煎茶 葉 100g

煎茶 葉 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 0 4.9 24 0 4.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 35.2 10.6 微量 5.4 440
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
280 20 3 2200 0 13000
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
7200 65 0.35 1.4 4 250 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

煎茶 葉

煎茶 葉 Twitter

  • 玉露 煎茶の一種で旨味の原因とされるテアニンなどのアミノ酸を増加させるため、収穫の前(最低二週間程度)日光を遮る被覆を施した茶葉 被覆により特徴的な香り(覆い香)が生ずる https://t.co/Tr0GxJSwxp https://t.co/pUurYh4VVm
  • 突然健康ブームが到来したらしい義父に天日干ししたグァバの葉を浸した煎茶と自家製アスナロ茶を飲ませてもらい、「タンパク質、大事よ…!」と義母からプロテイン飲ませてもらったので、私の体、今ちょっと健康なはず!明日の朝はためしてガッ●ンで見たヨーグルトの食べ方を教えてもらえるようです😂
  • 【バストアップに効くたべもの】 ①豆類 豆乳・豆腐・枝豆・おから・ゆば ②ビタミンA 鶏レバー・にんじん・ほうれん草・ニラ・春菊・うなぎ ③ビタミンE アーモンド・煎茶の茶葉・抹茶粉・あんきも・すじこ ④ビタミンB6 にんにく・とうがらし・まぐろ・牛レバー・鶏レバー
  • RT @9373Hina: 持ち運び便利なスティックタイプ🧚‍♀️ 安心でそして美味しく味わえる #NODOKA の #オーガニック日本茶パウダー 特選抹茶、抹茶、煎茶、玄米茶、ほうじ茶の5種類が #ビープルバイコスメキッチン にて新発売✨有機認証を受けている希少な茶葉を使用♡…
    K1rg8bhtN1IhEhzがリツイート
  • お茶も基本は煎茶。 無病息災ということで、冬場に不足しがちなビタミン類が豊富な普通煎茶(太陽光を一波浴びた茶葉を原料としたお茶で、カテキン類が多く渋味がよい)ですが、最近は玄米茶や茎茶も大福茶に使われる。
  • ちなみに抽出前の100gあたりビタミンC含有量は 煎茶250mg 番茶150mg ほうじ茶50mg 玉露と抹茶は60mg 飲むばかりでなく 時には葉を食べたり 混ぜご飯や 天ぷらの衣 和え物 ドレッシングに混ぜると ビタミンCレシピが ぐっと増えるかも~😃
  • ③ほうじ茶は煎茶の下級品を強火で焙じたもの 香りが落ちるので焙じて香ばしく仕上げたものでタンニン、カフェインは 緑茶の中では最小です ④玉露と抹茶の葉は全く同じで 蒸した後もんで乾燥させたのが玉露で 揉まずに乾燥し葉脈と葉柄を除いて粉にしたのが抹茶です
  • ネタ話㉟ ~ ビタミンCが豊富で抗がん物質も発見された日本茶の 知ってるようで知らない話です ①煎茶は露地栽培の新芽を摘み取ったもの お日様を充分に浴び ビタミンCは日本茶の中で最も豊富です ②番茶は煎茶を摘んだ後に伸びた葉や茎を… https://t.co/gZf9UQ42TF
  • RT @japanese_teabot: 煎茶 狭義と広義の2つの意味がある 狭義は日光を遮らずに栽培し、新芽を使い繊細に加工したものである 広義は茶葉を揉まずに乾燥させて湯に浸して(煮出して)成分を抽出する「煎じ茶」のことをいう https://t.co/1mn2aCCwqQ
    inoue_kenjirouがリツイート
  • 【バストアップに効く食べ物】 ①豆類(タンパク質) 豆乳・豆腐・枝豆・おから・ゆば ②ビタミンA 鶏レバー・にんじん・ほうれん草・ニラ・春菊・うなぎ ③ビタミンE アーモンド・煎茶の茶葉・抹茶粉・あんきも・すじこ ④ビタミンB6 にんにく・とうがらし・まぐろ・牛レバー・鶏レバー
  • https://t.co/QL0TNPSwWq / [2,020円] 【2,020円】♪送料無料/メール便♪八女茶福袋 100gが3袋 37%OFF お得 自社栽培 安心安全 お茶 緑茶 日本茶 茶葉 深蒸し茶 自社農園 煎茶 鵜… https://t.co/RSMy1780mR
  • @kaichihiro2 わー!華衣さんとこ抹茶も煎茶もやってらして凄い!!👏煎茶は日々飲んでるものだから美味しく入れられるようになったら日常生活ではお得だなと思ってやり始めました笑 なので安い茶葉使う母がいれるお茶がびっくりする… https://t.co/DJ1qek1HUz
  • がっつりステーキ。すごい安いよのよ、ここ。 で茶の葉。例によって煎茶。 GINZA SIXはクジラが泳いでたよ。 https://t.co/SIyBQV8Y5c
