乾燥マッシュポテト 100g

乾燥マッシュポテト 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 357 7.5 6.6 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 81.2 1.6 微量 2.5 24
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
150 3.1 75 1200 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.25 0.05 2 5 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

乾燥マッシュポテト

乾燥マッシュポテト Twitter

  • 乾燥マッシュポテトだって。お湯で1分でできるとか。アレンジしてもよさそうだし山メシによさそうねー / https://t.co/UFiCUYrE98: カルビーポテト じゃがマッシュ 35g×5袋: 食品・飲料・お酒 https://t.co/VxV7LbSpo9
  • RT @dongame6: もうなんでもいいやと思って乾燥マッシュポテトで焼酎飲んでる
    PV2WAYがリツイート
  • 付け合わせに、乾燥マッシュポテトを使ってジョエル・ロブション風ポテトピューレも作ってみた。 本当は裏ごしもするけど手抜きで省略。 写真ではホットケーキの生地や天ぷら粉か何かにしか見えないけど、大量のバターと牛乳入りで、喩えるなら飲… https://t.co/pzkHmWXIJw
  • お湯入れて作るタイプの乾燥マッシュポテトでいももちを作って簡単なものを更に簡単に作ってしまったことに対する謎の背徳感
  • RT @dongame6: 乾燥マッシュポテトで気の利いたおつまみを作る計画は「マッシュポテトでニョッキを作り茹でて食べる」というところまで話が進み、「ニョッキを買ってきた方が早いし手間が無い」という話になって議会は解散した。
    beurdoggがリツイート
  • RT @dongame6: 乾燥マッシュポテトで気の利いたおつまみを作る計画は「マッシュポテトでニョッキを作り茹でて食べる」というところまで話が進み、「ニョッキを買ってきた方が早いし手間が無い」という話になって議会は解散した。
    kuro_nakがリツイート
  • RT @dongame6: 乾燥マッシュポテトで気の利いたおつまみを作る計画は「マッシュポテトでニョッキを作り茹でて食べる」というところまで話が進み、「ニョッキを買ってきた方が早いし手間が無い」という話になって議会は解散した。
    Kuromizunanigasがリツイート
  • RT @dongame6: 乾燥マッシュポテトで気の利いたおつまみを作る計画は「マッシュポテトでニョッキを作り茹でて食べる」というところまで話が進み、「ニョッキを買ってきた方が早いし手間が無い」という話になって議会は解散した。
    ktaros2がリツイート
  • RT @dongame6: 乾燥マッシュポテトで気の利いたおつまみを作る計画は「マッシュポテトでニョッキを作り茹でて食べる」というところまで話が進み、「ニョッキを買ってきた方が早いし手間が無い」という話になって議会は解散した。
    yakkun1582がリツイート
  • 乾燥マッシュポテトで気の利いたおつまみを作る計画は「マッシュポテトでニョッキを作り茹でて食べる」というところまで話が進み、「ニョッキを買ってきた方が早いし手間が無い」という話になって議会は解散した。
  • 乾燥マッシュポテト、絶対アイディア次第でいい感じのつまみになるのだが、そのアイディアが思いつかないので苦悩している。
  • RT @dongame6: これはかつて楊貴妃も好んで食べたといわれる乾燥マッシュポテトに粉チーズをふりかけてトースターで焼いたやつです。 https://t.co/cFEIuonF7Q
    sudo_simoigusaがリツイート
  • これはかつて楊貴妃も好んで食べたといわれる乾燥マッシュポテトに粉チーズをふりかけてトースターで焼いたやつです。 https://t.co/cFEIuonF7Q
  • お湯で戻した乾燥マッシュポテトをオーブンで焼いたら何かカリカリして美味いんじゃないかと思ってホイル敷いて焼いてみたけど全然カリカリにはならなかった。
  • RT @dongame6: もうなんでもいいやと思って乾燥マッシュポテトで焼酎飲んでる
    nigimochiがリツイート
  • RT @dongame6: もうなんでもいいやと思って乾燥マッシュポテトで焼酎飲んでる
    yukikazemaruがリツイート
  • もうなんでもいいやと思って乾燥マッシュポテトで焼酎飲んでる
  • 乾燥ポテトがあったので、マッシュポテトにした。あと何にすっべか。
  • 原材料見たらパン粉、豚脂、たまねぎ、乾燥マッシュポテト、しょうゆとか入っててまんまだな。
  • @D29230587 乾燥パセリは私は余裕だけど、飾りのように置いているヤツは無理だよ😱 あれ草やもんwww 私のミキカンのメインディッシュはマッシュポテトだからねー! 芋美味すぎる✨
  • 乾燥マッシュポテト、コスパいい感じなのでは…?!
  • RT @dongame6: 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る
    t_imamura16がリツイート
  • RT @dongame6: 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る
    ktn_expがリツイート
  • RT @dongame6: 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る
    moai501がリツイート
  • RT @dongame6: 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る
    yaruo_nyusokudeがリツイート
  • RT @dongame6: 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る
    NakajimaTLがリツイート
  • RT @dongame6: 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る
    balzac9000がリツイート
  • RT @dongame6: 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る
    catyvoiceがリツイート
  • RT @dongame6: 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る
    _shiromal_がリツイート
  • 君たちは知らないだろうがソーセージを茹でたお湯で乾燥マッシュポテトをもどしてマッシュポテトを作るとちょっと動物性の味がするマッシュポテトが出来る