ゆうべ 100g

ゆうべ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 326 22 2.6 0 3.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 70.7 0.2 微量 0.9 6
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
36 0.2 240 31 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.02 0.02 0.2 0 0.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゆうべ

ゆうべ Twitter

  • 寝落ちではないのだけども、あかん眠い!って感じで眠ってしまったゆうべ。 おはようございます。 には早いかな? 起きれてしまったので旅に出たいと思います・・・
  • 問題! ゆうべぇの好きな食べ物は何でしょうか?? ①魚肉ソーセージ ②たまごかけご飯 ③アボカド 正解は・・・ 全部違うでした!残念! 【定期】
  • 「私のタイムカード、ゆうべよりちょっと数字が増えてるでしょう? でも、店長アカウントでログインすれば、ほら。ね。これで残業した私の賃金も元通り。前に話したサービス残業っていうのが、これ」
  • @Anaaa_Sevillano ゆうべ胃は
  • RT @_foundly7_: ゆうべ描いてたひと息いれときさま 無駄に服装差分できちゃって草 https://t.co/ssHyRAdvi4
    BaMmiiZがリツイート
  • ゆうべのことだ ストーブのなかで ぼくだけ聞いた。 むかしのむかし 土ンなかにいた時の 石炭たちの おもひで話 くすくす笑つて まつ赤になつて 石炭たちの おもひで話。 ゆうべのことだ ストーブのなかで ぼくだけ聞いた。 【おもいで話】
  • @nought000 ゆうべの晩御飯あげたら○されますね…(焼鳥の豚バラ)
  • ヒデヒコ『オススメのオナホールを』 ジャモジ『けっこう高いオナホールを』 権造『ゆうべ使って洗ってないオナホールを』(5巻)
  • RT @_foundly7_: ゆうべ描いてたひと息いれときさま 無駄に服装差分できちゃって草 https://t.co/ssHyRAdvi4
    pinknocchioがリツイート
  • @g_ryu_micky おりゆうべんとう
  • ああ、それはよかった。ゆうべから手間かけて作った甲斐がありましたよ。
  • ゆうべ、昔の夢を見た。私もあなたもまだ子どもだった。
  • 眠りにくいのは脳が頑張ってるからだと思うんです?ゆうべ久しぶりによく眠れたし風もよかってちょっとはしゃぎ気味(しかし絵は描いてない)だったのをうまくオフにできないみたい。悪い子だなぁ。朝も夜も私を置いて行く
  • ...昼か、ゆうべは楽しかった...何話したっけ 覚えてないけど楽しかった... (55話 遠藤平蔵)
  • なんでもね。殺された団長に最後に会ったのが、ボクらしくて。‥‥ゆうべ、団長の部屋でね。
  • それにしてもよかったじゃないか ちゃんと結婚相手の顔が映って! 実は俺も気になってゆうべこっそりやってみたんだけどだーれも映らなかったんだ ははは…
  • 「今日の午前10時に幸子と会う約束だった。8時ごろには私も出なければならないから朝から電話しているけど出ない。裏の吉岡さんに様子を見てもらったらイチノセという男がいて、ゆうべ引っ越したと言っているらしい。良子も林間学校に行っているし、こちらにも出るという連絡もないから、おかしい」
  • "聖歌(キャロル)のゆうべ"が終わり、参加者は歓談中。私はキャロルより―― バーバラが好きだ(トム・ベイカー)
  • *「ゆうべはお楽しみでしたね」1主「ち、違う。勉強するつもりだったんだ…だけど、どうしても姫を助けに行きたくなって、ついスマホで冒険に…」※テスト当日の朝
  • 娘はさきおととい行不明となった。それがおとといの晩ふらりと帰って来て、すぐに又その姿を隠してしまった。そうしてゆうべまた帰って来たかと思うと、今度は母を殺して逃げた。(半七捕物帳 石灯籠)… https://t.co/8Ilv7L2BuS
  • ゆうべは次郎はんと日本号はんがご機嫌でしたなあ。主はんも二日酔いでっか?
  • RT @DQ_X: 【マンガ】『ゆうべはお楽しみでしたね』コミックス第5巻、8月27日(月)発売! デジタルコミックス「【フルカラー版】ゆうべはお楽しみでしたね」第4巻も同時配信! 詳細はこちら→ https://t.co/85YrBST3Fv #DQ10 #ganganonl
    srtm_syがリツイート
  • RT @DQ_X: 【マンガ】『ゆうべはお楽しみでしたね』コミックス第5巻、8月27日(月)発売! デジタルコミックス「【フルカラー版】ゆうべはお楽しみでしたね」第4巻も同時配信! 詳細はこちら→ https://t.co/85YrBST3Fv #DQ10 #ganganonl
    mi_tsurugi_ryuuがリツイート
  • 薄々悟ってたけどゆうべのかわいい生き物の名前がさおりちゃん、って訳ではないのね。
  • ああ。なんか、ゆうべさ。殺されたんだよ、団長が。
  • ゆうべは夜更かしさんだったので、今日はいつもの時間に… おやすみれに~♪ みなさま
  • ゆうべ飲んだ安物のジンのせいかな 頭痛むよ
  • ゆうべ眠れずに泣いていたんだろう
  • ゆうべよるラジオきゃす!PCからキャス配信中 - https://t.co/fPWFScw6qg
  • RT @ruutatuki: ゆうべ描いた酷すぎるエヴァンゲリオン https://t.co/JrtQm2A61J
    p_ko_momorimeがリツイート