らくがん 100g

らくがん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 390 3 2.2 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 94.2 0.1 微量 0.1 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.1 3 26 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.01 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

らくがん

らくがん Twitter

  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • らくがんアレしとこう
  • らくがん?らしいよ。これ残ったの炒めたの美味しいのかしら……。晒よしあめのらくがん山ほどある…
  • RT @SuniChiaki: 長野と言えば〜 小布施の栗らくがんですね🌰🌰 以前お土産に戴いて上品な甘さと栗感が美味しくてお取り寄せしちゃいました😋 #JKS_filmconcert #JKS_FILCON #親分も一緒 #同じ空の下 https://t.co/foD
    obusekuriがリツイート
  • 長野と言えば〜 小布施の栗らくがんですね🌰🌰 以前お土産に戴いて上品な甘さと栗感が美味しくてお取り寄せしちゃいました😋 #JKS_filmconcert #JKS_FILCON #親分も一緒 #同じ空の下 https://t.co/foDta5gCie
  • らくがんは宣伝すればするほど逆効果だと思うんですけど
  • 昨日の「羽二重くるみ」に続き、今日は諸江屋さんの「加賀宝生」✨ 生らくがんです! こんなの初めて😍 らくがんって、生があるんですね‼️美味美味美味🎉 https://t.co/7Rx2XFyuJc
  • @lo9gun らくがんさんはじめまして、つること申します。 フォローと嬉しいお言葉ありがとうございます!☺️そういっていただけですごく嬉しいです。にぽんの家に泊まった日にはよく見る光景だと可愛いですね🥰💕
  • あんらくがんばえー
  • RT @ChikanoRichio: 豊中の健康マージャンNEWS 本日はノーレートランキング「夜のヨンマ部」を17時20分から開催です! らくがんさん筆頭に楽しい選手が続々集結中です!各回参加OK! ぜひぜひご参加下さい! #麻雀 https://t.co/iHznuu
    ChikanoRichioがリツイート
  • RT @ChikanoRichio: 豊中の健康マージャンNEWS 本日はノーレートランキング「夜のヨンマ部」を17時20分から開催です! らくがんさん筆頭に楽しい選手が続々集結中です!各回参加OK! ぜひぜひご参加下さい! #麻雀 https://t.co/8Y9KUK
    ChikanoRichioがリツイート
  • @lo9gun ありがとうございますーー!>< らくがんさんも一般こそは……とお祈り致します!
  • 豊中の健康マージャンNEWS 本日はノーレートランキング「夜のヨンマ部」を17時20分から開催です! らくがんさん筆頭に楽しい選手が続々集結中です!各回参加OK! ぜひぜひご参加下さい! #麻雀… https://t.co/Gh36PB7DYq
  • 豊中の健康マージャンNEWS 本日はノーレートランキング「夜のヨンマ部」を17時20分から開催です! らくがんさん筆頭に楽しい選手が続々集結中です!各回参加OK! ぜひぜひご参加下さい! #麻雀 https://t.co/8Y9KUKYkrm
  • 先日小芝風花さんの番組でやってた手土産に最適なお菓子。小鳩豆楽。鳩サブレーで有名な豊島屋さんの落雁(らくがん)です。この小鳩が美味い!いくつでもいけちゃう。こんなのお土産でもらったらもったいなくて食べれない 笑 https://t.co/9RpyYbNmYu
  • あの、おおくりからどの!…ふあ、らくがんを?ありがとうございます! え?ないしょですか…?
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • @rakugan_ らくがんさんおはよーー!!💡☀️ めでたみがふかい!(๑•ω•́ฅ✨✨
  • RT @ksk18681912: 16世紀も末になると、饅頭が”菓子”となります。 信長が家康を饗応した天正9年(1581年)6月16日の献立には、御菓子として「羊羹 みかん くるみ 饅頭 らくがん あるへいとう のし昆布」があります。 https://t.co/dMfBos
    DarrowBladeがリツイート
  • RT @ksk18681912: 16世紀も末になると、饅頭が”菓子”となります。 信長が家康を饗応した天正9年(1581年)6月16日の献立には、御菓子として「羊羹 みかん くるみ 饅頭 らくがん あるへいとう のし昆布」があります。 https://t.co/dMfBos
    jintetsu1980がリツイート
  • シロップ→人形の子、お菓子の子、水飴の悪魔 マルトース→檻師、黒角、悪魔の守護者 落雁→落雁神、和菓子の神、甘味神(あまみがみ)、らくがんさま
  • @jirotokomo ほんとうに、らくがんみたい!
  • @ND13_ff14 @machaff14 @saul_rakugun (らくがんくんの気持ちは2バイ2バーイだから・・・・)
  • RT @epoie: らくがん粉の中から掘り出された霜ばしらが美しい。冬季限定・仙台のお菓子 https://t.co/IB2hVAgZoQ
    happykabochaがリツイート
  • 豊中の健康マージャンNEWS 本日もノーレートランキング「夜のヨンマ部」を楽しく遊んで頂きありがとうございます! 当日デカトップ賞は東さん&らくがんさん!おめでとうございます! 明日は10時~ゆっくり麻雀教室、17時20分~… https://t.co/pWHsMSDnoh
  • RT @epoie: らくがん粉の中から掘り出された霜ばしらが美しい。冬季限定・仙台のお菓子 https://t.co/IB2hVAgZoQ
    nousvousronがリツイート
  • RT @oyama_chamise: 【只今の取り寄せ和菓子】 石川(金沢)より「加賀宝生」と「方丈菓子」を取り寄せました。 生らくがんの間に羊羹をはさみ、格調高い風味の「加賀宝生」。 上下の生らくがんに州浜を挟んだ素朴な味わいの「方丈菓子」。 *新茶(品種茶)「さえみどり…
    Ramenpapasanがリツイート
  • RT @oyama_chamise: 【只今の取り寄せ和菓子】 石川(金沢)より「加賀宝生」と「方丈菓子」を取り寄せました。 生らくがんの間に羊羹をはさみ、格調高い風味の「加賀宝生」。 上下の生らくがんに州浜を挟んだ素朴な味わいの「方丈菓子」。 *新茶(品種茶)「さえみどり…
    sakura_1012がリツイート
  • RT @oyama_chamise: 【只今の取り寄せ和菓子】 石川(金沢)より「加賀宝生」と「方丈菓子」を取り寄せました。 生らくがんの間に羊羹をはさみ、格調高い風味の「加賀宝生」。 上下の生らくがんに州浜を挟んだ素朴な味わいの「方丈菓子」。 *新茶(品種茶)「さえみどり…
    oideyo_TochigiPがリツイート
  • RT @oyama_chamise: 【只今の取り寄せ和菓子】 石川(金沢)より「加賀宝生」と「方丈菓子」を取り寄せました。 生らくがんの間に羊羹をはさみ、格調高い風味の「加賀宝生」。 上下の生らくがんに州浜を挟んだ素朴な味わいの「方丈菓子」。 *新茶(品種茶)「さえみどり…
    ZJWX6j3CNhEXRKHがリツイート