カステラ 100g

カステラ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 316 26.9 6.8 0 5.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
190 60.8 微量 0 0.4 29
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 0.9 55 75 80 7
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
270 0 0.04 0.17 0.2 0 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

カステラ

カステラ Twitter

  • 黒:心霊ビデオ見でリプレイすると同時にナレーターが「お分かりいただけただろうか……もう一度ご覧頂こう」って言った後に 飯食ってた青碧がいきなり『おかわり頂けるだろうか……もう一度ご飯頂こう』って言ったのと同時にベビーカステラ噴いた。
  • 諏訪緒:心霊ビデオ見でリプレイすると同時にナレーターが「お分かりいただけただろうか・・・・・・もう一度ご覧頂こう」って言った後に飯食ってた諏訪子がいきなり「おかわり頂けるだろうか・・・・・・もう一度ご飯頂こう」って呟いたのと同時にベビーカステラ噴いた。
  • お給仕ありがとうございました🕊 バレンタインイベント、そしてりんねちやんの卒業、さみしいが、たくさんの人にきていただいて我々もしあわせでした💐💐 カステラ作りも🍻も🍝もたのしかった、本当にありがとうございました😴🍬 あしたは19… https://t.co/M8eFQPLq0g
  • RT @kosame_sunnywa: カステラ一番 電話は二番 三時のおやつは文明堂 #歌詞を読んだだけでメロディーを口ずさめる人はRT
    AkiraGoto_NLSがリツイート
  • RT @5NOOPYkmmk: うひゃひゃ。ザラメいっぱいの #カステラ 作ってやったぜ。今週も頑張ったから、ご褒美なんだぜ。#もぐもず #もずとはゃにぇ #ぽんくぇ #すぐ甘やかす #痩せるのムリだぜ https://t.co/pDrxuTCjjn
    kingukkariがリツイート
  • ジークフリード「喉が渇いたな…」 アルハザード「とりあえずバームクーヘンでもいかがですか?」 ブーメラン「鈴カステラもあるぞ」 ジークフリード「殺す気か」
  • RT @kosame_sunnywa: カステラ一番 電話は二番 三時のおやつは文明堂 #歌詞を読んだだけでメロディーを口ずさめる人はRT
    akasakapatriciaがリツイート
  • 塩バターカステラかう?w → しおがないなぁ・・・
  • ╰( ^o^)╮-=ニ= 、;'.・ カステラ
  • セロン「お前ら、たこ焼き機は便利だ。ホットーケキミックスでベビーカステラも作れるし(バターと蜂蜜つけたらおいしい)くぼみにごはん入れて明太子とか鮭とか中につめてミニ焼きおにぎるとか作れる」 トレイズ「ホットーケキミックスで笑った後おにぎるで死んだ」
  • にゃにゃにゃの日❕ りんねちゃん卒業(´;ω;`)さみしいすぎるけど最後一緒にお給仕できて嬉しかった〜(´;ω;`) カステラも上手に作れて満足です、ありがとう🎀 https://t.co/lc44xuulgr
  • RT @sweetssaikou1: 東京都ひばりケ丘にあるお店「Comma,coffee(コンマコーヒー)」の外側サクサク、中はフワフワのカステラパンケーキ✨ ★ https://t.co/jbhKjlXt3q
    gunchan1451がリツイート
  • マイクラでカステラさんがゼクスの家爆破するとこ見てみたい^^
  • カステラやさん
  • RT @mg2b5: 1 ID:CdOz4L+gp ざっけんなマジで。残業代でんわこき使うわやっとれんわ。くそ共しね 2 ID:L45ZzX8lp 職種なんや? 3 ID:CdOz4L+gp カステラやさん 22 ID:Na7hLqqn0 たまに上野で売ってる500…
    GM_gro4がリツイート
  • RT @mg2b5: 1 ID:CdOz4L+gp ざっけんなマジで。残業代でんわこき使うわやっとれんわ。くそ共しね 2 ID:L45ZzX8lp 職種なんや? 3 ID:CdOz4L+gp カステラやさん 22 ID:Na7hLqqn0 たまに上野で売ってる500…
    cabbage____boyがリツイート
  • RT @RainyRhythm27: 児童書だけど『ぐりとぐら』のカステラ風厚焼きホットケーキは簡単・楽ちん・美味しいからおすすめ。ホットケーキの生地をフライパンに流し込み超弱火でのんびり焼くだけ。外はクッキーみたいにさくさく、中はカステラみたいにしっとりだよ♫ https:/…
    MidNight_ice92がリツイート
  • 心霊ビデオ見でリプレイすると同時にナレーターが「お分かりいただけただろうか……もう一度ご覧頂こう」って言った後に飯食ってた兄貴がいきなり「おかわり頂けるだろうか……もう一度ご飯頂こう」って呟いたのと同時にベビーカステラ噴いた。 hitoridekattemo
  • (終里と玄米茶を飲みながら、カステラを食べている)(フォークを使っていたが、終里が手掴みなので自分もそうすることにした)
  • 秋丸「ホットカーペットにコタツで2時間も寝ちまった!眼球も喉も体中パサパサになった!水分水分!」榛名「大変じゃねえ!すぐに鈴カステラ食え!」大河「俺のかにパンもやるよ」
  • おはようゴリラ。 カステラバナナ!
  • おはようございます。今日はサングラスの修理🕶をする予定。zoffかと思ってたから、ランチはルミネでと思いきや、jinsだった。これじゃ昨日と同じランチか?それともカステラを食べるかな。
  • アディ:心霊ビデオ見でリプレイすると同時にナレーターが「お分かりいただけただろうか……もう一度ご覧頂こう」って言った後に 飯食ってた封がいきなり「おかわり頂けるだろうか……もう一度ご飯頂こう」って呟いたのと同時にベビーカステラ噴きました。屈辱です
  • @dain_kuga もー カステラ食べたくなったじゃん
  • 研次朗「お前ら、たこ焼き機は便利なんだぞ!ホットーケキミックスでベビーカステラも作れるし(バターと蜂蜜つけたらうまい!)くぼみにごはん入れて明太子とか鮭とか中につめてミニ焼きおにぎるとかも作れるぜ!」 貴音「ホットーケキミックスで笑った後おにぎるで死んだ」
  • 長崎名物などで有名な「カステラ」はポルトガル語だが、元々はスペイン領の北方にあった国の名前なのでポルトガル人はスペイン人のことを「カステラ人」と呼んでいた。 #雑学 #カステラ
  • ベビーカステラとチョコバナナ #peing #質問箱 https://t.co/fF0hanyTgJ
  • 青いレンガのベビーカステラすっごいおいしい
  • あー、カステラ1本食べたい。
  • やっぱ長崎カステラの勝ちバイ。 なんと大きな平安京?たいしたこと無かね。 鳴くよウグイス平安京やがね。 なんと大きな平城京か〜。