切り昆布 100g
切り昆布 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
注目の微量栄養素
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
切り昆布 Twitter
RT @SHIRO_EATER: 米沢牛のメンチカツ、鯛のアラ汁、切り昆布の煮物でごはん🍚🥢を食べます😊 #晩ごはん #おうちごはん https://t.co/SDJfNLMtTrfoodsupdtがリツイート
@kashiwaraysol12 西新橋に高井田系の「7.5Hz」があったのでよく食べに行ってました(閉店)。 麺が極太アルデンテ、ネギは青い部分かなり大きくざく切り。ベースはガラと昆布ですが醤油の個性が前面に出てますね。
RT @otamashiratama: こちら見かけてから私が食べたくなってしまい、今夜ついに夕飯のおかずに昆布と豚肉の炒め物を出しました。大満足。 4歳次男が「ゴンベ美味しい！」とひたすら切り昆布を食べてました。1e9kE0Zg9stt0euがリツイート
RT @pinobotty3: あとさ、これ。 次男を産んだ産院で入院中に出たおかずのパクリ。 切り昆布と豚肉をニンニクで炒めて塩胡椒しただけのめちゃめちゃシンプルな料理なんだけど、どえらい美味い。感激したからずっと覚えてるメニュー。今日はニンニクないから代わりに背脂ニンニクの…kaidddddnがリツイート- RT @SHIRO_EATER: 米沢牛のメンチカツ、鯛のアラ汁、切り昆布の煮物でごはん🍚🥢を食べます😊 #晩ごはん #おうちごはん https://t.co/SDJfNLMtTrsoftdog1234がリツイート
RT @imaimamigohan: 「筍ご飯」 お米４合、塩小さじ2、お酒大さじ４、水４カップを混ぜ、上に茹で筍のスライスたっぷり。 昆布入れても良いし、どちらでも。すごくおいしいです！！ 塩小さじ１を。白醤油に変えても 「茹で筍」１％の塩水で皮を剥いてざく切りにしてから…n_kioiがリツイート
RT @77unchainedxx: 炊き込みご飯には魚だろと白身魚をムニエルにしてみた。切り昆布の煮付けは作り置きに作ったやつの味見✋ちょっとしょっぱかったかも💦 https://t.co/OlBSet14wl77unchainedxxがリツイート- RT @imaimamigohan: 「筍ご飯」 お米４合、塩小さじ2、お酒大さじ４、水４カップを混ぜ、上に茹で筍のスライスたっぷり。 昆布入れても良いし、どちらでも。すごくおいしいです！！ 塩小さじ１を。白醤油に変えても 「茹で筍」１％の塩水で皮を剥いてざく切りにしてから…w8o8xnwQOe78Cgdがリツイート
- RT @SHIRO_EATER: 米沢牛のメンチカツ、鯛のアラ汁、切り昆布の煮物でごはん🍚🥢を食べます😊 #晩ごはん #おうちごはん https://t.co/SDJfNLMtTrHiromi7779がリツイート
オープンしましたー 本日のおすすめアテ めかぶの子持ち昆布の醤油漬けのせ マスカルポーネピザ 鹿児島の甘辛肉味噌とマヨとシャキシャキピーマン 厚切りベイコン https://t.co/tv4NEqcUDE
スーパーで半額の切り昆布を捕獲したので急遽大豆の水煮を買い足した。さっき煮物にしたので一晩ねんねさせて明日はこれで白飯食うぞ。
RT @xxxsiawase: 今日は行けそうだったので豚風 。旗の台へ🐖💨限定 こんぶ🦐海苔TPアブラ🐷着丼とともに🦐の香りが🤤 麺にはどぅるんどぅるんの昆布水🥺底の方には切り昆布も😳麺だけでも美味しすぎる🤭つけ汁とのバランスも最高🥳交互に食べれば♾ 🐷も分厚くアブラが美味い…araimeshiがリツイート- 今日は行けそうだったので豚風 。旗の台へ🐖💨限定 こんぶ🦐海苔TPアブラ🐷着丼とともに🦐の香りが🤤 麺にはどぅるんどぅるんの昆布水🥺底の方には切り昆布も😳麺だけでも美味しすぎる🤭つけ汁とのバランスも最高🥳交互に食べれば♾ 🐷も分厚… https://t.co/1s79bJUtzd
