オニオンパウダー 100g

オニオンパウダー 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 345 5 8.8 0 1.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 75.9 5.3 微量 3.9 140
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
290 3.1 15 1200 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.3 0.1 0.6 10 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

オニオンパウダー

オニオンパウダー Twitter

  • 今日は過去に作ったやつに+αなメニュー(っ'-')╮=͟͟͞͞✺ ☆大量の野菜入りだけどメインはかぼちゃのシチュー ☆鯖と豆腐のハンバーグ(つなぎはおからパウダー) ☆オニオンサラダ 🤔💕 https://t.co/HHcetBJLMz
  • @fura_kana オニオンパウダーも見当たらなく、ローストオニオンを見つけたのでこれをパウダーにしてみようかな?と…(^◇^;)
  • @harumasa_Love 帰省時にはスパイスを持っていくんだけど、オニオンパウダーだけ忘れて店を彷徨ったことがあるので……。なかなか見つからないわ高いわで、連れに送ってもらった方がよっぽど安かった!と思ったもんです。
  • @medaka35air オニオンパウダー入れたら美味しいですが、その日は人と話せなくなります✧\\ ٩( 'ω' )و //✧笑
  • @clashofykotin お腹空きました_:(´ཀ`」 ∠):_ オニオンパウダーを卵にφ(*'д'* )メモメモ ちんさんモテモテφ(*'д'* )メモメモ
  • チャーハンオムライスと餃子٩( ᐛ )و 中身がチャーハンなのでオニオンパウダーを加えた卵で少し工夫( ´͈ ꒫ `͈ ) うまし!!! どうもモテそうなことは全てを手を出すよこちんです( ´͈ ꒫ `͈ )笑 だめだビール飲みた… https://t.co/P5ObGieYv9
  • 魚は酢洗いして 下味 カレーパウダー オニオンパウダー、七味唐辛子 黒コショウ、片栗粉で、フライパンで焼いて、黒酢で仕上げる 整った、塩分制限レシピ!!  #天空の狐のレシピ