伝ったが事情で教授が手を引いてから住民側と大学側で分裂、村おこしどころではなくなった #鬼女まとめ #生活まとめ https://t.co/w2SwrQpDSS
  • 【まちおこし】 さつま町求名レポート。 https://t.co/UL43HzI3lA
  • 生理中は子宮内膜がはがれおちてるため、膣内は炎症をおこしやすく非常にデリケートになっている。生理終了直後のSEXはあまり激しくすると膣内を傷つけるので注意。
  • かみのながーーーい先生とか仕事遅いし忙しさでパニックになって癇癪おこしそうでこわいし(*_*)
  • はぁ!?まちおこし、サプライズでCHICO来てたの!?ありえん行きゃよかった。
  • 火おこし~片付けのコツ・ポイント ③小さめの炭から使う  小さめの木炭のほうが着火しやすいので、小さいものをかためて着火しましょう。  近くに小枝などが落ちていたら最高の薪になりますので、みんなで集めましょう。