出汁 100g

出汁 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 微量 100 微量 微量 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 微量 微量 微量 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 微量 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 微量

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

出汁 Twitter

  • RT @menoudoushou: 3/8(水)本日、定休日です。 明日より新発売! 🔥羅臼昆布祭🔥 〜無双モード突入〜 3/9(木)〜21(火) 【羅臼昆布出汁麺】850円 連日30食限定販売! https://t.co/qX8ZeqB6oP
    Casumi1018がリツイート
  • RT @kato_ikumi: おはよー! 今日のお母さんへのお弁当はこんな感じ! この卵焼きは東京限定の茅乃舎の卵焼きの出汁を使ったやつだよ♪🥚 卵が高いし手に入りづらくなってしまったわねぇ(T ^ T) 今日も一日頑張るぞー🔥 https://t.co/NzKLHpxG
    joseperojaponesがリツイート
  • RT @izuyan_biyo: 7日間で-3.5kg痩せた食事方法。トレーナーから教えて貰ったのでシェア🫶 ◼︎朝 焼鮭 茹でたブロッコリー 具沢山の味噌汁 →赤出汁推奨。具は糖度の少ないもの(キノコ、豆腐、わかめ) ◼︎昼 サラダチキン 1個 ザバスプロテイン 1本…
    Jyx0rMEUmKjU0uQがリツイート
  • 肉うどんって美味しいよね…鴨出汁も好き💖
  • やっぱりラーメンは魚介出汁よね #ラヴィット #河野純喜 #JO1
  • @CYXuAxfGlfFzZCT @konishihiroyuki アゴで出汁はでるんすか?
  • RT @curry_summit: 大阪 泉佐野市にてカレーフェス開催 \#泉佐野カレーサミット2023/ 2023年3月11日(土)・12日(日)の2日間‼️ 大阪市新町から #札幌スープカレーjack が登場🥄 メニュー:海老薫る!!濃厚海老のスープカレー 一口食べて広…
    soupcurry_jackがリツイート
  • RT @wakia101: ラーメンワズ٩(ˊᗜˋ*)و 麺屋 葵@幸手市 『謎Max』カレーつけ麺 特製トッピング 鴨ハツ丼 かけ 残業終わりに🚗💨 鴨出汁と鴨キーマの夢の合わせ技🥰🍜 サラサラスープながらも鴨の旨味たっぷり😍美味かった〜😊 https://t.co/7PLV
    MR_llGarconsがリツイート
  • 究極のグルメは カップラーメンだから🤣 おにぎり 出汁茶漬けは 究極グルメだと思う😌
  • おはミラ〜🌞🌞 今日はみるくちゃんと写真撮ってきました📷✨ KFCチキンの骨で出汁を取ったことがあるかって質問されたのが面白すぎて、未だにその質問が頭の中ぐるぐるしてる🍗 ミライはあんまりKFCチキン自体食べたことないんだけ… https://t.co/4OJ9glevFE
  • 紫原「ねえ , 室ちんが湯豆腐の作り方聞いてきたんだけど。いやアレ , 出汁で豆腐煮ればなんとかなるでしょ。…あーでもあの人 , チョコブラウニーにチリソース入れるヒトだった。」
  • おはよー! 今日のお母さんへのお弁当はこんな感じ! この卵焼きは東京限定の茅乃舎の卵焼きの出汁を使ったやつだよ♪🥚 卵が高いし手に入りづらくなってしまったわねぇ(T ^ T) 今日も一日頑張るぞー🔥 https://t.co/NzKLHpxGid
  • RT @KaizokuoMa: 【自家製麺 伊藤】銀座店 中華そば 小+卵かけご飯 訪麺🍜Simple is bestな清湯soup!九十九里の煮干が醸すbitterな旨味…雑味ない純粋無垢な出汁感と口腔を刺激する滋味深い味わいがじんわり沁みる珠玉の逸杯♪めッちゃウマ──ッ!…
    ryubi_gentoku_nがリツイート
  • RT @tv_asahi_douga: 🐟🐟🐟🐟🐟 #私立ガリベン大学🏫 🍄#TikTok 更新🍄 🐟🐟🐟🐟🐟 ━#ヤマトイオリ さんと学ぶ #出汁✏━ 🎓#長谷川弓子 先生  ))))))) ((((((( 煮干しで出汁をとる時に やった方がいい工夫は? 🍲🍲🍲🍲🍲…
    VVVdola2328がリツイート
  • RT @K46749975: 喜元門@つくば ◾🥚名古屋コーチン塩 ◾貝バター醤油和え玉◾ネギ丼 鶏の旨み💋口の中に充満🥰 しっかりとした🏋‍♂パツコシ麺🥢 チャーは🐖好きなの選べるし🙋‍♀ どの部位も美味🕺 🐚貝の出汁濃厚😈 🧈バター醤油でコク🆙🦸‍♀ 🍚ネギ丼は見てわ…
