ミートソース 缶詰 100g

ミートソース 缶詰 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 116 76.3 4.3 4.3 6.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 9.8 0 微量 2.7 19
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
48 0.8 850 290 3 900
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
510 微量 0.06 0.1 0.9 2 2.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミートソース 缶詰 Twitter

  • @YGkoPanda パスタ茹でて缶詰ミートソースが限界の私😅
  • 週一ルーティンの10kmRunの後、昨日作ったミートソースで朝食。味のベースは固形コンソメ、トマトピューレ、ケチャップ。ワイン無く日本酒で代用。缶詰トマトではなく生鮮トマトだったせいか酸味が立った感じに。 https://t.co/ZNSjuWK88w
  • RT @eriko_travel: 家に帰ってきた〜! どうしてもイタリアンが食べたくて、でも外食する気力はないから作った。 缶詰のミートソースとホワイトソースをで茄子ラザニア(生地のかわりに茄子スライス)、レトルトソースのカルボナーラ、ピザ生地買ってレタスと生ハム。レトル…
    hellsing125がリツイート
  • 家に帰ってきた〜! どうしてもイタリアンが食べたくて、でも外食する気力はないから作った。 缶詰のミートソースとホワイトソースをで茄子ラザニア(生地のかわりに茄子スライス)、レトルトソースのカルボナーラ、ピザ生地買ってレタスと生… https://t.co/b7hLXUtDuV
  • 缶詰消費したいのでミートソース作成。レシピにハムを足すと味付けちょうどよくなりますね(つまり塩分過多)
  • @nain_kawaii0402 インスタント焼きそばは何にでも合うし、何入れて混ぜても食べた容器そのまま捨てるから優秀だよな… ・鮭フレーク ・白ごはん→そば飯っぽく ・半熟目玉焼き ・ふりかけ ・ミートソース ・適当な缶詰
  • @leathercraft_jp 見たからに、 缶詰のミートソース そのままかけただけ〜 みたいな…
  • @yuzuha_0118 自炊してるんだね!えらい。 私が一人暮らしのときは、作るのは冷食のチャーハンか、スパゲッティ(ミートソースは缶詰)で、だいたい近所の中華屋かコンビニ弁当で済ませていました。 一人分の食事を作るのは難しい… https://t.co/IRxFMMB7za
  • ホワイトソースは市販の缶詰を小分けにして冷凍。ミートソースは多めに作ったときに小分けして冷凍して使ってます。 夏にオススメは素麺☆NGはグラタン! #素麺 #グラタン #日常 #エッセイ #漫画 https://t.co/IhQZsFy5jL
  • @mMaj3b6aqwAytwT それそれ、私もそれを観てナポリタンが食べたくなったのよ😋🌸 ソースを手作りする気は最初からなかったけどね😝 ミートソースなどを作る時は生のトマト(缶詰以外に)もたっぷり入れるけど、それくらいしかしない😅 はるみさん担当は最終回だったわね😢
  • やっぱ塊肉とか薄切りからミートソース作る方が肉感強くて美味くなるなぁ。もうずっとミートソースの缶詰って買ってないな。
  • @nikone_niko25 ミートソースに缶詰のデミグラスソースを入れると、深みが増してグレードアップしますよ。 デミグラスソースは残るので冷凍保存して下さい。 私で人体実験済です。