はるさめ 普通 100g

はるさめ 普通 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 342 15 0.1 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 84.5 0 微量 0.2 40
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
17 2.2 6 5 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

はるさめ 普通

はるさめ 普通 Twitter

  • 仕事の続きをしようと思って夜食にスープはるさめ食べたら普通に眠気きて死に
  • @souki_jiji とぅーーーんく💓めっっちゃんこ嬉しいです😆京都たのしかったしまた普通に遊びにいきたいです!あとね、わたしね、そーきさんの日和と帝人とツーショ撮るのが目標やから覚悟しておいてください💓 PS/そーきさんはみかどとはるぴょんどっちが1番すきなの??🥺
  • @BIvjMm3HjxMObI1 @MTBC_328 うそはるさめちゃんとは超えられない壁があるけど普通に好き
  • @R42L8csEvGKd2Hk ビーフンとは、うるち米を原料とするライスヌードルの一種である。中国福建省や台湾、日本で食べられるものは一般的に素麺のような細長い形状をしており、日本語でビーフンというと普通これを指す やっぱりな… https://t.co/2lUCNQZ4vg
  • @Not1_3 まずは普通のガパオからいくはるさめさんの堅実さ👍トマトガパオ…興味深いです👮‍♀️食べログ見たらチーズガパオとかガパオハンバーグとかあってなかなか攻めてるなと思いました👮‍♀️私も今度行ってみますね!