はるさめ 普通 100g

はるさめ 普通 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 342 15 0.1 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 84.5 0 微量 0.2 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
17 2.2 6 5 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

はるさめ 普通

はるさめ 普通 Twitter

  • 普通牛乳(200cc)[134]、スープはるさめチゲ[96]、チキンラーメン[386]、豚生姜焼定食(並盛)[794]、アイスティー(S)[2]、
  • スープはるさめめっちゃ美味しくてこの味家でも食べたいなぁ〜と思うじゃん。原材料揃えればこの味作れるでしょ!と思って原材料見るけど、たん白加水分解物とかってもはや普通のスーパーに売ってるものなのかも謎でってこの話前もしたな
  • はるさめさんの描く世界のような、ポケモンと人間が普通に共存してるような世界に行きたいなあ……
  • 普通のゲンガーちゃんはつり目だけどはるさめごはんさん所のゲンガーちゃんは平らな目なのね。かわいい
  • ふるたかとはるさめに挟まれて寝るのが普通になってきたこの数ヶ月
  • @shirubaisadog 普通サイズ はるさめと同じくらいかも 小さくない ジャスティンの事びばて呼んだことないよとか思ってたらふぁびばのびばだった
  • @konokono168 えええっww 見えるでしy((ry はるさめちゃんの格好が普通だと思うよ( ;∀;) そうだねー、私の学校は露出度高めNGってだけだわw
  • 麻婆はるさめの変態度は【 51.0% 】 普通にスケベなことを妄想したりします。じわじわと変態にやられてきてますね。 https://t.co/iYqT1EydLW あの