牛カツ 100g

牛カツ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 148 71.3 21.2 21.2 6.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.3 0 微量 1.1 350
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
190 2.2 60 350 3 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
10 微量 0.08 0.15 4.5 2 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

牛カツ Twitter

  • 終わりまーす 腹減ったから、ぱんぱんと牛カツ! https://t.co/OwZCCbAFl8
  • 久しぶりの東京に、やっぱりみんなで牛カツ行くの懐かしい… やはり、人気なんだね🤭🤭🤭
  • わ、わぁ 牛さんのカツ https://t.co/ctJDga8IEs
  • RT @u8_gn: 異常牛カツ https://t.co/x63A5Fr8vE
    haru44_GSがリツイート
  • @matimati5999 ここの牛カツ丼まじで美味いよな
  • 牛丼チェーンの松屋が、「松のや」というカツ丼チェーンを始めたようだ。なかなかだ。セルフなんで、その分値段設定は低めだ。
  • 😎「前の女子2人をいやらしい目で見るんじゃないよ(笑)」 熊崎「そんな事しないです(笑)」 😎「これからお昼だけど皆何食べるの?」 篠原「牛タン弁当です」 宇内「カツ丼です」 (一同爆笑) 😎「人それぞれだけど仲良く食べてね」 #utamaru
  • 夕食 岡山駅中 牛カツ 京都 勝牛 牛サーロインカツ膳ダブルとハイボール ごちそうさまでした。 https://t.co/v2D1xMdzN0
  • RT @hikowanwano: 深谷市にて 初めて牛カツをいただきました♪ レアなので 柔らかくサッパリして美味しゅうございました♡ #虎ひげ https://t.co/tEGwdeQTw9
    y090813がリツイート
  • 異常牛カツ https://t.co/x63A5Fr8vE
  • 松阪牛と和牛のビーフメンチとエビクリームコロッケ。ここのメンチカツが日本一美味い https://t.co/W4kNQrY182
  • @nobu_crown 秋葉原は牛カツ壱弐参がおすすめなので是非
  • @koko1830yama カレーライス🍛ではなく カレー&ライスなんですね😁 信念があっていいじゃないですか👍️ でも私も本来は例えば牛皿やカツ煮派です😆
  • 本日の晩御飯〜 今日は、お出かけで自炊出来なかったので、お惣菜の牛カツ〜 明日は今日作れなかった、ローストビーフ作ろ〜‼︎ #生でミーナ #白樺るるは #飯テロ https://t.co/5zR0EJYruH
  • @prism_0131 @indecisive1975 明日、友達と牛カツ食べに行くよ!
  • 揚げ物大会‼️ 牛カツ、小エビ、カキ、じゃがいも、エリンギに、にんにくの素揚げと牛タン 疲れた💦 https://t.co/13GnxOLKlG
  • RT @amita004: 昨日は心斎橋キネマトス8周年ライブへ御来場ありがとうございました‼︎しっとりからバキバキまで色んな曲をぶちかましまして最後は二人とも汁だくでフィニッシュ★彩さんミルフィーユ松坂牛カツ&ヨーコさんカレーが暴力的な美味さで無事K.O.されました。キネマト…
    ayayuuki_tsb3がリツイート
  • 初牛カツ…。 これは罪……。 https://t.co/LaRsKl0I4x
  • @0823_Ray 岡山の牛カツもまた食べに来てください🥹
  • 仕方ねぇカツ丼か牛カツ載せるか〜 (………ん?こいつもしかしてカツしか食べてない???)
  • 牛カツ食べたいなーと思いながら松のやのささみかつ食べる夜
  • RT @muni_gurume: 【銀座サンド】 @東京:銀座駅から徒歩3分 玉子がぎっしり入ったタマゴカツサンドをテイクアウトできるお店 パンにたっぷり玉子とマヨを挟んだマヨラーにはたまらない逸品!カツのサクッとした食感がアクセントになったサンドです! ミディアムレアに…
    Kerze_TRPGがリツイート
  • 牛カツ食べたいよーーー
  • 生まれて初めて牛カツ食べたけどなにあれちょ〜〜うまいじゃん
  • 牛カツカレー 火の通し方成功した方を弟にあげた https://t.co/jqSMV2etQy
  • 帰りの阪神高速渋滞にハマり、 行き→2時間 帰り→3時間弱 という帰路に。疲れた〜😅車・バス移動はこれが難点よな💦 梅田に戻って牛カツで乾杯🍻 楽しいおでかけの一日だった❗️ 明日は家から出たく無いけど選挙ある⤵︎⤵︎ https://t.co/ttyMxT0D2d
  • @pya_ex_dynamo ウィンナー、牛丼、コロッケ、カツ系、天ぷら、金網で焼かない牛と豚 これは鼻にくるね肉なのかな?鳥は全然余裕じゃ
  • うひひ牛カツ🐂赤いままでおっけいとのこと顔 タンとロース☺️ https://t.co/W7f1hogIqV
  • カレーとラーメンと牛カツがひと皿に乗ってればこの世の美味の全てを網羅してるでしょうが https://t.co/TY9f4cZO5A
  • @YLLMXeFt6YlwS9Q ピコちゃーーーん❤️ 巡りながらしゃべるしゃべる😂 楽しい時間でしたぁ😊 これね牛カツなの(見た目はトンカツも牛カツもわからないよね😅)🐮 美味しかった~また食べたいよ😋