らくがん 100g

らくがん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 390 3 2.2 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 94.2 0.1 微量 0.1 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.1 3 26 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.01 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

らくがん

らくがん Twitter

  • W甘_甘)らくがん食べますかアメリカさん ([∂]ω[∂])たべる W*甘_甘)      モシュモシュ  (( ( [∂]ω[∂] ) )) とってもシュガーテイスト
  • RT @kyotoitoken: 鶴らくがんの在庫状況をお知らせします。 早ければ月曜、遅くとも火曜には品切れしそうです😥 また、つるラテの小菓子も少し変えてご提供いたします。 ご来店予定の方々にお届けください…🙇‍♂️ 何もないのもあれなので看板男士どのと紫陽花の一枚…
    hisa_1984がリツイート
  • 伊藤軒さんの鶴らくがんと一緒に購入した、さざれこはく、写真撮る前に食べてしまった。
  • 伊藤軒さんの鶴らくがんは鶴丸好きな友人のお土産に。ラムネは自分用。 普段はあんまりラムネって食べないのですが、このたまラムネは美味しかった!気がついたらポイポイ口の中に入れてしまうので、せめてもう一袋くらい買っておけば良かったと後… https://t.co/1NYtmalfgj
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    atsumi_026がリツイート
  • 怒涛の関西ツアー。名古屋、大阪と続きまして、明日は最終目的地の京都です。そうです。とーけん男士達を観に!行って!きます!!!\うおおおおお…!!!/ 午前中は鶴さんとデート❤️ふじもり神社さんとイトー軒さんに行きますよ⛩鶴らくが… https://t.co/KyRD4aLBi8
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    kazekomachi7777がリツイート
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    rablovがリツイート
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    yosouchi0423がリツイート
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    hodaka1006meiがリツイート
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    clown_bunnyがリツイート
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    snow_rice_がリツイート
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
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    jintokiがリツイート
  • @kyotoitoken 取り置き頂いてた鶴らくがん、今日受け取りにお邪魔しました! まだ開けてないので、家に着いて落ち着いたら中身堪能したいと思います! (本当は他にも色々とお買い物したかったのですが、時間ぎりぎりだったので、、次もっと余裕もってお邪魔します!)
  • RT @kyotoitoken: 鶴らくがんの在庫状況をお知らせします。 早ければ月曜、遅くとも火曜には品切れしそうです😥 また、つるラテの小菓子も少し変えてご提供いたします。 ご来店予定の方々にお届けください…🙇‍♂️ 何もないのもあれなので看板男士どのと紫陽花の一枚…
    kokuyo_no_kuraがリツイート
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    pppppp_4がリツイート
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    yuto_kmnserがリツイート
  • 鶴らくがんの在庫状況をお知らせします。 早ければ月曜、遅くとも火曜には品切れしそうです😥 また、つるラテの小菓子も少し変えてご提供いたします。 ご来店予定の方々にお届けください…🙇‍♂️ 何もないのもあれなので看板男士どの… https://t.co/EP15yMGiLE
  • その後は予約してた鶴らくがんをお迎えに伊藤軒さんへ。友達のもちちか、もち沖田組、こんのすけと私のもちつるで記念撮影♪伊藤軒さんではランチもいただきました〜野菜たっぷりでとても美味しかったです(*^^*)キウイ大福も美味でございまし… https://t.co/C44xqkV5GK
  • 伊藤軒にてつるラテとぜんざい。 今日暑くて、道中は着いたら冷たい甘味が食べたいな~🍨と思ってたのにメニュー表のぜんざいの文字見たらダメでした笑 今日ぜんざい頼む客珍しいですよねすみません!これは昨日の観劇のせいです笑 お土産に鶴ら… https://t.co/fEOsLYrLXB
  • 唯一心配なのは28日に鶴さんのらくがんが買えないかもしれないという恐怖…(((゚Д゚)))ガタガタ
  • @tos 藤森神社で交通安全のお守り買おうと思ってたら通常の朱色っぽいやつだけじゃなくて銀色のもあって鶴丸っぽいなと思って買ってきたから車に付けるぞ〜!あとは鶴丸の写しも観られたし日本刀のお守り(鶴丸国永)と鶴らくがんを買ってつ… https://t.co/SVJYNjCcYy
  • こちらは昨日の戦利品。鶴らくがんの伊藤軒さんにはコーヒー味のお菓子のコーナーがありました(*ˊ˘ˋ*) まんなかのマシュマロにルシサンみを感じた https://t.co/uimK9SoyZD
  • RT @kuguru_e: 藤森神社とのコラボで作られた鶴らくがん。箱も中身も可愛いぞ。 https://t.co/2SLHCAMy27
    OyqD3Y7YrFIbh2Fがリツイート
  • 今日は藤森神社行って伊藤軒さん行ったよ 鶴丸国永写しと紫陽花観て鶴らくがん買った 刀の姿の説明書き見て、ちょっとずつだけど分かる用語が増えてきたのが嬉しいなあ https://t.co/BwAFMPFAY8
  • 午後からは鶴らくがん買って野菜カレー食べて鶴ラテ飲んだ https://t.co/ILkrPrhsCO
  • My waza : Via ホタルホタル , らくがん ( Rakugan ) , ハリケーン ( Hariken )
  • らくがんやminaideタイトルカラオケ練習動画もあるで!
  • らくがんや総選挙は各属性(泥酔、新人、演説)の上位3らくがんやにボイス実装