果糖 100g

果糖 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 368 0.1 0 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 99.9 0 微量 0 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
0 0.1 微量 微量 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

果糖 Twitter

  • ガトーと加糖と果糖とアップルパイ加藤は違うからなガトーー!
  • RT @tetsutheryukyus: @himuro398 納豆のタレは 『たんぱく加水分解物』 『果糖ぶどう糖液糖』 『調味料(アミノ酸等)』 『増粘多糖類』 と毒であることは知っていたが、 スーパーに並ぶ納豆の大半の納豆菌が 【遺伝子組み換えや紫外線照射】 を経て作られ…
    IfNet0FRrbFgWZ1がリツイート
  • RT @Grap_1: @T8Cy4yf9YhKPytv 発泡酒にも要注意です。 また、 原材料にコーンスターチや 果糖ブドウ糖液などがあれば 遺伝子組み換えの可能性が。 メーカーや製品問わず 広く使われているので 危険です。 日本は世界一の 遺伝子組み換え輸入国。 h…
    zWoeV4JdoiOdh7Cがリツイート
  • RT @labo_bihada: 老けを呼び込む朝食3選! 下記の食材たちを 多用していませんか?🤔 ほとんどが果糖であったり 栄養素がなかったりと 美容に気遣う上で、 避けるべき食材があります!🙌🙌 #美容垢 #朝食 #美肌 https://t.co/5dz2uq
    PressurezCがリツイート
  • 健康に良いフリして実は体に超悪い食べ物 ⇒ノンオイルドレッシング カロリーが低い代わりに果糖ブドウ糖液糖や砂糖、トランス脂肪酸がたんまり使われています。 また、油が使われてないせいでビタミンの吸収率も悪くなり、血糖値は上がって老けやすくなります。
  • RT @tetsutheryukyus: @himuro398 納豆のタレは 『たんぱく加水分解物』 『果糖ぶどう糖液糖』 『調味料(アミノ酸等)』 『増粘多糖類』 と毒であることは知っていたが、 スーパーに並ぶ納豆の大半の納豆菌が 【遺伝子組み換えや紫外線照射】 を経て作られ…
    mimi36911がリツイート
  • @nagao_himeka めちゃくちゃお返事 遅くなりました🥹🤣💦 野菜生活とか美味しいけど 果糖とかが凄いって 聞きますし健康、ダイエット考えたら 青汁かな?ってなりますよね😂w テレビショッピング分かります🤣ww
  • これからは果糖ぶどう糖液糖が入っている飲み物は飲みません‼️約束します‼️
  • 果糖を加える
  • @himuro398 納豆のタレは 『たんぱく加水分解物』 『果糖ぶどう糖液糖』 『調味料(アミノ酸等)』 『増粘多糖類』 と毒であることは知っていたが、 スーパーに並ぶ納豆の大半の納豆菌が 【遺伝子組み換えや紫外線照射】 を経て作られた人工的なものてあると最近知った… 😑
  • RT @Immune_Power: エネルゲンの効果は? スポーツ時の脂肪代謝を妨げず、スパート時に必要なグリコーゲンを温存します。 果糖を中心に、クエン酸、アルギニンを含み、脂肪の燃焼を維持しながらエネルギー源を補給できます。 発汗により失われた水分、電解質をスムーズに補給し…
    jTvnh07VfgXMw0uがリツイート
  • ダイエットに良い食材は桃です。果物の果糖はすぐにエネルギーとして代謝されるので、体には蓄積されにくいのです。#ダイエット
  • エネルゲンの効果は? スポーツ時の脂肪代謝を妨げず、スパート時に必要なグリコーゲンを温存します。 果糖を中心に、クエン酸、アルギニンを含み、脂肪の燃焼を維持しながらエネルギー源を補給できます。 発汗により失われた水分、電解質をスム… https://t.co/ICacf79xGu
