かるかん 100g

かるかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 230 42.5 2.1 0 0.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 54.7 0.1 微量 0.3 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.2 2 110 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.02 0.2 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かるかん

かるかん Twitter

  • @c_krfee_ex かるかん。頑張れ、超頑張れ… とりあえず、仕事終わったら必要なもの買ってくるね(´・∀・`) ポスカのことは…うん……夜の自分頑張れ
  • めっかる 【意味】 見つかる 【使い方】 なからめっけてもめっかんないんでまーずやっさー
  • @karuden23 かるかんさん、おはありです〜!(*>_<*)ノ
  • @1371kaito かるかん🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻🙋🏻
  • @iced_whale Dタッチ会のプロポーズ思い出すと、かるかんが幸せ浴びて帰ってくる未来しか見えない・:*+.\(( °ω° ))/.:+ 全力で楽しんできてね!!! やったー!!!あいかる供給予告!!!!やったー!!!!!(… https://t.co/agRAziaidd
  • @konomi025 かるかん「うん、いっぱい食べていっぱい鍛えて、いつかボクに丈夫な殻を見せてねヾ(●´ω`●)ノ💕」
  • @daifuku_family えっ…(゜ロ゜)ポカーン か、かるかんくん斬新…殻を鍛える発想はなかったわ…(笑) 美味しいモノ食べて殻を鍛えて、最強ダンゴムシになるわ!!←何か違う(^_^;)
  • うちのイッヌとヌコの名前、 ヌコが かるかん まねき くろねこ なんだけどイッヌがあまてらす(大神から)と https://t.co/BCKUXXYXkW
  • @konomi025 かるかん「ダンゴムシの殻を鍛えたら大丈夫だよ✨(●´ω`●)」 えっ...そうゆう問題なぁ...(〃‾▽‾)笑
  • 今度お会いする人に神戸でお土産…と一瞬思ったけど鹿児島人にかるかん渡すようなことになると気付いて取りやめる。 いや、かるかん嬉しいですけどね(違
  • @hornet250ccw かるかん→安い うちのチビ達がまっしぐらになるのはシシャモです💦(笑)
  • @daifuku_family かるかんくん(*´艸`)💕 ありがとう💕お返しのぎゅ~💕(*ノ´∀`*)ノ そうだわ!!私にはかるかんくんがいてくれる!!(*´艸`)
  • 【姉妹最強伝説】かるがズボンをズラし、まおみんが後ろからかんちょー、ほつきがその映像を撮影。被害者は伊吹としはる。桜華ママはそんなことより昼ドラ
  • @konomi025 かるかん「ぎゅーーーっ💖(●´ω`●)」
  • @hornet250ccw お疲れさまっす。 かるかんの上位はちゅーるだよ(´∀`*) https://t.co/4myoEC4vcD
  • 深夜によぎる思惑。 矢印のベクトルとして、 リスナー → 推し = 尊い 推し → ヌッコ = 尊い ヌッコ → かるかん = まっしぐら かるかん → 。。。 と言うことは、 このネットの世界は、かるかんで完結している、とい… https://t.co/azKnAGOE67
  • 賞味期限20日までのかるかんあるんだけど食べていいかなお腹壊すかなかるかん好きなんだよ。。。
  • 久しぶりに土日とも予定も出勤も入れずにしたからのんびりしてるけどやらないかんこといっぱいあんだった。寝なきゃ。ちなみに弟はもうサーフィンにでかけた…さっき出張かる帰ってきたばかりなのに元気か
  • さっきかるかん食っただろ2こも!!
  • @yucca5555 鈴懸のかるかんはベストオブかるかんです…!!!!!
  • よもぎかるかん、離宮かるかん、雅の宿、ビワジュース ※マンゴーチーズタルトとマンゴーゼリーが添えられています。 2016年11月22日 第29期竜王戦第4局2日目 丸山忠久九段の午前のおやつ (鹿児島県「指宿白水館」) https://t.co/RZOrflMr6o
  • RT @can_0515: 【かるかんのドラロナの場合】 愛してると突然言われた。口ではなく、文字で。照れ屋なひとだなあほんとうにと笑みがこぼれる。いつもより自信のなさげな字に愛おしさがこみ上げる。返事を書こう。 https://t.co/tw4lJ0qjXd ハワワワ、ハワワワ
    silverscmがリツイート
  • @krknzk_m わ〜〜!かるかん崎さんと妹さんにいつもほっこりしながらツイート拝見しているので、おふたりに喜んで頂けてとても嬉しいです!😂💕登録して良かったです...!こちらこそありがとうございました🙌
  • 鹿児島のおみやげは ・かるかん ・知覧茶 ・薩摩揚げ でした。回数行くうちに洗練されて変な物(?)を買ってこなくなった
  • @pure19681968 やっぱり定番のかるかん饅頭が恋しくなります☺️後、フェスティバロの唐芋レアケーキも好きです💓
  • 池袋駅の地下で九州物産展やってるの見つけて、吸い込まれる様に立ち寄ってきた。 たちようかんとかるかん饅頭購入。佐賀って見るとついつい手が出ちゃうよね😁たちようかんって初めて知ったなぁ~ https://t.co/SdlFK01hWK
  • @sugarsugar0608 ドンマイでかるーく流されたのも好きです(^^)どれも好きなので流されるくらいが丁度いいかんじで。
  • かるかんタイムズ : ワイ、ウミネコ繁殖地の蕪島に着く https://t.co/TureMmE1Gf
  • めっちゃ出るな🤤🤤めっちゃ金出させる😂かんわいいい😂😂😂かわいい😂けど買っちゃだめだめ😂😂1400円あったらかるないCD1枚。可能性広がる。がまん。(呪文)
  • @rarizo あ、かるかんめっちゃスコ(笑)