パプリカ 100g

パプリカ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 0 10 15.5 0 11.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 37.9 17.8 微量 7.2 170
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
320 21.1 60 2700 0 20000
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
11000 微量 0.52 1.78 12.5 70 0.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

パプリカ Twitter

  • パプリカには、「ミニパプリカ」と呼ばれるかわいい小粒のものもあります。
  • なんか色合いが違うわね? 写真?ゆげ?違うわ!! パプリカパウダーを入れたのよ!!! https://t.co/a8xd9pFndD
  • みんなからの匿名質問を募集中! こんな質問に答えてるよ ● 何歳なん? ● 最近はまってることは? ● パプリカって歌流行ってけど覚え… ● LINE交換してつーわしよ #質問箱 #匿名質問募集中 https://t.co/bWYrSkD28H
  • パラオでプリンが食べたい 地元のリカーショップで Ai yai yai ya 肝心要のタイミング 空の部屋にあふれだす赤 黄色 緑 パプリカ
  • RT @tsunodaswallow: 【熱烈パプリカプロ野球】 新しい動画アップしました!僕の大好きなヤクルトOB大引啓次さんご本人公認でトークイベント告知させて頂きます!大引さんとお酒を交えながらお話もできる激アツイベントです!僕も行かせて頂きます!皆さん是非~!! htt…
    swallows_taxiがリツイート
  • タヅキ「この間パンケーキに角切りのパプリカを入れようとしたらノッカーに反対されてしまった…パウンドケーキのようにカラフルで良いと思ったのだが…」
  • パプリカ
  • RT @HG7654321: よくお店のサラダにかかっている『オレンジ色の甘酸っぱくて美味しいドレッシング』のレシピが出来ました。 【オーロラドレッシング】 トマト1個 赤パプリカ1個 ケチャップ大9 マヨネーズ大2 コンソメ小1/2 塩 小1/5 サラダ油80ml 全てを…
    mimi551201がリツイート
  • 野菜嫌いの娘が、最近ハムと一緒ならレタス食べてくれるようになったので、ベーコンと一緒なら食べてくれるかな?って作ったらアスパラ1本だけと、パプリカ1本だけなら食べてくれた!🤣 少ないけど、食べてくれただけ成長ですごいっ👏 残される… https://t.co/e0kDTH17IP
  • こなやのカレーうどん、ほどよい中辛&まろやかで美味しい✨辛いスパイス入れなきゃ大丈夫だな!これは店頭からなくなるまでリピートするわ。今日はお鍋の残り野菜と小松菜だったけど、次は焼きナスとかパプリカとかチーズ入れてみたい https://t.co/Vl4iaVmjca
  • オンマの料理でしかナスとパプリカを食べたことないカンヨサンくん...好
  • ていうか息子に苦手なパプリカあげるお母さんかわち~~~
  • バス停で前に立ってるおばあちゃんパプリカ歌ってて平和を感じた
  • パプリカすきじゃないのにお母さんの分食べてあげるの優し~~~!!
  • ヨサン パプリカも苦手だけど お母さんが最後に食べてと言われたのは 食べれて やっぱり今も苦手らしい 今日は家族の話出てきて嬉しぃヨサンァ😭😭
  • しまなみリーフをオリーブオイルでしめじ、パプリカとソテーしました 味付けは茅乃舎の洋風だし(食塩不使用)のみ! スープなどに使う時は袋パックを破りませんが今回は袋を破り調味料的に使用 かぼちゃの煮物、和風だし少々とみりん、水で煮た… https://t.co/ykU7XOVZwm
  • RT @tsunodaswallow: 【熱烈パプリカプロ野球】 新しい動画アップしました!僕の大好きなヤクルトOB大引啓次さんご本人公認でトークイベント告知させて頂きます!大引さんとお酒を交えながらお話もできる激アツイベントです!僕も行かせて頂きます!皆さん是非~!! htt…
    msm1975がリツイート
  • パプリカもそんな好きじゃないんだ笑
  • RT @Kvb4S: ミヤチク【公式】様 @miyachiku2929 塩糀セットをいただきました✨ 鶏肉はパプリカと白まいたけと炒め、ひき肉はネギを入れてハンバーグに🥩 しっかりした味付けでお肉のうまみが感じられすごくおいしかったです❤️ ありがとうございました✨…
    cRautoWWuB31d4bがリツイート
  • 【熱烈パプリカプロ野球】 新しい動画アップしました!僕の大好きなヤクルトOB大引啓次さんご本人公認でトークイベント告知させて頂きます!大引さんとお酒を交えながらお話もできる激アツイベントです!僕も行かせて頂きます!皆さん是非~!!… https://t.co/8jl40BZnqc
  • RT @oTihr9H59tmcdfY: 久しぶりにナイフとフォーク🍴でランチ😃 ①地下鉄中津からすぐGAGNE-PAIN ②わずか16席の大人が愉しめるビストロフレンチ ③舞茸のチャウダー牛蒡、自家製フォカッチャ😋👍 ④若とりローストガーリック風味パプリカのパスタミルポワア…
    m_topazoliteがリツイート
  • #おうちごはん 2023年2月12日の晩ごはん ・炒め物 モヤシ、パプリカ、しめじ、ハム ・鯛の干物 グリルで焼きました ・揚げと豆腐の味噌汁 https://t.co/5fBfsy99Le
  • RT @miwa_no_gohan: スパイシーチキン&メキシカンピラフ風☺️💕 鶏肉にチリパウダー·塩こしょう·にんにくすりおろしをまぶし焼く🍀にんにく→玉ねぎ·コーン→ケチャップ·ガラムマサラ·パプリカパウダー·塩→ご飯を炒める🍀 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録…
    k5_ccoがリツイート
  • 塩気少なかった気がするし、業務スーパーで売ってるケイジャンソース入れる方がよかったかも あと甘味足りないからパプリカも欲しかった
  • サイゼリヤの裏メニュー「パプリカパウダー増量(サラダの赤い粉)」 サイゼリヤのサラダに付いてくるパプリカパウダーは無料で増量することが可能です。 続きは裏メニュー.comをご覧下さい https://t.co/1mFZMkagBk
  • @kakita_nana ウスターソースもいいねぇ〜 今回は前日に使ったパプリカ、ガーリック、チリのパウダーを層の間に入れて、食べる時にもかけて食べたよ〜
  • @ayane_2725 パプリカw
  • キーマカレーにしよう!って言いながら具材多めにして野菜いれてもよさそうだねってエリンギとナスとパプリカと入れて玉ねぎも微塵切りと言うよりか大きめに切ってしまってドライカレーみたいになってしまった😂まぁカレー味だからなんでもいいよね←
  • パプリカ思いやりチケット 本日ピッとピッタリ売り切れました✨ ありがとうございます✨ ご要望をたくさん頂いたので 遠くて来れない方など DMいただければ対応いたしますどうぞお気軽にご連絡くださいね🥰 いつもありがとうございます✨… https://t.co/Blc5gCn23i
  • 本交際さんが野菜の和食が食べたいというので作ってみた。いつもみたいに適当に味付けしたけどとても喜んでくれたので良かった。 ・サバの西京焼き ・パプリカと水菜の胡麻和え ・筑前煮 ・お揚げとわかめと大根の味噌汁 ・十五穀米 https://t.co/s4qjIBXLAW