蒸しまんじゅう 100g

蒸しまんじゅう 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 261 35 4.8 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 58.8 0.4 微量 0 22
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
31 1.2 100 42 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.03 0.3 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

蒸しまんじゅう

蒸しまんじゅう Twitter

  • 口の中でモサモサするクッキーや芋類 まんじゅうや蒸しパンは全部食べない。お腹が減ってたら食べる。それは好き嫌いじゃないから大丈夫って言われたから放置してるけど……食べ物の好き嫌いをしない子になって欲しいなぁ😫せめて嫌いなものが日常生活で困らないものだけだといいなぁ〜〜〜
  • 12:30ご飯、白菜煮、蒸し南瓜、胡瓜酢物、ふりかけ(570) 15:00まんじゅう、ライチ(170)
  • 広島県「宮島」に行ったら食べたい!名物グルメ20選 11 ○錦本舗の「穴子まん」 旅館「錦水館」の1階にある蒸しまんじゅう専門店。穴子がたくさん入っていて本格的。
  • RT @sana_sv: 蒸しまんじゅうと杏仁豆腐いつ見てもかわいい https://t.co/yt4OR4Shxo
    kkr_ch44がリツイート
  • @reika_taso 蒸したての温泉まんじゅう食べたい…。最近のソフトクリームは角がないからあれや…。
  • 夜ご飯は回鍋肉、ミックス野菜いり。故に水っぽくなりましたが美味しかったです。 あと桃とむね肉の酢醤油蒸し。お風呂入った後に水まんじゅうを食べようかな。。 むふふ。。 持ち歩き用の母子手帳ケースに検診票いれるの忘れないようにしないと。。
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  • RT @sana_sv: 白パンだと蒸しまんじゅうなのに縞パンをはいた途端横綱カロリーになった https://t.co/mzS0a4rYEp
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  • ヤマザキ「焼きチーズスフレ」 新発売とあったので買ってしまった(笑) まんまるーい平まんじゅうのよう。 柔らかーい触感!食べてみると…冷やしたチーズ蒸しケーキ!それに、甘さのあるチーズクリームがサンドされている!! 進化したチーズ… https://t.co/T5g2vx9gNm
  • RT @shinobu_tanuma: 焼きまんじゅう😂👍 ーーー〇〇〇〇ー おまんじゅうが 蒸しあがったとき 蒸籠の蓋を開ける前に 一礼して どうか いいおまんじゅうが できますように🙏 手をあわせてお辞儀 昔からの伝統ですか⁉️と聞いたら 店主さんの想…
    shinobu_tanumaがリツイート
  • RT @fkaorism: 熱海で買ってきたおいしいおやつが忘れられない……。ほていやの蒸しパン。これすごく美味しかった…!パン?蒸し??まんじゅう??やっぱりパン???スーパーの中で買える感じも良かった。地元の人に愛されてるのが伝わる。 https://t.co/K84V7y
    sukutripがリツイート
  • 寺町戸水屋の夏の風物詩、くずまんじゅう。葛とはいうものの、吉野葛とか宝達葛ではなく、馬鈴薯澱粉でくずを作ってます。これが戸水屋独特のあんこに合う! また、蒸したてのほっかほかのと、少し冷やしてちゅるんといただくのでは、味が変わりま… https://t.co/RebXJeuMiV
  • RT @shindo_tsuchi: 玄米オートミール製造時に出来る 粉砕粉を使った 蒸しまんじゅうを作ってもらいました✨ 大麦粉と生姜汁をミックスした 最高に美味な一品っ!!! しかも出来立てでハフハフたまらんっ! https://t.co/fHxFUwcPWh
    sikotyu_setoutiがリツイート
  • 広島県「宮島」に行ったら食べたい!名物グルメ20選 11 ○錦本舗の「穴子まん」 旅館「錦水館」の1階にある蒸しまんじゅう専門店。穴子がたくさん入っていて本格的。
  • RT @shindo_tsuchi: 玄米オートミール製造時に出来る 粉砕粉を使った 蒸しまんじゅうを作ってもらいました✨ 大麦粉と生姜汁をミックスした 最高に美味な一品っ!!! しかも出来立てでハフハフたまらんっ! https://t.co/fHxFUwcPWh
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  • 玄米オートミール製造時に出来る 粉砕粉を使った 蒸しまんじゅうを作ってもらいました✨ 大麦粉と生姜汁をミックスした 最高に美味な一品っ!!! しかも出来立てでハフハフたまらんっ! https://t.co/fHxFUwcPWh
  • 【4群】蒸しまんじゅう(1/2個)、ようかん(1切れ) 30g シュークリーム(1/2個)、大福もち(1/3〜1/2個) 35g アイスクリーム 45g プリン 65g
  • 雨の夜、ケイ先生のお膝に蒸しタオルをのせ、「いたいのいたいのとんでけ」してるアヴィさん。 🐴「本当はまったく痛くないんですがかわいいのでつい……言いそびれて……」 🔶「(激怒)(激怒)(げきおこぶんむくれケブロンまんじゅう)」
  • (四国3) 藤「(まんじゅう)35個買ってきちゃった。」 大「35個!何を根拠に35個も買ってくんのか分かんないけど。」 藤「今、正に蒸し立てだったよ、おいしいかい?」 安「いいですよコレ。」 嬉「すんごい美味い。」
  • @clalaj @nagi1582 蒸しまんじゅうの中、 大変お疲れさまでした✨ https://t.co/0YW0ckiZ9T
  • 広島県「宮島」に行ったら食べたい!名物グルメ20選 11 ○錦本舗の「穴子まん」 旅館「錦水館」の1階にある蒸しまんじゅう専門店。穴子がたくさん入っていて本格的。
  • いわき市から大洗にたまに行くけど、途中で蒸したての磯原まんじゅうと牛乳を買ってドライブして、ガルパンはいいぞからの那珂湊の市場で寿司を食うのが最高なんだぜ。
  • RT @kmaezawaya283: 今日も暑くてべた蒸ししていますね💦段々と焼き台の前が地獄と化してきました(っ´ಐ`⊂ )が、いかに涼し気な顔をしながら焼けるか、毎日奮闘しています! あんバタの他にもあんこだけもあります!バター苦手な方におすすめです♪ 焼きまんじゅうも…
    aiaisakaya08がリツイート
  • @TosuRipa きんとき豆餡の蒸しまんじゅう…なるほど