くし団子 あん 100g

くし団子 あん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 202 50 3.9 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 44.9 0.3 微量 0.3 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
42 0 22 30 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.02 0.3 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

くし団子 あん

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  • くし団子 1本 50gの場合 ・あん 101Kcal ・しょうゆ 99Kcal
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  • @sachuma というわけで 今日の夕飯は くしあん団子になりました。
  • 8月25日(土)晴73.3Kg18072歩 朝:食べず 昼:うどん(もやし、出汁の素)、ぶり刺身 おやつ:くしあん団子 夜:発泡酒,麦焼酎,ポテトサラダ,羽衣豆,豆腐か肉か袋麺かなど
  • 8月24日(金)曇73.8Kg20787歩 朝:食べず 昼:うどん(もやし,出汁の素),焼売 おやつ:くしあん団子、飴 夜:発泡酒,芋焼酎,ポップコーンバター醤油,その他不明大量
  • くし団子 1本 50gの場合 ・あん 101Kcal ・しょうゆ 99Kcal
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