さといも 生 100g

さといも 生 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
20 60 83 2.6 0 0.2
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 12.3 0 1.9 1.4 22
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
42 0.8 1 610 0 0
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
0 1 0.09 0.07 0.7 5 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

さといも 生

高知家の野菜パウダー・フルーツパウダー／離乳食／オクラパウダー／生姜パウダー／みょうがパウダー／ウコンパウダー／かぼちゃパウダー／ブロッコリーパウダー／紫芋パウダー／みかんパウダー／ぶんたんパウダー／西山きんときパウダー／さといもパウダー
高知家の野菜パウダー・フルーツパウダー／離乳食／オクラパウダー／生姜パウダー／みょうがパウダー／ウコンパウダー／かぼちゃパウダー／ブロッコリーパウダー／紫芋パウダー／みかんパウダー／ぶんたんパウダー／西山きんときパウダー／さといもパウダー
高知県産の「野菜・果物」を厳選しパウダーに！ 高知県産の野菜と果物だけで作ったパウダーは種類が豊富！ ★★★人工着色料や砂糖は加えていません！！★★★ アイデア膨らむキャラ弁作りの頼もしいパートナーに♪！ 美味しくて、栄養満点！健康的で安心安全な楽しいキャラ弁が思いのまま（＾＾）/ カトレアの野菜果物パウダーは高知県産の野菜と果物を100％使用しています。 独自の製法により、素材の特性を生かしたパウダーに仕上げ...
850円
【冷凍野菜】【国産】九州産さといも500gSサイズ【ジョイフーズ】【学校給食】★
【冷凍野菜】【国産】九州産さといも500gSサイズ【ジョイフーズ】【学校給食】★
商品明細 名称 さといも 原材料 さといも 内容量 500g（Sサイズ、1袋中26〜40個） 賞味期限 製造日より540日 保存方法 −18℃以下で保存してください 製造者 ジョイフーズ株式会社 商品説明 旬の時期に生産したもので、食感と風味があります。 注意 他の冷凍食品とは同梱できます他の常温及び冷蔵商品とは同梱できません 他の冷凍食品はこちらです 産地直送品との同梱はできません。その場合送料を二個口頂くようになりますのでご...
907円
無双本舗 さといも粉(箱)さらし付 53686 50g*4袋入[代引選択不可]
無双本舗 さといも粉(箱)さらし付 53686 50g*4袋入[代引選択不可]
商品説明「しょくほう さといも粉 50g*4袋」は、里芋パスターに手軽にお使い頂ける、パック入りのさといも粉です。パック1袋は1回分です。簡単に湿布ができる、便利なさらし付き。保存方法冷暗所で保存して下さい。 発売元　無双本舗 内容量：50g*4袋、布2枚サイズ：160*100*55(mm)JANコード：　4530177000511※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります原材料小麦粉、里芋、珊瑚カルシウム、生姜粉末 広告文責・...
813円
無双本舗 さといも粉(箱)さらし付 53686 50g*4袋入[代引選択不可]
無双本舗 さといも粉(箱)さらし付 53686 50g*4袋入[代引選択不可]
商品説明「しょくほう さといも粉 50g*4袋」は、里芋パスターに手軽にお使い頂ける、パック入りのさといも粉です。パック1袋は1回分です。簡単に湿布ができる、便利なさらし付き。保存方法冷暗所で保存して下さい。 発売元　無双本舗 内容量：50g*4袋、布2枚サイズ：160*100*55(mm)JANコード：　4530177000511※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります原材料小麦粉、里芋、珊瑚カルシウム、生姜粉末 広告文責・...
813円
【ふるさと納税】生産農家から直送！赤目里芋(セレベス)4kg
【ふるさと納税】生産農家から直送！赤目里芋(セレベス)4kg
赤目里芋4kg商品説明 まちの直売所でリピーター続出の里芋(セレベス)です。 有機肥料と米ぬかで育てました。ぜひご賞味ください。 内容量赤目里芋4kg消費期限発送より20日 保存方法常温配送方法通常配送販売者脇田　健治〒889-1301 宮崎県児湯郡川南町川南18694　寄付金の用途について 川南町では、皆様からいただいたふるさと納税寄附金を下記の事業を推進する資金として活用してまいります。寄付を希望される皆さまの想いでお...
10,000円
無双本舗 さといも粉(箱)さらし付 53686 50g*4袋入[代引選択不可]
無双本舗 さといも粉(箱)さらし付 53686 50g*4袋入[代引選択不可]
商品説明「しょくほう さといも粉 50g*4袋」は、里芋パスターに手軽にお使い頂ける、パック入りのさといも粉です。パック1袋は1回分です。簡単に湿布ができる、便利なさらし付き。保存方法冷暗所で保存して下さい。 発売元　無双本舗 内容量：50g*4袋、布2枚サイズ：160*100*55(mm)JANコード：　4530177000511※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります原材料小麦粉、里芋、珊瑚カルシウム、生姜粉末 広告文責・...
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  • 【この投稿は自動配信されています】01月28日 11時00分現在の道の駅の商品入荷状況（数量上位）をお知らせします！ふきのとう，さといも，白大豆，キャベツ，ブロッコリー，えび豆煮，手工芸品，水菜，乾燥椎茸，生しいたけ（菌床）です。
    2020-01-28 11:00:08
  • 【この投稿は自動配信されています】01月27日 11時00分現在の道の駅の商品入荷状況（数量上位）をお知らせします！ブロッコリー，魚介類惣菜，生しいたけ（菌床），トマト，えび豆煮，さといも，人参，いちご，さつまいも，キャベツです。
    2020-01-27 11:00:06
  • 「いも及びでん粉類」 白こんにゃく（精粉こんにゃく）5 kcal しらたき6 kcal こんにゃく（生芋こんにゃく）7 kcal さといも（生）58 kcal ながいも（生）65 kcal
    2020-01-24 10:11:25
  • 【この投稿は自動配信されています】01月24日 11時00分現在の道の駅の商品入荷状況（数量上位）をお知らせします！ネギ，トマト，ブロッコリー，さといも，菜花，他切花，人参，生しいたけ（菌床），魚介類惣菜，尾上菜です。
    2020-01-24 11:00:10
  • 生のさといもの皮をむくと皮膚がかゆくなるのは、シュウ酸カルシウムの針状結晶による物理的な刺激による。 #vegetable #kokushi
    2020-01-23 01:11:54
  • 【この投稿は自動配信されています】01月23日 11時00分現在の道の駅の商品入荷状況（数量上位）をお知らせします！生しいたけ（菌床），ネギ，さといも，白菜，小松菜，白ねぎ，えび豆煮，大根，いちご，落花生です。
    2020-01-23 11:00:02
  • 夜 松屋 牛めし 生野菜 キムチ セブン さといも https://t.co/eCXVwOzZfe
    2020-01-22 10:54:32
  • 【この投稿は自動配信されています】01月22日 11時00分現在の道の駅の商品入荷状況（数量上位）をお知らせします！トマト，さといも，いちご，白菜，ほうれん草，さつまいも，小松菜，生しいたけ（菌床），えび豆煮，ブロッコリーです。
    2020-01-22 11:00:06
  • 【この投稿は自動配信されています】01月21日 11時00分現在の道の駅の商品入荷状況（数量上位）をお知らせします！キャベツ，ネギ，ブロッコリー，生しいたけ（菌床），人参，さといも，えび豆煮，水菜，みぶ菜，ネーブルオレンジです。
    2020-01-21 11:00:05