乾燥マッシュポテト 100g

乾燥マッシュポテト 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 357 7.5 6.6 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 81.2 1.6 微量 2.5 24
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
150 3.1 75 1200 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.25 0.05 2 5 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

乾燥マッシュポテト

乾燥マッシュポテト Twitter

  • ここ最近で子どもに褒められた料理は1位先日のなんちゃってハンバーグ 2位は乾燥マッシュポテトをお湯で戻したヤツにコンソメ、溶けるチーズとレトルトのカルボナーラソース混ぜたもの 3位卵焼き以上です。 他にも大根やらタケノコやら炊いたりしてますが食いません。
  • 今食べてる離乳食、アレルギーかもしれないからやめといてって言われたんだけど、今キューピーのBF食べてるから コーンスターチ、乾燥マッシュポテト、砂糖、てんさい糖、グリンピースペースト、とうもろこし、コーンスターチ、チキンエキス、濃縮パインアップル果汁 この辺の添加物かな?
  • マッシュポテトそこそこ好きなんだけど、カッサカサの乾燥したマッシュポテトの素みたいなやつ買った。おいしい。たのしい。無くならない()
  • @itikoyn |ω・)マッシュポテトの乾燥粉末なら、芋もちが出来るなと思ったんですがニョッキとか色々出来るみたいですよー。 https://t.co/xaKHfos2vA
  • 乾燥マッシュポテトの素で「焼きコロッケ」 https://t.co/c0eykbTGXP
  • 息子のズボンが脱げている。今セットした敷きパッドが汚れている。これはおかしい。よく見ると息子の来た道が一面ベトベト。跡をたどって見ると台所にひっくり返されたオイルポット。広がる油田。片栗粉、乾燥わかめ、乾燥マッシュポテトの袋類が全部ベトベト油まみれ。そしてグッバイふかふかシーツ…
  • 乾燥マッシュポテト50gに対してお湯150cc、マーガリン30gくらい 混ぜて様子を見ながらお湯を足し滑らかになったら着色 絞り出し袋は100均で、口金だけ買ったのでとても安上がりです
  • 昨日のお残しキャベツと人参は乾燥マッシュポテトで作ったポタージュに突っ込んだら美味しくいただけた
  • 常備菜作りおしまい。今週は冷凍庫の整理を心がけた料理。牛肉と切り干し大根の炒め煮 鯵のみりん干し 話題になってた豚肉とキャベツと春雨の炒め物(うまーい!)チーズ入りのマッシュポテト(カルビーの乾燥ポテト使ってみたけどなかなかいいと… https://t.co/sq2FrVI9DK
  • @_yuka1011 はじめまして、YouTubeの もちもちポテトなのですが、 乾燥マッシュポテトを150gの場合は 水、片栗粉の分量どのくらいですか?
  • @mamekichi0625 次の日になってもーた!わたしはシュレッドチーズ、乾燥マッシュポテト、冷凍ブロッコリー、パスタ、ギリシャヨーグルトよく買います!チーズはジップロックに小分けして冷凍すれば長持ちです♪
  • @shimenohibi 蓋に名前書いておくしか…というか名前に気付いたときのだんなさまの反応が知りたいwww 乾燥マッシュポテトあれば作れるとも聞きますけど、どこのお家にもあるとは限らないですよね…w
  • へええこんなんあるんだ / 【お得買い】ギャバン ポテトフレーク 乾燥マッシュポテト 500g × 2パックセット https://t.co/T7kOMH5qYp #Amazon
  • ブラックソルト、マヨネーズ、レモンペッパー、ヨーグルトで、戻した乾燥マッシュポテト。 https://t.co/fPf6ktZHh5
  • お湯と牛乳で戻す乾燥マッシュポテトなんてあるんですよ今。すごい。人類の叡智の結晶。
  • じゃがいもポタージュのインスタントスープに乾燥じゃがいも粉末を足してお湯を入れて混ぜたら味付きマッシュポテトになる?ね?イイコト思いついたぽくね?
  • たくさん乾燥マッシュポテトもらったのでもちもちポテトを揚げました。余りました。 https://t.co/s6wFZG3qJK
  • @t2nkiko フォカッチャは何でも合うからね~🤣 私も大好き💓♥️❤️ アフタヌーンティーのフォカッチャ⁉️気になるわ✨今度買ってみよう そうそう🎵今回は乾燥のマッシュポテトで作ったけど👌じゃがいもからでも作れるよ😁
  • いももち出来た〜!! セブンのいももちと変わらない味のいももちが出来たどーーー!!!おいしい! この前はメークインからやったから失敗したけど、乾燥マッシュポテト使ったら成功した! https://t.co/MUf3aVMCMP
  • 乾燥のマッシュポテト便利だよね。あれはいつもまとめ買いする。