  • 続 子供たちに紅茶を淹れてあげたことなかったな、紅茶は午後ティーしか飲んだことなかったもんね💦これを機会に茶葉からのいれかた教えよう、煎茶の淹れ方は家庭科で習ってるから大丈夫なハズ、缶切りの使い方は去年教えた、 あとまだ教えてないことあったかな💦社会に出す前に気づいてよかった😣
  • RT @jinichi2: 12/17(火)~神保町店にて販売開始! #医療系雑貨生みたて卵屋 デザイン #ルピシア プチ缶2種セットが今年も登場! 神保町店(@j1_jimbocho)で12/17~開催の特別催事Slowly flowing time 忙しい時ほど、#ゆっくり…
    huwa_wankoがリツイート
  • RT @pukyug: 横浜・中華街駅すぐそばの抹茶や煎茶など常時20種以上の茶葉がそろう日本茶専門のカフェ「茶倉(サクラ)」🍵 炭火で沸かしたお湯でいれたお茶や、人気の抹茶パフェや抹茶ゼリー、抹茶ババロアなど和スイーツが楽しめます!✨ #抹茶 https://t.co/uT
    koyuakkuma2がリツイート
  • 焙じ茶葉がなくなったので、深煎り煎茶に交代したんだけど 何これ凄い、飲んだ後口の中が果物食べた時みたいな香りと言うか後味というか…少し桃っぽい?感じなのかな…美味い
  • RT @jinichi2: 12/17(火)~神保町店にて販売開始! #医療系雑貨生みたて卵屋 デザイン #ルピシア プチ缶2種セットが今年も登場! 神保町店(@j1_jimbocho)で12/17~開催の特別催事Slowly flowing time 忙しい時ほど、#ゆっくり…
    mm29_がリツイート
  • RT @jinichi2: 12/17(火)~神保町店にて販売開始! #医療系雑貨生みたて卵屋 デザイン #ルピシア プチ缶2種セットが今年も登場! 神保町店(@j1_jimbocho)で12/17~開催の特別催事Slowly flowing time 忙しい時ほど、#ゆっくり…
    o_l_bergamotがリツイート
  • RT @pukyug: 横浜・中華街駅すぐそばの抹茶や煎茶など常時20種以上の茶葉がそろう日本茶専門のカフェ「茶倉(サクラ)」🍵 炭火で沸かしたお湯でいれたお茶や、人気の抹茶パフェや抹茶ゼリー、抹茶ババロアなど和スイーツが楽しめます!✨ #抹茶 https://t.co/uT
    takashioshima6がリツイート
  • RT @jinichi2: 12/17(火)~神保町店にて販売開始! #医療系雑貨生みたて卵屋 デザイン #ルピシア プチ缶2種セットが今年も登場! 神保町店(@j1_jimbocho)で12/17~開催の特別催事Slowly flowing time 忙しい時ほど、#ゆっくり…
    hemo_craftがリツイート
  • 煎茶 狭義と広義の2つの意味がある 狭義は日光を遮らずに栽培し、新芽を使い繊細に加工したものである 広義は茶葉を揉まずに乾燥させて湯に浸して(煮出して)成分を抽出する「煎じ茶」のことをいう… https://t.co/0Hf36v3Yud
  • RT @pukyug: 横浜・中華街駅すぐそばの抹茶や煎茶など常時20種以上の茶葉がそろう日本茶専門のカフェ「茶倉(サクラ)」🍵 炭火で沸かしたお湯でいれたお茶や、人気の抹茶パフェや抹茶ゼリー、抹茶ババロアなど和スイーツが楽しめます!✨ #抹茶 https://t.co/uT
    0159Luciferがリツイート
  • 横浜・中華街駅すぐそばの抹茶や煎茶など常時20種以上の茶葉がそろう日本茶専門のカフェ「茶倉(サクラ)」🍵 炭火で沸かしたお湯でいれたお茶や、人気の抹茶パフェや抹茶ゼリー、抹茶ババロアなど和スイーツが楽しめます!✨ #抹茶 https://t.co/uT3TeUOGro
  • 番茶 夏または秋摘みの、大きく硬めのお茶の葉で煎茶同様に作ります。庶民的な味が人気。 栄養的な成分も優れています。
  • 深むし煎茶 お茶の葉をじっくり蒸すことで、渋みをやわらげマイルドな味を引き出したお茶。いれた時の緑色が鮮やかで、手早く味が出るのが特徴です。
  • RT @japanese_teabot: 玉露 煎茶の一種で旨味の原因とされるテアニンなどのアミノ酸を増加させるため、収穫の前(最低二週間程度)日光を遮る被覆を施した茶葉 被覆により特徴的な香り(覆い香)が生ずる https://t.co/Tr0GxJSwxp https://…
    inoue_kenjirouがリツイート
  • @kano_cco なるほどwでも紅茶って茶葉少なくても色だけは結構つくから、お湯の温度とか浸出時間も関係あるかも…… と思ったら煎茶か✩ 茶葉足してもうちょいおけばいけるよ!
  • RT @jinichi2: 12/17(火)~神保町店にて販売開始! #医療系雑貨生みたて卵屋 デザイン #ルピシア プチ缶2種セットが今年も登場! 神保町店(@j1_jimbocho)で12/17~開催の特別催事Slowly flowing time 忙しい時ほど、#ゆっくり…
    hello_bruinがリツイート
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    umitateggがリツイート