水ようかん 100g

水ようかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 196 51 3 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 45.2 0.3 微量 0.3 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
26 0.9 65 19 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.01 0.02 微量 0 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

水ようかん

水ようかん Twitter

  • RT @kissa_mountain: 今度のプロジェクトパフェは水ようかん! 和風パフェとはひと味違った水ようかんの食感に 夏にぴったり!とスタッフの間でも大評判! 数量限定なので気になる方はぜひ! #喫茶マウンテン https://t.co/Y0QMhGM2Aw
    kosuta22yがリツイート
  • さてさて 今夜は コンビニw 冷蔵庫 からっぽだからw サンドイッチや おにぎり 買ってw サラダも 忘れずにw スープは 豚汁w そして おやつは 水ようかん に どらやき に モンブランwwww で どやぁ~(♥ó㉨ò)ノ♡
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    manji027がリツイート
  • @aya_mioyamazaki 水ようかん好き😚
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    283_poisonがリツイート
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    C60_S8_scienceがリツイート
  • 水ようかんを作っていた。 BGMはこちら。 Amazon Music内でシエナ・ウインド・オーケストラの踊る大捜査線(松本晃彦)Rhythm And Police - 危機一髪 - March of C.X.を見る https://t.co/LFgGdD4R2t
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    hana_chan_86がリツイート
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    Sakuya_Liveがリツイート
  • てめえは何もせんと、近所の水ようかん詰め合わせ1200円で顔出すくらいで舐めとんのか。こちとら姉の見舞いに行きよった途中ぞ、父も母も姉も病気っちか、てめぇは保険で自分の車タダで直せるならこっちにも車買う金よこさんか!!!!
  • 汗だくで帰宅した息子が冷蔵庫開けて「なにこれコーヒーゼリー!?水ようかん!?(((ο(*゚▽゚*)ο)))」 てごめんそれもずく(3p)
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    manji01がリツイート
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    kokumeinohitoがリツイート
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    r_reilaがリツイート
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    Ohrin_spreがリツイート
  • 今年入ってまだ水ようかん食べていない。これは良くない。
  • @Moto_Zwei 水ようかん砕いたら最高()
  • RT @hankyu_ex: あっ! 先日発売したHankyuDenshaのアイストレーが、耐熱温度80℃までOKだそうです。 お家で作る水ようかんの型に使えそうでしょうか? どなたか、チャレンジされましたら、レポートくださいませ。 https://t.co/2i8MvWC
    hiloco8888がリツイート
  • (来月の親族会の使い物を探しに行き慣れた和菓子屋に行くと風鈴の音が聞こえ。風流だなぁなんて思いつつ顔見知りの女性の店員とやり取りをし、確認をすれば)ええっと、水ようかんと……あとカフェオレ大福もお願いします(自宅用にそれらを頼み支払いをすれば店を出、少し上機嫌な表情で帰路に歩く)
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    tyon45228539がリツイート
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    0080Oratorioがリツイート
  • RT @hankyu_ex: あっ! 先日発売したHankyuDenshaのアイストレーが、耐熱温度80℃までOKだそうです。 お家で作る水ようかんの型に使えそうでしょうか? どなたか、チャレンジされましたら、レポートくださいませ。 https://t.co/2i8MvWC
    junshigenagiがリツイート
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    sangatushinがリツイート
  • @Avalon_Bogu 水ようかん(`・ω・)涼しくて美味しい、し、ちょっとキラキラしてるよっ
  • 水ようかん!
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    minamo__tonoがリツイート
  • おやつ 水ようかん131
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    tokeijin_01がリツイート
  • RT @muni_gurume: 【茶寮 伊勢藤次郎】 @渋谷 伊勢抹茶シロップをかけたかき氷「藤次郎氷」を食べられるお店。 大盛りのかき氷にたっぷり抹茶シロップがかかっており、頂上にはモンブランが乗っています🎶 栗や白玉、中には水ようかんも隠れており、和スイーツを思う存分楽…
    krbs65a_kzoklz7がリツイート
  • @kasuga_y 本場の水ようかんは昔夏に作ってなかったことを知って驚愕するえっちゃんください←