蒸しようかん 100g

蒸しようかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 242 39.5 4.3 0 0.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 55.1 0.4 微量 0.4 31
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
38 1.2 85 32 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.01 0.02 0.1 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

蒸しようかん

蒸しようかん Twitter

  • RT @sweets_zanmai_: 栗蒸しようかん美味しいよね https://t.co/mWjNmBvqHk
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  • 蒸しようかんってういろうみたいなのかな。
  • 秀吉お気に入りの蒸しようかん。 #ブラタモリ
  • 蒸しようかん食べてみたいな。京都行った時に買いに行こう。
  • 蒸しようかんを食らう秀吉……… (ブラタモリ観てる)
  • 蒸しようかん!練りようかん!!
  • 練りようかんも美味しいけど、蒸しようかんはおいしいやんね
  • 練り羊羹ではなく蒸しようかん #ブラタモリ
  • 本日のスイーツは『羊羹(ようかん)』 味わいがそれぞれ異なる3種類の羊羹 あんに、砂糖、寒天を追加して流し固めた「練り羊羹」、あずきのこし粉、小麦粉、砂糖を混ぜて入れ、練って蒸した「蒸し羊羹」、練り羊羹とだいたい同じ材料で水分を多くした「水羊羹」の3種類があります。
  • RT @sweets_gazou: 栗蒸しようかん美味しいよね https://t.co/JlKg8yzqPQ
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  • @Hayato5555555 こんばんは😃🌃 ようかん?蒸しケーキみたいね🎵 夜中起きてもHayatoさんが仕事してると思えば怖くないね☺
  • 栗蒸しようかん美味しいよね https://t.co/RKs96xtqSF
  • 栗蒸しようかん ・こしあん500㌘・薄力粉40㌘・片栗粉大さじ1 ・てんさい糖40㌘・湯50ml ①ボールにこしあん→薄力粉→片栗粉→てんさい糖→湯→栗を入れ混ぜる ②シートを敷き1を入れ蒸し器で40分 ④冷蔵庫2時間冷やす https://t.co/JzPX5wjkc1
  • 水ようかんと蒸しようかんの作り方 https://t.co/vX8F3SzRkI #和菓子 https://t.co/qZVcT5Tn3F
  • 10月に買って冷凍保存していた、すやのくりきんとんを解凍して食べてみたら冷凍焼けしていました。 栗蒸しようかんも冷凍してあるんだけど、早いとこ食べたほうがいいんだろうな
  • 栗蒸しようかん美味しいよね https://t.co/JlKg8yzqPQ
  • @Dsuke_ats05 このいやさかさんは、金沢サポさんもよく集まる店(昨年あたりからスポンサーになった?)で、先程ツイートもしましたが、ツエーゲンサワーとかもありまして…他にも石川県らしいネタの串揚げも…「スギヨのロイヤルカリ… https://t.co/4reqQltHyh
  • RT @yorimichi_0316: まだまだあります♡ おやつは、栗蒸しようかんとチョコマドレーヌでした https://t.co/kXQ2E9oNmf
    norimama_がリツイート
  • まだまだあります♡ おやつは、栗蒸しようかんとチョコマドレーヌでした https://t.co/kXQ2E9oNmf
  • 生地で包まれたあんこ、ようかん菓子をググったら ・ようかんを焼き皮で巻くようかん巻き ・カステラであんこをのの字に巻くタルト ・棒状の蒸し饅頭にする巻きようかん に分かれるらしい。 https://t.co/RwOSGPV90f
  • 5.羊羹 水、蒸し、練り等種類がある 練り羊羹を一本丸々齧った時は胸やけしそうだったがやるくらいには好き 夏場の暑い日に冷えた水ようかんは何よりの至福
  • 本日のスイーツは『羊羹(ようかん)』 味わいがそれぞれ異なる3種類の羊羹 あんに、砂糖、寒天を追加して流し固めた「練り羊羹」、あずきのこし粉、小麦粉、砂糖を混ぜて入れ、練って蒸した「蒸し羊羹」、練り羊羹とだいたい同じ材料で水分を多くした「水羊羹」の3種類があります。
  • @hatsuyuki_dd122 @cio_lunacy いつもベッドで蒸しようかん♪(火照ってるってことやね) いや~ん
  • 何で、いつも寒くないようにって厚着したら暑くて蒸し蒸しするからと思って薄めの上着にした時に限って寒いのかしらね💢 本州の気候わっかんね💢