シチュールー ビーフ 100g

シチュールー ビーフ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 435 4.5 9 0 20.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 52.8 0.2 微量 12.7 0
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
0 0 0 0 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0 0 0 0 12

特に表記のあるもの以外、単位はmgです


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

シチュールー ビーフ Twitter

  • 我が家のクリームシチューは栗原さんのルーが定番!とても優しい味に仕上がります。 早くに目が覚めたのでコトコト ~今夜の献立~ ☆クリームシチュー ☆ベイクドした北海道産の男爵とうやラクレットチーズ添え ☆100%北海道産ビーフ… https://t.co/DoTTyrRt1r
  • デミグラスソース缶もルーもトマト缶もウスターソースもなかったけどビーフシチューが出来た
  • クレアおばさんのルーはカレー・シチュー・ビーフシチュー作りに欠かせない。1ブロックずつ小分けになってるから、具や水の量が少し多かった時の調整用に便利
  • @doraminoriP 義母と息子②は、あんまり辛いのがダメでね〜 ゴールデンの中辛がちょっと辛かったから、甘口買って半分くらい入れたらちょうどいいわ、と思ってたら辛口買ってしもた🤦‍♀️(しかもよりによってジャワカレー) ビ… https://t.co/za2ngAGt2S
  • RT @yamasan15588510: マルシンハンバーグとビーフシチューのルーがあれば、200円で最強に美味い洋食屋のミートソーススパゲティができちゃうんだからすごい。まずはマルシンハンバーグを熱したフライパンで崩して、お好みでにんにくと和える。崩し終わったら水350mlを…
    whitecuizerがリツイート
  • 今日の夕飯カレーにしちゃおうかなとか言いながら準備していたのはビーフシチューのルーσ(・ω・`)?
  • 今日は夜にPTAの集まりがあるのでカレーを作成🍛 買ってあったカレールーがちょっと辛め(中辛)で量も足りないから、甘口を買ってきて足せばいいわ〜と思ってたのに、間違えて辛口を買ってきてしまった🤦‍♀️ 仕方なく辛口少しと、足りな… https://t.co/s60k0jahBR
  • RT @yamasan15588510: マルシンハンバーグとビーフシチューのルーがあれば、200円で最強に美味い洋食屋のミートソーススパゲティができちゃうんだからすごい。まずはマルシンハンバーグを熱したフライパンで崩して、お好みでにんにくと和える。崩し終わったら水350mlを…
    kenion00がリツイート
  • RT @yamasan15588510: マルシンハンバーグとビーフシチューのルーがあれば、200円で最強に美味い洋食屋のミートソーススパゲティができちゃうんだからすごい。まずはマルシンハンバーグを熱したフライパンで崩して、お好みでにんにくと和える。崩し終わったら水350mlを…
    katoshiiがリツイート
  • RT @nori_hiyo_ibu: 今日は夕方までお出かけするので、朝のうちにカレーを作ろうと思ってイーブイ作ったんだけど、カレールーがないのに気がついて愕然… ビーフシチューとかクリームシチューのルゥならあるんだけど、私はカレーがいいんだよ!!!!!
    DavidSp60272853がリツイート
  • @orangegreen7lee 私、これのビーフシチューを作ったことがあるかも。 カレールーって何か「これだ!」というのがなくて、何種類が混ぜたりするんですけどいまいちピンとこず。いっぺんこれ買ってみます!
  • @MobyNetcom ルーはビーフシチューのルーなので!ビーフシチュー(豚肉)です!!
  • 過去に作ったもの〜 エビマヨ ローストビーフ ルーなしシチュー ポークチャップ!!! https://t.co/f2C9OLZ4aA
