カステラ 100g

カステラ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 316 26.9 6.8 0 5.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
190 60.8 微量 0 0.4 29
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 0.9 55 75 80 7
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
270 0 0.04 0.17 0.2 0 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

カステラ

カステラ Twitter

  • よぅし、カステラ食べて始動するぞ
  • RT @ninoseyasunori: みょんみょんするカステラを描けるブラシを、クリスタの素材市場で無料配布中 https://t.co/QEr8NsxRsD
    micromomijiがリツイート
  • RT @niigata6studio: 下僕にとっとは、 とても便利な 猫の遊び道具。 #保護仔猫マロン(茶 #保護仔猫ミルク(白 #4月15日新潟市生まれ #ワクチン済み健康 #里親さん募集中です ※ 先ずは古町ロクスタ.でご対面くださーい🐾 (5ヶ月にもなると… 鈴カ…
    yayom1がリツイート
  • RT @Tastemade_japan: 【ふるっふる】新食感カステラ🐣 店名:新カステラ #tastemade #tastemadejapan #castella #taiwan #fluffy #koenji #テイストメイド #テイストメイドジャパン #カステラ #…
    ssmerosuがリツイート
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    jH0JN6w2IKup1oIがリツイート
  • U ´ ω`) カステラの法則のはずが… https://t.co/WM9gFNTgII
  • @ryuwithmusou これでええのか光政って カステラ君つけたかったけど間に合わんかった オマケで美琴ちゃんが描いたカステラ君 https://t.co/jWSkAntoxO
  • 時「甘味もの買ったからみんなで食べようか」 空「何買ったのー?」 トワ「久々に甘い物食べるな」 神「例のハチミツ漬け食べてただろ」 時「はい、甘味ものはこちらです」 トゥーン「あっカンテラだぁー!」 時「あはっカンテラじゃなくてカステラだよ?」 トゥーン「あっ……間違えちゃった」
  • RT @juripyon1028: 銀座線の特別仕様車に乗れたー✨ 内装がレトロ😍 銀座線は外装はカステラみたいで可愛いなぁって思ってたんだけど、こんな特別な車両があったとは💕ランプも素敵〜✨ https://t.co/7TBItD0Ljf
    akitacomachi330がリツイート
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    sugawaLightingがリツイート
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    YukkuriMintoがリツイート
  • 私が贈った「ジャリおじさん」とベストセラー「ぐりとぐら」 二冊の絵本を甥っ子に選ばせたら、迷うことなく「ジャリおじさん」に飛びついた動画を見た伯母 🐸「ぐりぐらなど、所詮うまそうなカステラしか焼けぬネズミどもよ。ジャリおじさんの凄さを思い知るがいい…」
  • そこまで仲良くないけど私が一方的に好いてる女の子にお土産持って行ったら、その子からお返しに長崎カステラもらって隣県に居たことが判明した
  • RT @ninoseyasunori: みょんみょんするカステラを描けるブラシを、クリスタの素材市場で無料配布中 https://t.co/QEr8NsxRsD
    rykyukkuriがリツイート
  • 下僕にとっとは、 とても便利な 猫の遊び道具。 #保護仔猫マロン(茶 #保護仔猫ミルク(白 #4月15日新潟市生まれ #ワクチン済み健康 #里親さん募集中です ※ 先ずは古町ロクスタ.でご対面くださーい🐾 (5ヶ月にもなると… https://t.co/DXVMO7HqND
  • @javajavan カステライオンさん、こんばんは! いいねありがとうございます!
  • RT @sakuraemi: これ、めちゃめちゃ美味しくて、飲むように食べたカステラ。 #田村和宏15周年 #gtmv https://t.co/d0UuM27FB6
    pg_sansanがリツイート
  • 東条『ホットカーペットにコタツで2時間も寝ちまった!眼球も喉も体中パサパサになった!水分水分!』サガネ『それは大変、すぐに鈴カステラを食べなさい』雲居『己のカニパンもやるわ』
  • RT @minashirazu: 【逆転裁判6】ビフウになんとかして水カステラを https://t.co/mSXqW6QZsh
    notu_17がリツイート
  • 明智:暖房をつけたまま2時間も寝てしまった… 眼球も喉も体中パサパサです。水分水分… 剣持:大変ですな!すぐに鈴カステラを食べて下さい! 高遠:私のかにパンもどうぞ! はじめ:俺のカロリーメイトもやるよ!
  • んん…差し入れにいただいたカステラ最高においしい…
  • @TRY14364520 母がままどおるよりバナナカステラの方が美味しかったと申しておりました。ありがとうだって
  • もぐもぐカステラに背負わせる使命にしては重すぎない?
  • @baby_mama_2018 食べてる食べてる!産後体重減りすぎて、食べるように助産師さんに言われてて。 一応母乳のこと意識して、和菓子が多いかなあ。どら焼きとかカステラとか。最近の流行りはおさつスナック。一日にスナックなら一袋分くらいだと思う。
  • RT @happoudou: @happoudou ザラメ入りの、しっとりカステラです😁 お彼岸の進物用に多めに焼きます。また、おはぎも販売しますので、どうぞ召し上がれ😋 明日は定休日です。 https://t.co/Y16mfWNh89 #八宝堂 #宮代町 #カステラ…
    fukushima36がリツイート
  • パニッシュ「ホットカーペットにコタツで2時間も寝ちゃった!眼球も喉も体中パサパサだよ!水分水分!」鬼華「大変だ!すぐに鈴カステラ食べなきゃ!」親鸞「俺のかにパンも食え」
  • ベビーカステラ食べうー。
  • ふぅ...切らずにあの状態のままカステラをむさぼるという罪深い事をしてしまった...これは大罪ですわ..
  • RT @ninoseyasunori: みょんみょんするカステラを描けるブラシを、クリスタの素材市場で無料配布中 https://t.co/QEr8NsxRsD
    Yukisan_8193がリツイート
  • ヨンス「炬燵で二時間も寝てたら喉乾いちゃったんだぜ!!水分水分」 香「大変ッスね、これやる的な つ[鈴カステラ]」 湾「私のカニパンもあげるヨ!」