ミニメンチカツ 100g

ミニメンチカツ 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 214 微量 9.3 8.5 11.3
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 16.4 0.1 微量 微量 10
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
82 0.9 224 181 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
11 微量 0.33 0.21 微量 2 0.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミニメンチカツ Twitter

  • 今日のランチは山田うどんの日替わり定食 隠れてるけどもつ煮込みとおまけでミニメンチカツつき このボリュームで940円なり https://t.co/wC4vrIQLrP
    2023-04-16 12:55:14
  • RT @CRJN0DAhYUl6iKC: おはようございます 今朝の #朝食 #朝ごはん #山田うどん食堂 #山田うどん #目玉焼き朝定食 #目玉焼き #ごはん #うどん #ミニメンチカツ 目玉焼き朝定食、うどん、ミニメンチカツ (クーポン券利用 無料) 美味しかった～❗😋💕…
    2023-04-16 09:50:56
    1234567abcdemがリツイート
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-15 08:24:05
    bhtp4e71がリツイート
  • 洋食UCHOUTEN／雑司ヶ谷 黒毛和牛のハンバーグとミニメンチカツ￥１４９０ https://t.co/wjqhbCTlNc
    2023-04-15 01:20:22
  • RT @atsukohisatomi: 12:30 ちょい盛りセット580円 （クリームパスタ、ポテトサラダ、ミニメンチカツ2個、揚げパンの耳） 出しました🌸
    2023-04-15 01:02:25
    SytsiYucchiがリツイート
  • 12:30 ちょい盛りセット580円 （クリームパスタ、ポテトサラダ、ミニメンチカツ2個、揚げパンの耳） 出しました🌸
    2023-04-15 12:43:56
  • 🍾🍷🍽️コノスル カベルネ・ソーヴィニヨン x 焼きそば & ミニメンチカツ 実家での飲み残しを自宅に持ち帰り #焼きそば と #メンツカツで。庶民的で気軽にワインを楽しめるメニューです。(230328) #ワイン #赤ワイン https://t.co/PONeT9OJZ0
    2023-04-15 11:02:00
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-15 07:02:27
    GPapatya_Rt3がリツイート
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-15 06:28:33
    GPapatya_Rt2がリツイート
  • 今日の朝食 山田うどん上尾小泉店で目玉焼き朝定食とクーポンのミニメンチカツ😚 https://t.co/b3GYRJx6Ua
    2023-04-15 06:23:14
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-15 06:03:09
    GPapatya_Rt1がリツイート
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-14 10:30:39
    istanbulrt6がリツイート
  • @MTagu01 ｵﾗゎ「山田うどんｻﾝ」かき揚げ丼セット(小さな幸せ😅 ｻｰﾋﾞｽのﾐﾆﾒﾝﾁｶﾂ) PMゎ半日有給なんだなぁ〰️😌 https://t.co/RSpgluq6PB
    2023-04-14 01:23:53
  • RT @boo3_kigcosplay: #Twitterお弁当部 #お弁当記録 今日は… 海苔弁 ミニメンチカツ ネギ入り玉子焼き オカラのカレー炒め きんぴらごぼう いただきま〜す🍱🙏 https://t.co/l39F5jLIXn
    2023-04-14 08:30:25
    desmo_desmo_jpがリツイート
  • RT @1ajsN1YKdfINNaV: 4月13日（木）︎︎ お食事処 味波季 数量限定🉐サービスランチ ・サーモン、イカ、ガラエビの海鮮陶板焼き ・カンパチとタイのお造り ・和牛肉のミニメンチカツとポテトサラダ ・小松菜と油揚げの煮びたし ・ハタハタの南蛮漬 ・赤カレイ…
    2023-04-14 08:28:02
    urusei_mezonがリツイート
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-14 04:35:15
