蒸しまんじゅう 100g

蒸しまんじゅう 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 261 35 4.8 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 58.8 0.4 微量 0 22
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
31 1.2 100 42 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.03 0.3 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

蒸しまんじゅう Twitter

  • RT @chika_maebara: 津山市の名物和菓子、つゝやさんの五大北天まんじゅう!ぺたんと平べったい形が特徴的な蒸しまんじゅう。黒糖風味のもっちり薄皮と上品な甘さのこしあんが絶妙で、パクパク何個も食べちゃいそうになるおいしさです♪ごちそうさまでした! #食べ物イラスト…
    Waterchrysalisがリツイート
  • ふかふかの炎国蒸しまんじゅうをはぐはぐ食べる博を見ながら苦い茶を啜って微笑んでる鯉先生とその後ろで仕事終わんなくて地獄みたいな顔してるコロセラム
  • 育休期間中にちょっと良かったのは お菓子作りにも取り組めた点 (全然やったことなかった) みたらし団子、ういろう、鬼まんじゅう、蒸しパン クッキー、フルーツポンチ、スイートポテト、シュークリーム 自分で好きなもの作ると満足度高い
  • 地獄蒸しプリン。玉子やまんじゅうよりもプリンが幅をきかせている。 https://t.co/bXIn1Tla4U
  • @tiakunkun モモラムさん家のほうには無いんですね😲 さつまいもを使った蒸しまんじゅうです😃さつまいもと小麦粉、砂糖しか使ってないと思います。 素朴で美味しいですよ♫
  • RT @akiramujina: Chai Kue Goreng, Bengkuang。シンカワンのChoi Panは蒸し一択でしたが、ポンティアナでら蒸しか揚げを選べるようです。ちょっと上州名物焼きまんじゅうを思い起こさせる見た目🤤 (@ Chai Kue Siam A Hi…
    Alexander251212がリツイート
  • 闘痔の旅、昨日見たとき第一夜の前枠の衝撃で内容ほとんど飛んじゃったから見返しました ボンネットとドアに「闘痔の旅」って貼られてて笑う 椴法華村ってすごい名前だな まんじゅう蒸しって3夜連続深夜バス回のOPで看板が一瞬映ってたアレかな? 深夜の恐山ヤバいってぇーー!!
  • RT @akiramujina: Chai Kue Goreng, Bengkuang。シンカワンのChoi Panは蒸し一択でしたが、ポンティアナでら蒸しか揚げを選べるようです。ちょっと上州名物焼きまんじゅうを思い起こさせる見た目🤤 (@ Chai Kue Siam A Hi…
    Yamidohがリツイート
  • @kulala0409 好き😍 美味しいから好きよ😋 でもなんで鬼まんじゅうて言うのかしら? 芋蒸しまんじゅうだとずっと思ってたの😅
  • RT @jimizou: 川崎区大島「追分まんじゅう 多摩川」追分まんじゅう。追分交差点近くにある1955年創業の和菓子店。単なる饅頭かと思うとさにあらず、蒸したてのふわふわ生地に餡の甘みが加わって「あまふわ」の世界に飛べます。なるほど行列が絶えないワケだ。 #レイシストが知…
    CPon6969がリツイート
  • RT @hitotsumeteiEX: 角煮を蒸しまんじゅうしました。 https://t.co/Efs0Azi3a6
    hitotsumetei_01がリツイート
  • @akarisakasu お芋がお好きであれば鬼まんじゅうをば…(蒸しパンじゃないやつ)
  • RT @hitotsumeteiEX: 角煮を蒸しまんじゅうしました。 https://t.co/Efs0Azi3a6