  • 崩れちゃって写真はないけど、ピーマンの肉詰めをビーフシチューのルーで煮たやつおいしかった😋 #ひとり暮らしごはん
  • 夕べはJungsのためにルーから本格的なビーフシチューを作った。これは店で出せるお味と。もちろん化学調味料はなし、煮込みは圧力鍋だからほぼ15分でこんなんできる。 https://t.co/9vjtnvxRNJ
  • ビーフシチューって言った方が通りがええか(あの系統をさししめす言葉がブラウンルーしか思いつかなかった)
  • 京都府市の議会の勢力図に少しばかり変化あり。市民生活と文化面で後退しているように見えるので、これからさらに注視せねば #統一地方選 焼き野菜あれこれ、ビーフシチュー #一汁一菜 外出時に牛すね肉を買い求め、マリネしてからコトコト煮… https://t.co/kCCatoq37i
  • 盛り付けセンスゼロだけど ルー使わずに作ったビーフシチューめちゃくちゃうまい https://t.co/YjwOzCzi2a
  • ルーを使ったビーフシチューって、料理している工程も出来上がった色もカレーと同じだから、食べるとカレーとは違うその味に、一瞬脳みそがバグる。毎回←
  • ビーフシチューのルーが家にまだあったので暑くなる前に使ってしまおう。暑くなるとシチュー食べないしな。という事で今日はシチューを作るよ。
  • @nekotakuro0310 ビーフシチューのルーなら大アリです! クリームシチューのルーなら…んーーーーw
  • 義母が市販のビーフシチューを 届けてくれたんだけど、2人分で 少し足りないからカサ増ししようと レシピ検索。 ルーも無ければビーフもない。 なんもない。 カサ増しするか、別の料理を作るか… ズボラすぎてカサ増ししか考えられない…
  • 家の中見たらクリームシチューとビーフシチューのルーが両方とも中途半端に残ってたんだけど、2つとも混ぜて作ったらどんな味になるのかすごく気になってきた
  • RT @maxnaxoax: 冷凍庫にビーフシチューのルーが… 調べたら1月12日に作ってた😅 ソースとして使いました。。 牛バラ切り落としでバター焼き🍷😋 #バター焼き #ビーフシチュー #牛バラ切り落とし #牛スネ肉 #牛すじ #おうちごはん #晩御飯 #晩酌 #おつまみ…
    maki45778565がリツイート
  • RT @maxnaxoax: 冷凍庫にビーフシチューのルーが… 調べたら1月12日に作ってた😅 ソースとして使いました。。 牛バラ切り落としでバター焼き🍷😋 #バター焼き #ビーフシチュー #牛バラ切り落とし #牛スネ肉 #牛すじ #おうちごはん #晩御飯 #晩酌 #おつまみ…
    suzu_3309がリツイート
  • RT @maxnaxoax: 冷凍庫にビーフシチューのルーが… 調べたら1月12日に作ってた😅 ソースとして使いました。。 牛バラ切り落としでバター焼き🍷😋 #バター焼き #ビーフシチュー #牛バラ切り落とし #牛スネ肉 #牛すじ #おうちごはん #晩御飯 #晩酌 #おつまみ…
    Jm6281がリツイート
  • RT @full5963: 牛スジ肉とトマトの ビーフシチュー(市販のルー) スジ肉は先に別ゆで必要ですが とてもよきダシがでます! あとこれからの時期は 煮込み料理でも 冷蔵保存おすすめ! 本日もご視聴に感謝! ありがとうございました~ https://t.co/TK1
    shirakabaX3がリツイート
  • 牛スジ肉とトマトの ビーフシチュー(市販のルー) スジ肉は先に別ゆで必要ですが とてもよきダシがでます! あとこれからの時期は 煮込み料理でも 冷蔵保存おすすめ! 本日もご視聴に感謝! ありがとうございました~ https://t.co/TK1pYSb4Gy
  • RT @maxnaxoax: 冷凍庫にビーフシチューのルーが… 調べたら1月12日に作ってた😅 ソースとして使いました。。 牛バラ切り落としでバター焼き🍷😋 #バター焼き #ビーフシチュー #牛バラ切り落とし #牛スネ肉 #牛すじ #おうちごはん #晩御飯 #晩酌 #おつまみ…
    GONGON36115029がリツイート
  • 冷凍庫にビーフシチューのルーが… 調べたら1月12日に作ってた😅 ソースとして使いました。。 牛バラ切り落としでバター焼き🍷😋 #バター焼き #ビーフシチュー #牛バラ切り落とし #牛スネ肉 #牛すじ #おうちごはん #晩御飯… https://t.co/irh819LoAi