らくがん 100g

らくがん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 390 3 2.2 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 94.2 0.1 微量 0.1 2
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.1 3 26 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.01 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

らくがん

らくがん Twitter

  • My waza : Via ホタルホタル , らくがん ( Rakugan ) , ハリケーン ( Hariken )
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • 沈魚落雁 ちんぎょらくがん 魚も雁も恥らって身を隠すような美人であること。
  • らくがん屋先生がホモだった。
  • らくがんを使おう
  • @Rey_0612 らくがん的な…
  • 小布施堂さんの生栗らくがん「くりは奈」、ホロホロで美味しい😋 https://t.co/r65lhmfRSq
  • W甘_甘)らくがん食べますかアメリカさん ([∂]ω[∂])たべる W*甘_甘)      モシュモシュ  (( ( [∂]ω[∂] ) )) とってもシュガーテイスト
  • みっちゃんはずんだ餅付属でしょー? からちゃんは…栗まんじゅう。 …まさかそんなベタな組み合わせな訳無いかー笑笑 栗まんじゅうは無いかー!栗入り羊羹とかかな? 鶴さんは白い…らくがん。 さだちゃんは…寒天ゼリィ みっちゃんずんだ餅は外せないな。 むしろ皆ずんだ餅でいいんだけどな。
  • RT @kyotoitoken: こんばんは! きましたあああ!! 鶴らくがん秋のモチーフ! これからもう少しブラッシュアップしてまいります。 箱も箔押しになる予定です✨ 発売時期は繰上げが難しそうな状況です…😞 また続報お待ちくださいませー!☺️ https://t.c
    kou12117897がリツイート
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  • 頂いた加賀らくがん。 真ん中の茶色いのがココア味だったのにビックリ! https://t.co/jYvOVlA0uH
  • はっちゃんち寄ったら らくがんくれた💜💜 https://t.co/JdfDopSN6N
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • らくがんとお茶でのんびり🍵
  • @saul_rakugun @konomi_kh @co40_co 正直申し上げると らくがんくんて猿柿ひよ里だよね
  • @saul_rakugun そんならくがんさん好きそうな人いっぱいいるのに https://t.co/Jsr18ApLyv
  • かせんどのにおこられてしまいました…でもらくがんをもらえました。むしゃむしゃ…
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  • @Red_Light712 並ぶよ~。並ぶし、半額シールの商品とかはこの日は買わない。 なんかお上品なものカゴに入れる。 らくがん とか。
  • そなたがかたわらにおれば、いずこであろうと、わたくしにはこころやすきいほり。 せんびとうりょう かがんりゅうよう ちんぎょらくがん いつまでもわたくしとともにあるがよい
  • W甘_甘)らくがん食べますかアメリカさん ([∂]ω[∂])たべる W*甘_甘)      モシュモシュ  (( ( [∂]ω[∂] ) )) とってもシュガーテイスト
  • 神奈川県鎌倉◆豊島屋◆ 可愛くて美味しい♪ #鳩サブレー #小鳩豆楽 #サクサク #ふわっ #らくがん #きなこ #鎌倉 https://t.co/tbTqu26CqD
  • @mitarasi1717 みたらくがんばれー!俺、応援してるよ!
  • らくがん #クイズ脳ベルSHOW
  • 【非常食】 救命糧食ER 航空自衛隊御用達。 商品説明によると水がなくてもいいらしい。 らくがんのような和菓子風ゼリーと、ポソポソしたビスケットバーで構成されている。 1食 306Kcal 保存期限3年。https://t.co/91skcfKaWZ
  • らくがんの傷に塩を塗りたくりたい
  • あの、おおくりからどの!…ふあ、らくがんを?ありがとうございます! え?ないしょですか…?
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