海老トースト揚げ 100g

海老トースト揚げ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 132 66.3 10.2 2.3 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 21.9 0.1 微量 1.1 42
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
90 1.5 340 95 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.04 0.07 0.7 0 0.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

海老トースト揚げ

海老トースト揚げ Twitter

  • 朝 11:00 チョコアイス,分厚いフレンチトースト,つみれ汁 昼 16:30 ハンバーグ,サラダ,山盛りご飯,お味噌汁,フィナンシェ 休憩 21:00 唐揚げ,ブドウゼリー 夜 23:30 海老天,鯵の大葉フライ,チーズメンチ,チキン南蛮,サラダ,ご飯,お味噌汁 でぶ。
  • 夜の飲茶セットに海老のトースト揚げ胡麻風味。うまっ! https://t.co/NOjyYt8Geh
  • . ひさびさのお料理写真🍴 今月のお料理応用レッスンの おうちごはんは.... 🇨🇳🐼中華点心!! ・ニラ饅頭 ・海老団子のトースト揚げ ・杏仁豆腐 . もちろんニラ饅頭の皮から手作りします😋😋😋 ひと手間かけた手作り皮は モチ… https://t.co/9ElRcs9hF5