ミートボール 冷凍 100g

ミートボール 冷凍 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 244 57.6 11.7 11.7 16.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
43 12.2 0.3 微量 1.8 18
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 1.3 520 190 10 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
33 1 0.1 0.17 2.3 1 1.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミートボール 冷凍

ミートボール 冷凍 Twitter

  • RT @kimichan1917: 本日の弁当第2弾‼️って初めてだわ😱 いつもなら昼ご飯食べて出勤の兄ちゃんが昼前に出ると言うので、急遽💦ご飯炊いて作ったよ💪 仕事休みの良かった出来事😊 ★ミートボール ★塩鮭 ★ポテトグラタン ★卵焼き ★黒豆 ★銀杏(御節用残りの冷凍)…
    wawawawa561がリツイート
  • 本日の弁当第2弾‼️って初めてだわ😱 いつもなら昼ご飯食べて出勤の兄ちゃんが昼前に出ると言うので、急遽💦ご飯炊いて作ったよ💪 仕事休みの良かった出来事😊 ★ミートボール ★塩鮭 ★ポテトグラタン ★卵焼き ★黒豆 ★銀杏(御節用残… https://t.co/pW8aeJRa1u
  • ぺろちゃんが残さず食べてくれるお弁当のおかず ・ミートボール ・冷凍のアンパンマン(にはとても見えない謎の)ポテト ・ウインナー ・ミニトマト ・ブロッコリー ・茹でにんじん ・かぼちゃサラダ 大体いつもこのメンツ。冷蔵庫冷凍庫の在庫によって多少欠員が出るw
  • IKEAで冷凍ミートボールとマッシュポテト買うだけで、生きていける気がしてきた
  • 冷凍のミートボール解凍して食べておけばよかったか
  • チキンナゲット(マック) ダブチ(マック) むき甘栗 ミートボール アイス(ガリガリ君、チョコミント除く) ハンバーグ(冷凍) ポテチ サラダチキン 黒豆、豆 ミックスナッツ 薬局にあへ、美味しいんだけどどうしてもスイッチになっ… https://t.co/ddi4jYX4kC
  • @aBYPIS97e51jKMG どうぞ♪ 女の子は喜びますよね! ミートボールだと小さく見栄えもよくないので、冷凍の肉団子を使いました。 チェダーチーズにして、ミニトマトのスライスをはさむとより本物っぽくなりますよ!!
  • はい!今日は、 ◇冷凍餃子 ◇わかめスープ ◇ミートボール(息子用) 以上!!やる気ない! 焼くだけ! 包丁使わないメニュー万歳!\(^-^)/
  • IKEAのミートボール&マッシュポテトは冷凍だからお土産に良いです。 ジャムとソースも忘れずに…🌿🍎 https://t.co/ooeA6sTYtJ
  • 久しぶりにお弁当つくったら冷凍食品とミートボールばっかりになっちゃったごめんね(´・ ・`)
  • 明後日の弁当自分で作らなきゃなんだけど、冷凍チャーハンにミートボールとスパゲッティとザク切りキャベツでいいかな()
  • 初めてミートボール作ってみた! 冷凍肉団子揚げすぎて黒すぎたw https://t.co/zeU9ZhrO1a
  • 鶏モモ2kg分は下味つけて小分け冷凍、合挽肉2kgは半分をミートソースに、もう半分をハンバーグ用とミートボール用のタネに下ごしらえして明日調理、半分ずつ冷凍。育ててた卵10個を味玉用に仕込んだし、大根も下ゆでして出汁がしみるの待ち。
  • 一人の時によくやるのはお椀にご飯をよそい浸る程度に牛乳を注いだ後に塩胡椒を振り加熱用チーズを掛けてレンジで温める、だけどこれもやっぱりレシピも何もあったものじゃない。時々牛乳にキムチ鍋の素を少量足したりケチャップを足したり冷凍のミートボールを足したりするのであまり飽きがこない。
  • 今日はカップ麺だけじゃなくてインスタント味噌汁と冷凍ミートボール食ったんで幸せです
  • 市販のミートソースにイシイのミートボールと冷凍ブロッコリーぶち込んで、付け合せは粉末コーンスープ #限界レシピ
  • 余ったかつお菜でミートボール鍋を作り、冷凍ご飯をチンして、ヌクモリティを噛みしめている。
  • ジャンクフード ファイル フィット タッパに入ったお弁当 開けたら ファット ライト 冷凍 ミートボールでお食べ あっぽん口入る ポンポン アンパン ガスパン 飛んだれ ビョンビョン
  • 明日は初お仕事ー👍 そして、今年は毎日お弁当作る! ということで本日1日はお弁当の具を作っててひたすら冷凍しておった。 小松菜と薄揚げのおひたしと大葉餃子、一口コロッケ、ブロッコリーの塩茹で、ミートボール!←イマココ 今日の晩御飯… https://t.co/JMw2nA8N88
  • 息子が「射ち初めとリハ」と言うので #お弁当 ☆金太郎ふりかけ・目玉焼き・海苔ご飯(海苔敷くと目玉焼きの醤油がご飯にしみない) ☆唐揚げ ☆ミートボール ☆ほうれん草としらすのお浸し ☆ニシン・こんにゃく・じゃがいも煮 ☆明太子と… https://t.co/BCTR0aaqod
  • ホットドッグとシナモンロール。店内を歩いてお腹が空くから、普段よりおいしく感じます。あとは事前にチェックして推されてた食品の、冷凍ミートボールと、スモークサーモンも買ってきた(๓´˘`๓)♡ https://t.co/d0flNEvia3
  • ミートボール 簡単って調べるとすでに材料に冷凍のミートボールって表示されてるの違う