どら焼 100g

どら焼 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 284 31.5 6 0 2.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 58.5 0.6 微量 0.8 21
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
90 1.1 130 55 35 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
120 微量 0.03 0.07 0.3 0 0.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

どら焼

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    rin7419がリツイート
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    skf5126がリツイート
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    Ellie_charmがリツイート
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    hiwatari1998がリツイート
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    ELNacioninoがリツイート
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    quintamattyがリツイート
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    jacky02111がリツイート
  • RT @kumakumakuma777: 宮城県塩竈 榮太楼さんの「なまどら焼」 塩竈に住んでいた頃、大好きだったなまどら 食べたいなぁ〜と思っていたら、東急百貨店渋谷駅東横店東急フードショー諸国名産コーナーにありました! 定番で置いてあるみたい♪ 今の季節なら栗!オススメで…
    Mark2011Onがリツイート
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    miiichan213がリツイート
  • RT @Maru9Moon: 沼津の #口福堂 さんで栗どら焼と月見まんじゅう買ってきました!明日の夜は晴れるといいね(*´ω`*)おまんじゅう可愛い🐰 #お月見 https://t.co/p4OHvJOJGd
    kakiyasu_hontenがリツイート
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    _17ansがリツイート
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  • どら焼ききた。去年はカレーしかなかったから他の味も楽しみだな。
  • @CALLINhiromi おつかれーー✨どら焼❤おいしいよね✨わたしはモンブランにしたーー。お団子と悩んだんだけどね。 疲れたときは甘いもの最高❗疲れてなくても最高❗
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    makl2002がリツイート
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    Yurikyonkyonがリツイート
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    apple0707appleがリツイート
  • さかくら総本家のどら焼きめっっっちゃ美味いんだけど何これこんなどら焼き初めて食べたわ
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    vcEQPIi3HzL9ug6がリツイート
  • RT @xx_ariari_xx: たねやのどら焼きっ! 美味しすぎました・・・♡ #ハッピー #幸せ #甘いもの好き♡ https://t.co/kVZ4Us0Swy
    arareri0311がリツイート
  • 今日の晩御飯はどら焼2こと饅頭2こです
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    w_x2wがリツイート
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    HUKUWAUTI98がリツイート
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    yuitakeがリツイート
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    KlDSEGWldDcNHDUがリツイート
  • 映画観ながら亀十のどら焼食べるん、最高かー😃⤴⤴ https://t.co/u8CDD7w1e6
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    p_dkgeがリツイート
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    Coyote0423がリツイート
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    x1ZhqOMDLrBIAnqがリツイート
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    hiroisora00がリツイート