かのこ 100g

かのこ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 264 34 4.4 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 59.9 0.8 微量 0 28
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
75 1.6 10 130 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.04 0.03 0.2 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かのこ

かのこ Twitter

  • かのんくんのチャットににこ…てして直後にタケルくんのチャットにへっへへ…なってもう…タイミングも神か…………え~~~~~もうチャットありがとうございます… やばいと噂のタケルくんの特別メッセージはまだですが…こわい…
  • ふぉろわーのおんなのこみんなおれのかのじょ!!!がはは!!!
  • かのこちゃん朝からどうした…????まだ朝の始まりなんだが……
  • お🌸見も行けないかもだけどとみおかの家の庭に桜の木が一本あれば二人でのんびり観賞できていいですね~。 うちのキ学ぎゆうは病気で他界したとみおかの両親が遺した自宅に住んでて、つたこ姉さんが結婚して家を出てからはそこで一人暮らししてる設定ですわ~。皆さんの設定はどうですかムフフ
  • うるセーーーックス!!なーにがひなまつり!こちとら肥大マラ釣り!大海!怒張した陰茎をエアバッグにし御茶ノ水の溜め池に浮かぶ浪人生集団!餌のアナルを欲しがるかのように水面を蠢き蠕動し子種を放出する!飛来するきゃりぱっぱ肛門群!白濁する中央線!灯 ヲ ツケマショ ボンボリ ニ …
  • RT @hoshi_ill: こより「かの、今日はこのままで良くない?」 かのん「いいよ~」 突っ込み役が居なかったので飽きるまですりすりむにむにしてる小依ちゃんと夏音ちゃんです🐣 https://t.co/YnqkDgkelf
    d6PIn5RJPWeHcWYがリツイート
  • うふふ☆かのこだよっ☆あたしの趣味はエアギターなんだ☆本物のギターは弾けないの☆あ、これないしょにしてたんだった☆まぁいっか☆うふふ、おっけー☆バイバーイ☆
  • RT @Lynx_15: 今日の速報  ※コス写真だよ ダーリン・イン・ザ・フランキスより Code 002「ゼロツー」 「好き? 何それ?」 Model…かのこ様(@mr_kurichelle) Studio…クロームスタジオ様(@chrome2studio) ゼロ…
    rensorairoがリツイート
  • RT @nekokatsu_1: さいきんひとりあそびをおぼえたのよ。 かのこちゃんと今日もお待ちしております✨❗️ @大宮日進店 #ねこかつ #保護猫 #保護猫カフェ #川越 #日進 #里親募集 https://t.co/3KFVFvRJNA
    deity_nornがリツイート
  • ゆかり君がかのこちゃんだーー!!!
  • @milk_36_5 かのこでも、かのでもなんでもいいですよ!
  • はたちのころ しんでしまった かのじょと わたしを つないでくれたのも しんゆうだった ものしずかなひとで ねんれいより かなりおとなびていて くらすにまったくなじめず かのじょといるときだけ わらうようなこだった わたしとふ… https://t.co/8Z4RvbtTFT
  • RT @Lynx_15: 今日の速報  ※コス写真だよ ダーリン・イン・ザ・フランキスより Code 002「ゼロツー」 「好き? 何それ?」 Model…かのこ様(@mr_kurichelle) Studio…クロームスタジオ様(@chrome2studio) ゼロ…
    CAM_KSKがリツイート
  • かのこらんこち
  • かのこソウ生存で最終章やった?
  • @__mtkn_92 かのこありがとう😢😢😢😢 1回生の頃の自分はまさかかのこにこんなふうに慰めてもらえるとか思ってないやろうなぁ…
  • まんこは激怒した。必ず、かのプライドが高くナルシストな男にクンニさせねばならぬと決意した。まんこには性癖がわからぬ。まんこは、マンコクッサー族の末裔である。潮を吹き、電マと遊んで暮して来た。けれどもクンニに対しては、人一倍に敏感であった。
  • 吹き荒れよ!さん chiakipediaaaひめつこちゃんへの返信 hmtkchan(ひめつこちゃん) ひめかのことわかってた振りしてた。 もっと知りたい・・・。
  • @Kanocha_no25 ありがとう!わしもかのはちゃんに3かも... こ、これから絡み増やそw
  • かのこちゃん可愛すぎるだろ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
  • かのこ!!!!!
  • かのん🎀さんは【蟲柱】胡蝶しのぶの継子! 【蟲柱】それは、誰よりも軽やかに舞い、毒を刺す者 【師範】胡蝶しのぶ(こちょう しのぶ) しゃっ! #鬼滅の刃診断 https://t.co/FG3PSnDsbv
  • めうめうは激怒した。必ず、かの焼ごての王を除かなければならぬと決意した。めうめうには常識がわからぬ。メロスは、商店街のはんこ屋である。はんこを押し、ちくパと遊んで暮して来た。けれども焼ごてに対しては、人一倍に敏感であった。
  • @Kohaku44210 こはかのこはだ、、、、(?) てんきゅ!
  • かのこ様、RTのご協力誠にありがとうございます!
  • かの神やけん、こちゃの不具合治しちゃう⸜((˙꒳​˙ ))⸝ドヤッ ふぁっきゅー聞けたんで幸せ😈 あいしてゆ(><) https://t.co/uGDEvGxzN9
  • 一つになんてしぼれないー😂 まんゆー戦のはっしーのゴールも好きだし、ルヴァンのこーたろーのゴールの瞬間も好きだし、リンスの逆転弾も好きだし、いつぞやかの浦和を黙らせたゴールも好きだし(誰か覚えてない)やっとのFKが直接入ったのもい… https://t.co/sDwOZX3i4D
  • @jo1_kt1211 では、バナさんと呼びますね! 私はみんなからかのこやかのちゃんと呼ばれているので、呼びやすい方で呼んで下さい(^^)
  • @vkdsrBw4Dr376QS では、ちゅんさんとお呼びしますね! 私のことはかのこやかのちゃんなど呼びやすい方で呼んでください!
  • @kanoko_nkzg はわ~😘お話してるさいとうかのこさんに会えてうれしかったな~😘しあわせいっぱいになった😘ありがと😘、。。、、、ぼく、どんなさいとうかのこさんだって受けとめるからね😘またいろんな(あたまのわるい)お話聞かせ… https://t.co/O6aGy8rtD1