エビシュウマイ 100g

エビシュウマイ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 173 65 7 7 7.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 18.7 0.1 微量 0 24
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
63 1 440 0 5 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.06 0.06 0.7 1 1.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

エビシュウマイ

エビシュウマイ Twitter

  • 10.30.月 昼ごはん♡ *16穀米 *エビシュウマイ2 *チーズ入り卵焼き2 *レンコン1 *中華スープ お昼ご飯も写真なしですごめんなさい😭 #ダイエット垢さんと繋がりたい #Nの食事
  • セブンのSozaiのまんまシリーズにコロッケとエビシュウマイがあったので買ってしまった。。。
  • シュウマイが好きすぎて最近... ずっと食べていたいぐらい好きなのやばい... もっちり大粒のシュウマイにからし醤油たらしてご飯にワンバンさせるのも良いし、蓮根とか入ったサクサク軽めなのを酒のアテにするのも美味しいし、エビシュウマイとか色々種類あるのも楽しい。。。食いしん坊。
  • エビシュウマイも食べなかった…昨日イベントで貰った小さいドーナツと風邪薬とビタミングミで朝が過ぎた…
  • コロッケのまんまの弟分としてエビシュウマイのまんまが登場してたけどなんで揚げ物からシュウマイに
  • 10月29日 夕飯 +エビシュウマイ×3個 https://t.co/Yzn50MpkxA
  • @tenten21268 エビシュウマイも!!コロッケも!!よろしくお願いします!!!!!(コロッケリピーター)
  • 冷凍エビシュウマイ食べてる うまい! 贅沢
  • ライチ酒とエビシュウマイのまんま🤤 https://t.co/5902NWc9XX
  • @atsushi058 えっ!?エビシュウマイまであるんですか?
  • @suzuhiro_leon 2つ目の書き込み(汗) 味覚糖さん。じつは、エビシュウマイのまんま も製造販売してます。 でも、セブンイレブン限定商品らしいけどね。 by goodcat
  • 今日から食を整える週間始め。ブタキンあるしね。朝はきのこと生姜のスープ、昼はニラのチーズチヂミとエビシュウマイ、夜は豆乳ごま味噌鍋と大家さんからいただいたちりめんと牛肉の佃煮。鍋はいいな、栄養いっぱい取れるし片付けが楽。再雇用さんからいただいた日本酒うますぎてもはや水…最高である
  • @SnowRider900R シュウマイも好きです!美味しいですよね😳 エビ嫌いなのでエビシュウマイは 食べたことないです(笑)
  • RT @pekkopekoshite: エビシュウマイ https://t.co/LqyxfqeFBd
    mo_araune2がリツイート
  • エビシュウマイ https://t.co/LqyxfqeFBd
  • @peavy5150 それ今エビシュウマイverも出てるんでエビシュウマイverも是非食べて下さい!!!🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐
  • エビシュウマイのまんま、なんか食べてるとスペースキャット顔になるな。 不思議な食べ物だ。 (味と食感は好き)
  • @kosuke392 奥の白子みたいヤツが実はエビシュウマイ的なやつなのでセーフ
  • [男性の一人暮らしの為の健康によくて簡単なレシピ]冷凍エビシュウマイをエビチリ風にするとけっこう美味い... https://t.co/O2Mfm9cR79 https://t.co/0NG5TCMkBc: 簡単レシピ https://t.co/Bxx28uCmnQ
  • エビシュウマイ https://t.co/WCu6znbczt
  • きょ~おのごっはんは~エビシュウマイ~♪ https://t.co/m1i2cPr6yL
  • セブンで買った 「そのまんまエビシュウマイ」 本当シュウマイの風味が活きてて、 うんまいよ✨
  • 肉まんは好きだがシュウマイはあまり好きではない エビシュウマイはまだ美味しく感じる
  • @ouka__t 朝から豚まんww かなり腹持ちいいと思いますよ(^^ゞ 今度からはエビシュウマイとシュウマイと豚まんの3点セットを買ってくるようにしてもらわないといけませんね(・∀・) ……あ、そもそもどこで買ってきたんですかね? 大阪だけで販売って言ってたような…
  • サツマイモと栗のご飯とエビシュウマイ(≧∇≦)b https://t.co/tTkzVG2LAC
  • 昼ごはんは豆サラダ、エビシュウマイ4つ、、カレーうどん3口、漬物、さけるチーズ。
  • エビシュウマイぽいけどただ単にサクサクなだけかも https://t.co/nO9TSzMBzR
  • #今日のお弁当 ツナごはん 皮なしエビシュウマイ ハムチーズロール ピーマンのおひたし えのきともやしのナムル しめじとネギのバター醤油炒め https://t.co/MP5sVjXQrA
  • エビシュウマイのお菓子。そのままエビシュウマイだった。#ふくもく会 https://t.co/8HQ2ncdjeU
  • 昼食🍴 11:45 ・1日分の野菜 1本 ・お弁当(ひじき、ピーマンの肉詰め2個、エビシュウマイ3個、ドライカレー&ごはん)