はるさめ 普通 100g

はるさめ 普通 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 342 15 0.1 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 84.5 0 微量 0.2 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
17 2.2 6 5 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

はるさめ 普通

はるさめ 普通 Twitter

  • 「もちもち食感 鍋用生はるさめ」って…乾物売場じゃなさそうだよね?普通のスーパーにあるのかな??欲しいww鍋に入れたい!!😊 https://t.co/FFXgzrPYn9
  • @haruna_2214 うん、もう普通にバカがバレたよ!オメデトウ!!!!!!!!! はるさめの禿げた姿見たいわあ!!!!!!!!!
  • @0325_harusame フリルとか付いてない普通のやつの型紙なんだけどね😭 フリルスモックと襟が制服みたいなブラウスとエプロンワンピースとか…春に向けて作りたいの沢山あってやばい… はるさめちゃん器用だから大丈夫…🙆
  • スープはるさめのシール集まったからミッフィーちゃんのバッグもらえるぞ🐰地味にお昼に食べ続けた甲斐があった(普通に美味しいしね)
  • っていうか普通にご飯食べるのってめちゃめちゃ体力消耗しますね……バナナやウイダーや、スープはるさめとかはサイズが小さいからそこまでではないけれど、鍋焼きうどんは普通に1人前なので……これを3食食べられるようになるまでかあ……ゆっくり頑張ります
  • 普通にスープはるさめにご飯入れたら美味そう
  • @PlTv9 スープはるさめ飲んだら普通に火傷してしまったw
  • @umaumacay はるさめの地下アイドルってなんか普通に想像できる。
  • @hime_625k あ、本当?普通に俺の頭の中はるさめ出てきた笑
  • RT @xnadesikox: 【創作 セーラー服×羽織】 こっちに流すのを忘れていた創作! 和風戦闘少女。 戦いたくて闘ってる訳じゃない。 だって、普通の女の子だもん。 ツインテ→きり @kiri_02 黒ロング→ゆみ 写真→はるさめさん #創作 #original
    syara_alicekeがリツイート
  • 土日休み~😌🍀 明日は旦那リクエストの 食事を沢山作らなきゃっ♡ 食べ過ぎんよーに 気をつけんと😣💦💦 朝→ブルガリアヨーグルト 昼→スープはるさめ 夜→豆腐そうめん、サラダチキン 豆腐そうめんめちゃうまやった🍴 普通に素麺… https://t.co/9uGhmz6Td6
  • 普通に息してても気管に入ってむせるからスープはるさめ担担味なんか食べちゃった日にはもう地獄横丁1丁目って感じ(?)
  • だいぶ気に入ったし、普通にはるさめが脳内でぷーって言ってるの再生されてすげぇとりあえず頭ぐりぐり撫でたい可愛いかよ
  • はるさめが怒ってるんだけど、ごめん、普通にぷーって言ってるのが可愛くて笑ってしまったわ
  • @_xoxo0220 はるさめ君最近面白すぎ笑 普通に笑う
  • 私のお弁当箱が普通の女性の倍はあるんじゃないかと🤣🤣🤣それにまだサンラータンはるさめ食べてるし😚
  • @Hungry_Mg_mG_ 了解! 仲のいい子とくじ引きでS.E.Mやろうかって話になってて…石川Pに逃げたいくらいやれる自信が…(白目)はるさめちゃんもやろうぜ←← あの衣装をイベントでやる時は覚悟を決めなきゃ…(白目) 普通に使ったらきっと怪しい人に思われるやつ…←
  • @harusame_No5s 普通に………(少し考え) はるさめちゃん……?