    istanbulrt1がリツイート
  • 夕飯は鶏肉(ふりそで)と油揚げと冷凍タマネギをすき焼きのタレ少々、カルディの味噌パウダーで味付け ミックスチーズをかけてみた。 チーズと味噌は合うねぇ😎👍 コチュジャンもトッピング ゆで卵、ミニメンチカツ、冷凍茶豆、豆腐とわかめの… https://t.co/DkYXYRVavM
    2023-04-13 09:39:59
  • RT @boo3_kigcosplay: #Twitterお弁当部 #お弁当記録 今日は… 海苔弁 ミニメンチカツ ネギ入り玉子焼き オカラのカレー炒め きんぴらごぼう いただきま〜す🍱🙏 https://t.co/l39F5jLIXn
    2023-04-13 07:55:19
    donkachi8793がリツイート
  • RT @1ajsN1YKdfINNaV: 4月13日（木）︎︎ お食事処 味波季 数量限定🉐サービスランチ ・サーモン、イカ、ガラエビの海鮮陶板焼き ・カンパチとタイのお造り ・和牛肉のミニメンチカツとポテトサラダ ・小松菜と油揚げの煮びたし ・ハタハタの南蛮漬 ・赤カレイ…
    2023-04-13 12:47:51
    Yumuraizaがリツイート
  • #Twitterお弁当部 #お弁当記録 今日は… 海苔弁 ミニメンチカツ ネギ入り玉子焼き オカラのカレー炒め きんぴらごぼう いただきま〜す🍱🙏 https://t.co/l39F5jLIXn
    2023-04-13 12:31:15
  • RT @1ajsN1YKdfINNaV: 4月13日（木）︎︎ お食事処 味波季 数量限定🉐サービスランチ ・サーモン、イカ、ガラエビの海鮮陶板焼き ・カンパチとタイのお造り ・和牛肉のミニメンチカツとポテトサラダ ・小松菜と油揚げの煮びたし ・ハタハタの南蛮漬 ・赤カレイ…
    2023-04-13 12:26:12
    takedayzrm1がリツイート
  • RT @1ajsN1YKdfINNaV: 4月13日（木）︎︎ お食事処 味波季 数量限定🉐サービスランチ ・サーモン、イカ、ガラエビの海鮮陶板焼き ・カンパチとタイのお造り ・和牛肉のミニメンチカツとポテトサラダ ・小松菜と油揚げの煮びたし ・ハタハタの南蛮漬 ・赤カレイ…
    2023-04-13 11:17:09
    ichi_nohitoがリツイート
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-13 11:13:35
    sora_sky_hi_がリツイート
  • RT @1ajsN1YKdfINNaV: 4月13日（木）︎︎ お食事処 味波季 数量限定🉐サービスランチ ・サーモン、イカ、ガラエビの海鮮陶板焼き ・カンパチとタイのお造り ・和牛肉のミニメンチカツとポテトサラダ ・小松菜と油揚げの煮びたし ・ハタハタの南蛮漬 ・赤カレイ…
    2023-04-13 11:11:46
    kin31966がリツイート
  • 4月13日（木）︎︎ お食事処 味波季 数量限定🉐サービスランチ ・サーモン、イカ、ガラエビの海鮮陶板焼き ・カンパチとタイのお造り ・和牛肉のミニメンチカツとポテトサラダ ・小松菜と油揚げの煮びたし ・ハタハタの南蛮漬 ・赤… https://t.co/96vyXB4ObO
    2023-04-13 11:10:10
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-13 10:53:13
    Megumeguko3がリツイート
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-13 09:51:50
    egoshiani2がリツイート
  • RT @CRJN0DAhYUl6iKC: おはようございます 今朝の #朝食 #朝ごはん #山田うどん食堂 #山田うどん #目玉焼き朝定食 #目玉焼き #ごはん #うどん #ミニメンチカツ 目玉焼き朝定食、うどん、ミニメンチカツ (クーポン券利用 無料) 美味しかった～❗😋💕…
    2023-04-13 07:13:31
    CashewNushiがリツイート
  • おはようございます 今朝の #朝食 #朝ごはん #山田うどん食堂 #山田うどん #目玉焼き朝定食 #目玉焼き #ごはん #うどん #ミニメンチカツ 目玉焼き朝定食、うどん、ミニメンチカツ (クーポン券利用 無料) 美味しかった～… https://t.co/TXsAQ12Yq0
    2023-04-13 07:11:30
  • RT @inogashira6rou: 山田うどん食堂さん　その10 男の豚キムチ丼セット（ざるそば大盛） ミニメンチカツ（クーポン無料） メインより 美味かったのは 蕎麦湯かな ＃ランチ　 ＃山田うどん https://t.co/LjBMPYcxXc
    2023-04-12 08:49:46
    OqziyJkN1jKMTChがリツイート