かるかん 100g

かるかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 230 42.5 2.1 0 0.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 54.7 0.1 微量 0.3 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
29 0.2 2 110 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.02 0.2 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かるかん

かるかん Twitter

  • かるかんタイムズ : 一昨日撮った45号線の写真を貼ってく https://t.co/Gf7IZvCmX0
  • 2020年のかるかんを二文字で占うと・・・ 【無駄】 #あなたの2020年を二文字で占う #shindanmaker https://t.co/2JYuslAHn0
  • かるかんさんのこと、きっとあと3年くらいは忘れないよ…(敬礼)
  • @syachiku2019 子どもが好きなのと、カンタン仕上げなんでレギュラー化してます🤗 社畜さんもかるかん持って食べに来てくださいよぉ✨✨✨
  • @ComonHappy @Frrhkvl3Qi0Z6Bt 次男渋いなー。そういうのも美味しいよね。かるかんもかすたどんも好きやわ! わたしは、しろくまの現地の味が食べたいー!大阪では無理かなぁ😆
  • 九州のお土産銘菓って、通りもん(福岡)、陣太鼓(熊本)、ザビエル(大分)、カステラ(長崎、松翁軒推し!!)、かるかん(鹿児島)、チーズ饅頭(宮崎)、丸ぼうろ(佐賀)ってイメージ( 'ω')
  • 延々と田舎駅に行ってきたから写真うpしていく - かるかんタイムズ https://t.co/yhFWOQkKCH
  • @MODBQp6z7DoUs70 @Frrhkvl3Qi0Z6Bt これと、かるかん饅頭とかすたどん買って帰ったねんけど、次男はふりかけとか佃煮とかが良かったって🤣美味しかったのに( ´・з・` )
  • かるかんを食べよう
  • かるかん饅頭 https://t.co/eNWzGe07oP
  • RT @reeightact0: こんばんは、客のかるかんです。 金土日と九州に行ってきました。 昨年はまだあったスペースワールド跡地が更地になっていて、時の流れを感じましたよ。 残り5️⃣席です🎢 #スペースワールド https://t.co/UHcFBslv7W
    sugica93がリツイート
  • そういえば、かるかん美味でした😌💓 https://t.co/Fraklu1yH6
  • かるかんのこと、密度の低いスカスカした饅頭の皮やん、と、小馬鹿にしてたけど、こないだ鹿児島にある専門店のモノを初めて口にして、そこに広がる絶景ときたら、そりゃあもうあんた、ナイアガラどころの騒ぎじゃないってのよ、
  • けだま地方には美味しい薯蕷饅頭ことかるかん饅頭があるのだ 一蘭のラーメン美味しいんだけどインスタントの味がすげー濃くてウーンとなってる
  • 薩州政宗、かるかん饅頭、かすたどん フェスティバロ
  • わっかるかなーわっかんねだろなー
  • 真朱:ぬっころすぞ?あんたの家に子猫二、三百匹送りこんでやる!あんたは絶対萌え死ぬぜ?部屋でおとなしく待っていろよ! コロコロ、コロコロしてくれるからさ!二、三百匹が!鼻の頭ペロペロ、ペロペロしてくれるから!二、三百匹がな! 生きてる心地しないぜ!かるかんを用意して待っていろよ!
  • かるかんうまい https://t.co/pumHgOiVob
  • みれいさんのずかん、読んでたらみれいさんをかるーく追ってたころを思い出して懐かしくなった
  • 白玉粉、もち粉、求肥粉、道明寺粉はもち米から、上新粉、かるかん粉はうるち米から出来てるんだぜ
  • みんなからの匿名質問を募集中! かるかんさんはまだ答えた質問がありません! かるかんさんの記念すべき最初の回答はあなたの質問かも!? #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/kumYZTTMNF
  • 「かるかん」を初めて調べたのですが、餡子が入っているものはかるかん饅頭、入ってないものをかるかんというんですね(メモしました)美味しそう…!タルトは私もお土産でいただいた記憶が!塩のちんすこは食べたことがないので、ちょっとチェック… https://t.co/dhXQgzqJfF
  • 【都内から250ccで】四尾連湖でソロキャンプしてくる : かるかんタイムズ https://t.co/kG5l0A1q6r
  • 駅で物産展やってた🥰 かるかん大好物だからかっちゃった😍 かるかんと萩の月はあたしの中で銘菓1、2位だな(笑) https://t.co/mtno8xz5aD
  • ふらっとワガシ屋さんへっ♪ おもちもおいしかったけどっ、かごんま来たらっ…かるかんだよねっ! 十字マークの小みかんかるかんいただきますっ☆ #マッPくん #かるかん #小みかん #しまづこう #もりさん 場所: 森三 本店 https://t.co/BUgtK5zcII
  • 中の人です。ちょっと早いですが、来年もよろしくお願いいたします。 ええ、IT屋さんですよ、ウチは。わっかるかなー、わっかんねーだろーなー。 今年1番話題になったツイートはこれです🙂 https://t.co/tfaKzV86vvhttps://t.co/Teu68wqN5z
  • @aaanoo62 こちらも参加させてください☺️ 九州のもの美味しいですよね!! 甘口お醤油、かるかん、うまかっちゃん、麦味噌、明太子などなど… お取り寄せしてまで楽しんでます🤣 食品に雑貨まで!! 詰め合わせってどんなもの… https://t.co/NZGZb63197
  • おやつ😋 かるかんはあん無しがすき☕️ https://t.co/Bb5ofS0LQT
  • かるかん美味しいよね〜!! 蒸気屋のだから、かすたどんとかも箱に入ってるよ〜
  • 早く帰ってかるかん食べる! イライラしたら、かるかん食べれば収まる!(謎)