ちゃつう 100g

ちゃつう 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 328 22.5 6.2 0 4.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 65.9 0.7 微量 0.6 120
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
80 1.7 6 65 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.08 0.05 0.4 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ちゃつう

ちゃつう Twitter

  • @TouhuMAaaaN めっっっっちゃわかる!!! そもそもストレスで消化器官弱ってるであろうところにストレスで暴食、悪循環やのにやめられないやつうう
  • @Nant_Eie_qtan カタツムリ咎辞めて呉ンね 馬路俺 壺浅いン寶さ 笑っちまうン嶽度 , アンタ面白えわ 何つうか ヨニちゃンの性格嫌いじゃ綯え ンな糞ダサい渾名附け羅れンの矢駄 カタツムリ部屋に撒き散らすぞ… https://t.co/FDzVK5u3t3
  • RT @tomeirui: 音で良っちゃん好きになった・・・あの発音、バとギの間の微妙な掠れ具合っつうか力強さっつうか ありがとうございます本当に 魔法を戦闘に使うのは勿論、戦闘において魔法を工夫して何か仕掛けるとかツボですね https://t.co/rlvXWhTYIO
    cat_blue_eyes_がリツイート
  • RT @tomeirui: 音で良っちゃん好きになった・・・あの発音、バとギの間の微妙な掠れ具合っつうか力強さっつうか ありがとうございます本当に 魔法を戦闘に使うのは勿論、戦闘において魔法を工夫して何か仕掛けるとかツボですね https://t.co/rlvXWhTYIO
    wing_fteraがリツイート
  • 音で良っちゃん好きになった・・・あの発音、バとギの間の微妙な掠れ具合っつうか力強さっつうか ありがとうございます本当に 魔法を戦闘に使うのは勿論、戦闘において魔法を工夫して何か仕掛けるとかツボですね https://t.co/rlvXWhTYIO
  • @saigethu0 あああああげっつうううん!!おねえちゃぁああああん(´°̥̥̥ω°̥̥̥`)ありがとうありがとうありがとうなんかわからんがとても不安?ナイーブ?になっておって…げっつんが、そう、言ってくれるなら、うん、いいんだな…大丈夫なんだな。私もげっつんが大好きだ〜〜〜
  • シールドの星部分に切り込みあって嬉しい 割るの躊躇うな つうかこの汚しって適当に筆でべちゃべちゃ塗ったやつかと思ってたらデジプリなんだな https://t.co/qRHILETLZr
  • @yukkuri_maricha 「つうきんちゅー に おにゃか ごーろごーろ にゃのじぇ! まりちゃ、まりちゃあかちゃん みたいに うんうん おもらし しちゃうぅ!?」って感じなら、可愛いし虐めたいから漏らせ。
  • すいりちゃん やることやってから、ゲームしたり、つうわしたり、しようね
  • いやこれほんとにめちゃかわいいな わんちゃんのセリフもよき…犬みて~っつうことはお前はカワイイって言ってるのと同じで……………
  • @Zsd2Jt めっっっっっっっっちゃ分かるよ(>_<)つうか、おめぇーの気合いが足らねーからうつるんだろうがよ👹とか思ってしまう^_^;ママは子供と毎日の生活を守るのに必死だもんね😭 美味しいものをたくさん食べて早く元気になって… https://t.co/ba6EtoTsN7
  • でってにーのスナで虫の囁きっつうスナめちゃ強いらしいから欲しいんやけどこのスナを手に入れるためのエキゾクエがほぼほぼアスレチックらしいやん・・・
  • Slayers NEXT Opening (Give a reason) https://t.co/7jNBlJcr47 めちゃくそ好きだったやつう〜無印じゃなかったNEXTだった〜〜 んんでも無印も記憶にあるよね??つまりは…見直したいなあ……
  • もう普通にhoodstarきいてもないちゃつう
  • めっっっっっちゃ欲しかったやつううう!!! https://t.co/MpuWMlhdYX
  • つうちゃいるかな
  • @Nant_Eie_qtan 御察しの通り俺表の返信は糞遅いンだわ 亀並みにってさ , なあ仲好く為手遣ら綯い咎 意地悪云うなよ ヨニちゃン殻の通知秒で返し焚え気持ちは或る卦度 部屋楢余裕だよ はア俺等仲深めンの相当時間罹る奴じ… https://t.co/RagB9MdIv9
  • わろた やりたかったやつううう めちゃあてはまっとるやんww https://t.co/qlgwrU4Dsi
  • いまつうちゃ😭😭😭 https://t.co/OQDt6R4jGU
  • すんごい勢いで息子のクラスのママが 電話かけてきて疲れた。 あんた誰やねんwww なんでそんなに馴れ馴れしいねん あまりにふっつうに話してくるし。 はいって出ただけなのに うちの電話かどうかも確認せーへんで話し出して、私知ってる人なんやろかってめちゃ考えたけど、知らんわ。
  • ラババンにチャームついてるだけで可愛さ増すのな… 耳ピコピコするやつうしさせでも欲しい……めちゃかわ…
  • ミヤ「はい! つういせ、第2品目は! こちゃッ!!」マツ「滑舌わりぃよ……」
  • @Dovahkiin_ZTTM あーーー!!これめちゃ欲しいいいいいやつううう!!
  • @mitukuni02 なんつうか、合わないと思ったわ笑 演技だけやってりゃいい世界じゃないね\(ᯅ̈ )/ 俺もチビっちゃいくせに覆いかぶさる様に慰めてくれるみっちゅすっきゃで∠( ˙-˙ )/
  • でんちゃがつうかちます
  • 朝起きたらソファで寝よーたけん身体中痛いしハオくんとエンマからのスタ爆やばい そしてたるちきのぐるちゃ退会させられとった… ぐるつうで寝落ちしてしまったかも
  • @kinoko__chan__ 任せろこいつうざいってくらいリプ送るね通知欄ほたてちゃでいっぱいだね幸せだ?????
  • 青森さん:わぁは湯だけで作れるチキンラーメンが好ぎだんず。何ほど好きかつうと、チキンラーメンがね時は湯だけば沸かして湯だけさ飲むほどチキンラーメンが好きだんずや。 宮城君:おめが好きなのはお湯だっちゃ。
  • つうわしたひ 、、!!!!!!!わちゃわちゃ!!!!!!
  • @tukarty ちゃーーーーーうううつううう!!!!