かるかん 100g

かるかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 230 42.5 2.1 0 0.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 54.7 0.1 微量 0.3 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.2 2 110 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.02 0.2 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かるかん

かるかん Twitter

  • @Riru_tan16 それは実質ママでは……???🤔🤔🤔 かるかん。さんまだ人間だから大丈夫植毛しよ……(?????)
  • (敗局後、関西将棋会館棋士室にあったかるかん饅頭を見つけて)これでも食べないとやってられません。かるかん饅頭は、かるかん粉を使ったお菓子で、なめらかな食感は…… (糸谷哲郎、2011) #shogi
  • 今日のおもてなしはお馴染み「かるかん」定番の美味しさです。 #全社 https://t.co/Yd2zJR6qkr
  • 会場でかるかん饅頭を頂きました 🍀 https://t.co/O67iOWRFqS
  • @ZqgfraWV084VDgv かるかんさんおはようございます!! ありがとうございます!!!!
  • 今日の振る舞い かるかん? できたての蒸しパンでした。 #いわきFC #全社 #ムキムキイモイモ https://t.co/6u8YsdkBHe
  • かるかん様と通りもん様の御成りぃ〜 https://t.co/WCiKltekOx
  • RT @miroku_haruka: 今日のVRC 1.くろつつきさんがまたまた描いてくれた!! 2.えっちなかおー 3.←がk めs→ 4.かるかんさん https://t.co/QRnu8aCGLR
    kurotutukiがリツイート
  • #これを見た人はフォルダにある食べ物を晒す 鹿児島と言えばかるかんでしょ~ https://t.co/6nWne9CpnV
  • @mikobbr かるかん!鹿児島まで買いに行かないと🏃‍♂️
  • かるかん☆ぺりかんの……… 〖ガチファン:100人〗 【ガチアンチ:11人】 https://t.co/QTCCNPAN0N #ガチファンとガチアンチの人数 https://t.co/tsmOuuWmwZ
  • 小さな頃から大好きな甘いもの、があります😤自宅近くの物産展で見つけたので、さっそく購入😍 「かるかん」といいます。猫の食べるご飯と同じ音ですが、違います😅 「軽羹」と書きます。この味、たまりません😋 https://t.co/uTJEeYUOjG
  • メ)「ン…?いつまでやってんだぁッ!!(ボカッ!)」 イ)「ん、わわわワワ…わっかるかなァ~わっかんねェだろーなァ…」 [メガトロン/インフェルノ:BWM6話「え?お花が?」]
  • かるかんは☆ カースト下位のみておかないと。TOEICスコア、僕のですが %☆ 開店待ち・・ 中の始まる前、文化会総会( 今思うとKSZEいなきゃずっとすれ違いだったので お土産も買って知っておかないと。
  • かるかんは☆陰キャ度 70 %☆ カースト下位の陰キャです。重度のオタクでデブかヒョロガリです。ーあなたの陰キャ度も診断してみよう!【陰キャ度診断】 #陰キャラ度診断 https://t.co/kNwVCeziA9
  • 朝ごはんは、かるかんとどら焼き。
  • かるかん忘れた(´°‐°`)
  • かるかんさん起きてますね?
  • 今日のVRC 1.くろつつきさんがまたまた描いてくれた!! 2.えっちなかおー 3.←がk めs→ 4.かるかんさん https://t.co/QRnu8aCGLR
  • 【姉妹最強伝説】かるがズボンをズラし、まおみんが後ろからかんちょー、ほつきがその映像を撮影。被害者は伊吹としはる。桜華ママはそんなことより昼ドラ
  • RT @karkan3: かるかんさんは魂獣大帝サイ(天-2)、漂流者メリーアン(一-1)、吟遊詩人フォーリッジ(一-2)のどれかをかきましょう! https://t.co/iJ3QhgYsjj メリアン♪ メリアン♪ https://t.co/bdJmMuuazh
    mitakaryonaがリツイート
  • 多忙により忘れてしまわないうちに御礼を!!! もう日を跨いでしまったんですが、昨日のスパークでもたくさんのご厚意を頂きありがとうございました!!我慢できずに会場でかるかん饅頭やクッキーは食べてしまいました……へへ。この温かい気持ち… https://t.co/mbJ5WWL2IZ
  • わたしも道明寺大好き(あとういろうとかるかんも大大好き
  • かるかんさん、あきちゃん、無色先生 ありがとうございました!!! https://t.co/kDYp0cWvWo
  • かるかん号かな? https://t.co/VivjGotWOq
  • RT @karukan123: かるかんタイムズ : 今回の台風でそこそこ被害があった地域やけど今日撮った写真を貼るで https://t.co/iaKzAwBQaG
    akirazawaがリツイート
  • …かるかん…れぶにゃん…さつまあげ… #Peing #質問箱 https://t.co/b47yOJTQyG
  • かるかんさんのSエディだ
  • ジーマミー かるかん ファンタシークヮーサーくらいしか思い浮かばん ネタ枠でたんなーふぁっくるー
  • RT @karkan3: かるかんさんは魂獣大帝サイ(天-2)、漂流者メリーアン(一-1)、吟遊詩人フォーリッジ(一-2)のどれかをかきましょう! https://t.co/iJ3QhgYsjj メリアン♪ メリアン♪ https://t.co/bdJmMuuazh
    bourbonzeroがリツイート