ターメリック 100g

ターメリック 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 微量 微量 微量 微量 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 微量 微量 微量 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 微量 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 微量

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ターメリック Twitter

  • 【一緒に食べると健康に良い食べ合わせ】・ブロッコリーとトマト:抗ガン作用の強化・リンゴとブドウ:血栓の発症を抑える・ターメリックと黒胡椒:乳ガンの予防と治療・ニンニクと魚:体内の免疫力アップ、悪玉コレステロールの増加を防ぐ
  • RT @silentflame_: 天然抗生物質 . ハチミツ . ターメリック . ブラックペッパー . ジンジャー パウダー 『これは、強力な抗生物質、抗炎症剤、抗菌剤の混合物のようなもので、強さが詰まっています わたしは、インフルエンザや風邪、咳、頭痛、腹痛のときに…
    iamhenryngがリツイート
  • 1538kcal 70点(運動量不足) スパイス納豆やってみたんだけど悪くない👍味濃いお肉欲しくなるような味(笑) ターメリックとコリアンダー入れたよ🌿 +BASEシナモンとラペたべた🤤 #食事記録 #ダイエット記録 https://t.co/hZ5JWKbcQo
  • RT @lkj_hgf_dsa_poi: 第三の眼を磨くには💎✨ (訳) 松果体を脱灰する方法 (石灰質を除去) ✅フッ素の摂取量を減らす ✅水はアルカリ性のフィルターを通し、フッ素を含まない水を飲む ✅ターメリックを食べる ✅生のカカオを食べる ✅カルシウムの多い食品を食べ…
    nanagon39がリツイート
  • @tapame_bs ターメリック….
  • RT @CS60osaka1: 重金属や体内毒素を排出する方法 パクチー コリアンダー エプソムソルト入浴 ファスティング クロレラ ベントナイト ブロッコリー ニンニク 玉ねぎ ターメリック チャコール ゼオライト キレート作用のあるものを摂取したり、汗をかくと解毒になる
    Mikasa358mkがリツイート
  • @XHyNuP2lVEro6QM 炊いてる時はアルコールの香りが半端ないですが、炊けたら仄かに香る位ですよ😂 今回はレモンハイボールでターメリックと塩コショウ、玉ねぎ、人参を入れたので洋風です♥ 是非試してみてください(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠
  • 雪旦那うんたじゅりまつターメリック動あり https://t.co/DyU8XRraHL
  • RT @CS60osaka1: お勧めの健康食材 煮干 平飼い卵 天然塩 スギナ ヨモギ スベリヒユ 味噌 醤油 インカインチオイル 米油 オリーブオイル(偽物多いので注意) セイタカアワダチソウ 梅干し ブロッコリー ゴーヤ シナモン ターメリック ムクナ豆 ミルクシスル…
    kururu24292813がリツイート
  • RT @15icetabetai: @TRPG_TL 濃すぎる、味が…………ペロッ これはターメリック
    08ethがリツイート
  • @EARL_med_tw2 カレーの黄色いターメリック(うこん)が認知症を防ぐかもしれないと、研究されている方もいらっしゃるようです。まだ研究している段階で、正しいか、誤りかもわからない状態ですが。
  • @bus_no_hito カレーに使われているスパイスのほとんどが実は漢方薬でもあってですね…↓ ターメリック=鬱金 クローブ=丁字 フェンネル=茴香 シナモン=桂皮 オレンジ・ピール=陳皮 クミン=馬芹 キャラウェイ=姫茴香
  • 2日続けて「カレーにしようと思ったのにルーがなかった」というツイートを見てますが、もしもの時のためにコリアンダーとクミンとターメリックを用意しています。フレークタイプのルーも便利。
  • RT @15icetabetai: @TRPG_TL 濃すぎる、味が…………ペロッ これはターメリック
    anzu_nemuyoがリツイート
  • @TRPG_TL 濃すぎる、味が…………ペロッ これはターメリック
  • @toyotoyo0617 カレー良いですね~☺️ 前にコリアンダー、ターメリック、クミンだけを使って作った事ありますが、美味しかったですよ☀️
  • 豆を煮る工程が、悟るまでに似ている気がする。ターメリックと塩を入れて、アクを抜いて水を継ぎ足して。
  • そう聞いたことがあるので週2でカレー食べてます ターメリックが認知症にも良いとのことなので、粉末のターメリックを別に購入して足してる🍛 https://t.co/gEFa1l0a9G
  • @rira_xx ①前日、鶏の手羽先をヨーグルト、ガラムマサラ、クミン、コリアンダー、ターメリック、カイエンペッパー、すりおろしニンニクにつける。 ②鍋でクローブ、カルダモン、シナモン、クミンシード、ニンニク、鷹の爪を炒め、スラ… https://t.co/mJDoy2Amsb
  • コリアンダーとターメリックとシナモンとガラムマサラ 何を作るでしょーか!!!
  • 翻訳で流し読みしたけど、カレーっつうかターメリックの効果? https://t.co/kwGW4u26pz
  • RT @SOLARECHEF: ふわトロ ベジプレーンオムレツ✨ 刺身湯葉    200g 米粉(発芽玄米粉) 大さじ4 ターメリック   少し 塩、胡椒 ベジブイヨン 軽く混ぜたら、油を少し引いたフライパンでじっくりと固めて焼いていきます。 和風も、洋風も…
    rikoteki71densiがリツイート
  • ほんで何で頭落としてターメリックでマリネしたら生き返るんや https://t.co/4eSz0xa4P2
  • @nazonazon そんなに考えてマサラ行ったことなくてー なので、あんまり参加を考えないのかも…😢見るのは楽しいんですけど。 ターメリックで黄色、水しぶきで白とか空飛んで水色…ちょっとだけですねぇ😅😅😅
  • 昨日もご来店ありがとうございました☻ 来週も"木曜日"の営業となります◎ 4/20 11:30-14:00 ちょっと話題の黄砂が全てターメリックだったら皆健康になるんだろうか!?などとアホなことを考えてしまうカレー屋であります… https://t.co/EKBAmAlxpH
  • 明日のリクエストはカレーだそうです 私にカレーを作らせたらターメリック入れまくって真っ黄色のカレーが出てくるやで
  • いんこさんの体ターメリックで出来てそうやな…
  • @lumiere_spoon ウコンってターメリック一緒らしいよ 二日酔いにはカレーがいいってこと? 発散することはいいことだ🤟🏻
  • アウトドアスパイスの"ほりにし"の美味しさを初めて知った(*´ω`*) 肉にも野菜にもフリフリすれば良いとか簡単過ぎるw なんか他のアウトドアスパイスが気になってきた...物欲が...( ゚д゚) タクコもカレー風味で割と好… https://t.co/wd4iMB6Yzt
  • シムランダバで南インドスタリ サンバルは粘土高めで豆感強い。蓮根がいっぱい入ってるのが面白い。ラッサムはタマリンド汁!って感じで好み!ニンニクも容赦ない感じで米が進む。ポリヤルはジャガイモを使っていて、ターメリックやフェンネルなど… https://t.co/wyeo7cHOZj