乾燥マッシュポテト 100g

乾燥マッシュポテト 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 357 7.5 6.6 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 81.2 1.6 微量 2.5 24
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
150 3.1 75 1200 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.25 0.05 2 5 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

乾燥マッシュポテト

乾燥マッシュポテト Twitter

  • 乾燥マッシュポテトがあってな やっと手をつけたんじゃ 牛乳買っといて良かった
  • @7U4GTvV1fYYASLS @Naikel0311 タコに見えるのは豚肉を焼いたものです。マッシュポテトみたいなのは、何が原料か正確には分からないのですがキャッサバ芋が入ってます。食感はモチモチしてます! 3枚目のきな粉に見えるのはキャッサバ芋を乾燥させた粉です😌
  • 離乳食 Calbeeの乾燥マッシュポテトとツナと青のりぐるぐる混ぜたの好評だったな、いつもツナはむせてたから良かった
  • 9月25日 朝361Kcal ○そば200g ○冷やし中華のつゆ20g ○ごま油3g 昼233Kcal ○ポテトサラダ ・乾燥マッシュポテト46g ・小松菜100g ・オクラ80g ・切り干し大根12.5g 夜570Kcal… https://t.co/bmBzKPWATU
  • 北海道じゃがマッシュ(乾燥マッシュポテト)を昨日食べたけど ・味が薄い ・もさもさする のはある程度予想していたので 粉チーズ・オリーブ油・サラダチキンで味を足して乗り切ったが ・腹に溜まる のは予想以上だった
  • @nanaminana_NC ビタミンBとが取れますし割と栄養あるのでお医者さんイチオシでした!笑 乾燥マッシュポテトとか便利で楽チンですよね 早くナナさんが固形物を食べられるようになりますように…!!🙏🏻🙏🏻 そして10月お会いできるの楽しみにしてます😊✨
  • 乾燥マッシュポテト
  • スーパーで三割引で売っていた牛肩ロース300g 乾燥マッシュポテトを牛乳で戻す。 原価的に750円くらい。 これで腹いっぱいになる 店で出すと付け合わせやら場所代やらで2000円はとられるだろう https://t.co/eEHUNjzc1Q
  • Calbeeの乾燥マッシュポテト?めっちゃよき おいしいから離乳食以外でも使っちゃう
  • @akobu7020 岩塩!乾燥マッシュポテト!なんかすごい美味しそうですね😊じゅるる…
  • @masakonogiwa 乾燥マッシュポテト買いましょう。 フルサラは知らん!(笑)
  • 小腹が空いてきたから北海道で買ってずっと使うの忘れてたカルビーの乾燥マッシュポテトにチーズをぶち込んでアリゴ風にしてトーストにのせて食べてみようとおもう
  • コストコの乾燥マッシュポテトはとても便利。
  • RT @hanabusamitsu: #富嶽はなぶさ 9月の献立に入っている #自家製ベーコン の本気度をご紹介するブログ。 浸けたり 乾燥させたり 燻製したり ラジバンダリする事5日でやっと仕上がるベーコンは非常に味わい深いす。添え物のマッシュポテトももちろん自家製。 限定で…
    temomihakkeienがリツイート
  • 乾燥マッシュポテトとかいうグラム換算でマックスバリュー価格ベースでじゃがいも買うのと変わらない値段の超有能食品。
  • @shige_ecobro わしの非常食は乾燥マッシュポテトとマヨネーズ。炭水化物とカロリー取れる効率の良さ。温冷どちらも選択可能。離乳食にも可。ポテサラ最強。
  • #富嶽はなぶさ 9月の献立に入っている #自家製ベーコン の本気度をご紹介するブログ。 浸けたり 乾燥させたり 燻製したり ラジバンダリする事5日でやっと仕上がるベーコンは非常に味わい深いす。添え物のマッシュポテトももちろん自家製… https://t.co/FuS9hy5pL7
  • 乾燥マッシュポテトにチャレンジ。 ちょっと風味に違和感感じるけど濃いめの味付けにしたら食べられる。お湯の代わりにコンソメで練って牛乳でのばしたらポタージュできるし。 なにより数分で完成するのが魅力的。時短料理の幅が広がる!
  • @moessu 乾燥のマッシュポテトが 全く同じ状態で 芋を茹でなくなったよ… コストコ凄いよね… ('ㅂ' )
  • @sasami_orz_i マッシュポテトは乾燥のレトルトとかあるよ、ポテサラだけじゃなくてコロッケとかにも使えて便利。ポテトグラタンとかにも使える。
  • 乾燥マッシュポテト マッシュポテト使った料理したい時にめちゃくちゃ便利
  • 乾燥マッシュポテト買っておくか…