    to_hukanがリツイート
  • RT @akiramujina: Chai Kue Goreng, Bengkuang。シンカワンのChoi Panは蒸し一択でしたが、ポンティアナでら蒸しか揚げを選べるようです。ちょっと上州名物焼きまんじゅうを思い起こさせる見た目🤤 (@ Chai Kue Siam A Hi…
    Live_in_Asiaがリツイート
  • 角煮を蒸しまんじゅうしました。 https://t.co/Efs0Azi3a6
  • Chai Kue Goreng, Bengkuang。シンカワンのChoi Panは蒸し一択でしたが、ポンティアナでら蒸しか揚げを選べるようです。ちょっと上州名物焼きまんじゅうを思い起こさせる見た目🤤 (@ Chai Kue Si… https://t.co/Iia3VB6OBq
  • 七夕に“蒸し系”のおやきを 「七夕まんじゅう」 って呼んで食べるよね。 #とべフラ
  • おしくらまんじゅうする 蒸しパンたち さすがにギューギューにしすぎた😂 風邪でおやすみした子どもたちのおやつ! https://t.co/BSHoQuv0mD
  • あと蒸しまんじゅう
  • RT @Mareneko2222: @XVmfgC35SCR4ibG リクエスト嬉しくていつもより多めのどんぐりでお送りしております😆🌰✨ フォゼ尾ちゃん匂いだけで寝ちゃったみたいです🤭この前酒蒸しまんじゅうの匂いでひっくり返ってました😂 全部食べるとお腹いっぱいになっちゃう…
    shikanoyukaがリツイート
  • 縦型の蒸しまんじゅうか
  • リバーシブルジャケットねこちゃんちょー面白い顔してる…蒸したての温泉まんじゅうちゃんだ…ほんのり黒糖味🐱♨️
  • この季節にちょうどいいかな、なんて思ってこのところ毎日革を着てるけど、通勤電車の中でぎゅうぎゅうされて会社に着く頃には蒸し上がったまんじゅうのよう。ほかほか。
  • @XVmfgC35SCR4ibG リクエスト嬉しくていつもより多めのどんぐりでお送りしております😆🌰✨ フォゼ尾ちゃん匂いだけで寝ちゃったみたいです🤭この前酒蒸しまんじゅうの匂いでひっくり返ってました😂 全部食べるとお腹いっぱい… https://t.co/trCQjY33e8
  • 紀文食品のカロリーライトプリンと秋田名物柔蒸し蕗月堂しっとりまんじゅう | 九代目七右衛門の徒然日記 https://t.co/tZyzLVepMs
  • 「転院の時の服選んでくれた?綺麗なのにしてくれた? なー。アンタまんじゅうが手に入らんのんじゃけど。今日な リハビリでな。まんじゅう食べてみる?って言ってくれてな 左手で食べたんよー。美味しかったわー。酒蒸しとか黒糖まんじゅう。… https://t.co/4xG97qNc1N
  • @miso_humiya 中華せいろ、洗わなくてよかったんですね! (洗って、カビさせた女…💦) せいろ、本当に重宝してます♪ 鬼まんじゅうを蒸したりもします。 肉まんがふっくら蒸し上がると、幸せな気持ちになりますね♪
  • RT @Eve_cue: 今度の土日、あるいは来週の土日あたりに「シーミー」を考えている方も多いでしょう。そんな今日の #オススメ3時のおやつ は「蒸しまんじゅう」。 がっつり系で食べ応え十分。あんこも入った甘いお供えお菓子。ガチマヤーのご先祖様も、味にうるさいご先祖様もこれ…
    golden2996がリツイート
  • 帰って走ろうとしたら、GARMINを仕事場に忘れてきてた。 ので、今日はRuntripのスマホアプリで計測。 5.5k頑張ったので、黒糖蒸しまんじゅう こしあん 許して。 https://t.co/0YOy527Iqa
  • 今日は菓子処おがわ/延岡市 バニラ風味の萩の月みたいな蒸しケーキ生地にパインとクリームチーズが入った異色チーズまんじゅう。う〜ん蒸しケーキ生地かあ…みたいなテンションで後に回してたけどかなり良かった。賞味期限切らしちゃってごめんよ https://t.co/n8kzWsb1vk