  • 果糖は吸収率が良すぎなので同じ糖分を取るにしても、加糖コーヒーよりは甘い物とブラックコーヒーの方が目が覚めやすいです。 ちなみに直前に飲むより、夜になったばかりくらいに飲むと寝るのに困るくらい効く。 個人差はあるかもですが。
  • 果物絶対に食べないから全然平気です😑果糖は怖いんだぞ。 https://t.co/UcQCmhB088
  • RT @bF1Srfu5X2y7Zgp: 「果糖ぶどう糖液糖」の 正体は遺伝子組み換えトウモロコシです 吸収が非常によいため砂糖以上に急激に血糖値を上げ 体内で糖化物質(AGEs)を作り出します 市販の清涼飲料水やドレッシング等の調味料にも多く使われています 癌、糖尿病、…
    Rv3gotON37cR7Klがリツイート
  • 【定期】避けるべき人工甘味料・許容できる甘味料 ■絶対避けるべき ・アスパルテーム ・スクラロース ・アセスルファムK ・フェニルアラニン化合物 ・果糖ぶどう糖液糖 ■頻繁でなければ許容できる ・ソルビトール ・トレハロース ・キシロース ・ステビア 買い物の参考にどうぞ
  • RT @kinari_mutenka_: 遺伝子組み換えかもしれない原材料・添加物一覧 ・水あめ ・ぶどう糖果糖液糖 ・植物油脂 ・デキストリン ・アルコール ・マーガリン ・ショートニング ・コーンフレーク ・マヨネーズ ・醤油 ・納豆 ・味噌 ・豆腐 ・家畜の飼料 表示…
    Q7zmCがリツイート
  • @mayumi64456918 ガス出したら楽になるけど ジュースはブドウ糖果糖液糖w
  • 夫は喜んでるけど、果糖ぶどう糖液糖(高FOD)たっぷりみたいなので私は食後が心配😇 https://t.co/QIZFObBh6S
  • RT @takahashiline: たいやきそら(吉祥寺) ・生いちごミルク(あまおう) じゅわっっっ!と甘い‼︎ この間のいちごさんは華やかで、あまおうは甘い✨ 絶妙な果糖加減、ありがとうございます‼️ https://t.co/dvDFNSkphR
    HXnnb7Jr5BeaHjaがリツイート
  • RT @kinari_mutenka_: 無添加でも✖なもの7選 ・液糖 ・水あめ ・植物油脂 ・マーガリン ・デキストリン ・コーンスターチ ・ぶどう糖果糖液糖 これらの共通点は遺伝子組み換え。世の中に遺伝子組み換えはあふれている。。。
    Q7zmCがリツイート
  • コンビニで買った温州みかん水、ぶどう糖果糖液糖 with 果汁という味
  • 果糖くん忘れ去られてて草
  • RT @bF1Srfu5X2y7Zgp: 「果糖ぶどう糖液糖」の 正体は遺伝子組み換えトウモロコシです 吸収が非常によいため砂糖以上に急激に血糖値を上げ 体内で糖化物質(AGEs)を作り出します 市販の清涼飲料水やドレッシング等の調味料にも多く使われています 癌、糖尿病、…
    h3hj40LQc4qrojBがリツイート
  • ナオ爺ありがとう果糖! @ojisann22 https://t.co/C4uqXvXmI7
  • @chissaiossann @634_kuro これはww 肉とラーメンなら多少はイケるかもだけど、このフルーツの暴力は無理っすわ😂😂 完食したら歩く果糖水になりそう…
  • @manmonakatta タンパク質はいつも意識してるけど、その他はあんまり🙃果物は値段が高いのと、果糖が気になるから頻繁には食べない🙃野菜3色ってむず🙃🙃🙃
  • ミスド食ってラーメン食って果糖ぶどう糖液糖マシマシのジュースを飲んだ。文字に落とし込むと不健康感がすごい
  • 質問があったので答えます。 一日の糖質摂取は110〜140gの範囲にしていて、時々の会食では「可能な範囲で空気を壊さない程度」に制限してます。日常の摂取量はご飯80〜100gで3食程度。これにおかずなどを踏まえ概ね目標値の範囲内。… https://t.co/uqIAjsDT2c