マヨネーズ全卵型 100g ﾏﾖﾈｰｽﾞ(ｾﾞﾝのカロリー・栄養ダイエット

マヨネーズ全卵型 100g

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	698	17.6	1.5	1.5	75.4

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
60	3	0	微量	2	8

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
28	0.3	700	17	20	微量

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
65	12	0.02	0.06	微量	0	1.8

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

RT @kireiniyaserun: 全卵型のマヨネーズは、100g中になんとポテトチップスの2倍の油を含んでいるんです。100gは大さじ7杯弱・・・多いときはサラダボールにこれ位かけちゃいますね。お気をつけを!!
2019-02-16 06:13:08
m_igetaがリツイート
RT @kireiniyaserun: 全卵型のマヨネーズは、100g中になんとポテトチップスの2倍の油を含んでいるんです。100gは大さじ7杯弱・・・多いときはサラダボールにこれ位かけちゃいますね。お気をつけを!!
2019-02-16 06:12:24
hazuyuzu0218がリツイート
全卵型のマヨネーズは、100g中になんとポテトチップスの2倍の油を含んでいるんです。100gは大さじ7杯弱・・・多いときはサラダボールにこれ位かけちゃいますね。お気をつけを!!
2019-02-16 06:00:05
つゆ(大さじ1)[15]、ごま塩（スティックタイプ）１本[14]、全卵マヨネーズ[97]、ファイアサイフォン式(樽型190)[51]、はごろもフーズ杏仁豆腐225g[185]、 https://t.co/QxVKpBlfAT: カ… https://t.co/mXH0mTngEj
2019-02-13 01:00:02