    inUSA95101058がリツイート
  • RT @miurayuichi0203: 元祖自家焙煎煮干さんじ@上野 鯵の咖喱ハイブリッド(miura meat+どエロ茹で)🍜 ハイブリッドは好き過ぎる🍜 複雑な出汁の構成によりまるで大和撫子の趣きの旨味 その大和撫子がインドのサリーを被ったかの様な、ある種倒錯的で…
    ttorist2017がリツイート
  • @masao7776 おはよ~!! そのうち全世界の人がもれなく花粉症になるのよ😏🤣 今日から3日間の体質改善します!!笑 頑張れるか乞うご期待♪🤭 下衆みんさんも出汁注意でぼちぼちね😊
  • @yuu_BookLover ゆうさん、おはよー🌞 錦糸卵の生る木、一家に一本ですね😆 ひな祭りでちらし寿司ですか? お疲れ様! 匂いは嗅がなかった😭 出汁みたいな香りだったらどうしよう! 黄色はいいよね〜✨
  • RT @chadsmithah: ラーメン246亭@青葉台 先週のゲリラ限定の牛ハラミなめこソバ。小なめことは全く違う濃厚な旨味の特大なめこ、柔らかな牛ハラミ、鰹出汁スープ、そしてピロピロ麺と好みドストライク!激美味でした。 https://t.co/jpZxJcQsWh
    petsitterSORAがリツイート
  • 高級居酒屋さんでの食レポしまーす❣️ メニューNo1 五右衛門風呂のようにぐつぐつ煮たった出汁の中に浸かっただし巻き卵 食べる頃には底面がおこげになってて香ばしくて👍でした〜 フォロワーさん募集してまーす💄 フォローしてくださっ… https://t.co/TlLVHKIj8p
  • RT @mayuto1013: TokyoStyleNoodleホタテ日和(東京🍜秋葉原) 特製帆立の昆布水つけ麺 黒 醤油&帆立と昆布の佃煮ご飯少✨ 前菜のホタテのカルパッチョからメインの味変の数々に〆の出汁茶漬けまでフルコースでめちゃくちゃ旨すぎ😍 コレはヤバい😆 ご馳走様…
    1g4eR92Qrse7xquがリツイート
  • RT @izuyan_biyo: 7日間で-3.5kg痩せた食事方法。トレーナーから教えて貰ったのでシェア🫶 ◼︎朝 焼鮭 茹でたブロッコリー 具沢山の味噌汁 →赤出汁推奨。具は糖度の少ないもの(キノコ、豆腐、わかめ) ◼︎昼 サラダチキン 1個 ザバスプロテイン 1本…
    Knight_spn7がリツイート
  • 鶏の水炊改 白出汁をベースに鶏がらを煮込みそこへ白菜葱鶏腿豆腐その他好みでいろいろ入れて煮るだけ 食べるときは出汁をとってそこに 個人的には柚子胡椒で食べるのがオススメ 胡麻油を少し垂らしても美味しいね 締めはお切り込みうどんがいいけどインスタントのラーメン入れてもなかなか美味
  • RT @we_are_moories: おはよー!モリスケです 今朝は山芋のお味噌汁でスタートです すりおろした山芋に少しの出汁とおしょうゆでごはんにかけるの最高に好き。 オクラや納豆まぜてもいいね。 お味噌汁も食感シャキシャキで おいしいよ! さーて水曜日もはりきって行…
    L_2002_2010がリツイート
  • RT @izuyan_biyo: 7日間で-3.5kg痩せた食事方法。トレーナーから教えて貰ったのでシェア🫶 ◼︎朝 焼鮭 茹でたブロッコリー 具沢山の味噌汁 →赤出汁推奨。具は糖度の少ないもの(キノコ、豆腐、わかめ) ◼︎昼 サラダチキン 1個 ザバスプロテイン 1本…
    pak___3がリツイート
  • RT @nao0623nao: おはようございます!😊 昨日は伊勢神宮⛩に行って来ました😊 外宮、内宮にお参り⛩👏😑してからのおかげ横丁でランチ ウニ✺𓂂𓈒アワビ、イクラの海鮮盛り〜最後は伊勢海老の出汁でお茶漬け めっちゃ美味しかったです😍 今日も良き日で👍💗 #おは戦503…
    highmixがリツイート
  • @zel_game めちゃくちゃ美味しかったですよー! そのままでも噛めば噛むほどいい出汁がでます☺️だし醤油かけて食べたら、いいおかかに大変身です🥹
  • @Tep_The_Gunman 「ちいかわ弁当」?おでんとワンカップ酒と出汁割り用に唐辛子が付いたセット?それともちいかわとかウサギをバラした弁当?
  • RT @run7848: 大餃列@宇都宮 🔷貝出汁豚骨らーめん 🔷チャー丼+餃子セット 初めての組み合わせ🐚🐷 旨み濃厚な貝出汁にクリーミーな 臭みのない豚骨⚡️ 面白い🤭美味い👍 シルキー麺も合う🍜 餃子🥟も食べとかないと🤣 ご馳走様でした🙏 #大餃列 https://t
    yuzuyyhhがリツイート
  • RT @gour_soku: 赤いきつねや緑のたぬきのセットをプレゼント🎁 \ #その場で当たる 🎯 / 個人的な推しはやはり出汁を吸った揚げが絶品の赤いきつねですが、なかなか見ない紺のきつねも美味しいですよ✨ 🌈応募方法 1⃣この投稿をRT&いいね 2⃣引用元の投稿をR…
    RQoochanがリツイート