故人のおじいちゃんに生前買ってもらったグラスで地元の大吟醸を飲む。 鰆のソテーにきのこのホワイトソース添えたのと 豚肉と切り昆布のにんにく炒めと https://t.co/20v5IeENBP
RT @ayudabe: 今夜は 焼き餃子 ヨークベニマル イカフライ ゆで野菜(豆苗•にんじん•もやし) 味付け卵 切り昆布炒め コールスロー 昆布巻 いももち こごみ しゃくのコンビーフ和え ひじき入オムレツ JOIS ポイント10倍. 野菜茹でたので味付け卵作ったよ…2590_ttjmがリツイート- RT @SHIRO_EATER: 米沢牛のメンチカツ、鯛のアラ汁、切り昆布の煮物でごはん🍚🥢を食べます😊 #晩ごはん #おうちごはん https://t.co/SDJfNLMtTrmatagi5151がリツイート
@77unchainedxx 切り昆布の煮付けいいですね😊 美味しそうご飯！- 炊き込みご飯には魚だろと白身魚をムニエルにしてみた。切り昆布の煮付けは作り置きに作ったやつの味見✋ちょっとしょっぱかったかも💦 https://t.co/OlBSet14wl
- 今夜は 焼き餃子 ヨークベニマル イカフライ ゆで野菜(豆苗•にんじん•もやし) 味付け卵 切り昆布炒め コールスロー 昆布巻 いももち こごみ しゃくのコンビーフ和え ひじき入オムレツ JOIS ポイント10倍. 野菜茹で… https://t.co/SixiTVSJlo
mogmog夕御飯(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 夕御飯出来たよーー！！！ 生姜焼き定食でーす！！！ ☆箸休めは切り昆布梅大根。 ☆三つ葉お豆腐えのきのお味噌汁。 そう言えば上の子が…初解剖🫀だったの忘れてた🥺 お肉大丈夫かな…と思っ… https://t.co/q2f3384ku2
疲労困憊で何も考えられない そんな日の晩ご飯 某コンビニハンバーグ1個半 山のほど作ってまだ残っているポテトサラダ 賞味期限ギリ何とか作った切り昆布のごまポン酢和え https://t.co/cteVem0PrT
@wBPngM7d8dCbCEA 糸切り昆布の炒め煮♪ 冷蔵庫の中にあるニンジンや竹輪や油揚げ入れるだけ♪ モリモリ食べてもカロリ少なめ💕 塩分こわいけど… https://t.co/0Jr3MVQ2R0
【昆布茶風味もやし】 ・もやし200gをレンジ500Wで4分 ・水気を切りながら冷ます ・粉末昆布茶を小さじ1〜2杯と一緒に混ぜる ・しっかり冷やす . https://t.co/HYFDUf51YE
切り昆布とさつま揚げ煮 たまご袋煮 #おうちごはん #晩ごはん #つくりおき https://t.co/8QAi62gxsv
RT @tetsublogorg: 無限キャベツ 【2人前】 材料 春キャベツ…1/8 塩昆布…適量 調味料 ごま油…大さじ3 醤油…大さじ3 砂糖…小さじ3 白ごま…小さじ1 1.調味料を全てボウルにいれて混ぜる 2.キャベツをよく洗う 3.ざく切りして水を切る 4.調味…gac11chanがリツイート- RT @imaimamigohan: 「筍ご飯」 お米４合、塩小さじ2、お酒大さじ４、水４カップを混ぜ、上に茹で筍のスライスたっぷり。 昆布入れても良いし、どちらでも。すごくおいしいです！！ 塩小さじ１を。白醤油に変えても 「茹で筍」１％の塩水で皮を剥いてざく切りにしてから…exakumachanがリツイート
私の今日の仕事は昆布の粉作りと昆布切りをやりました、私の次回の仕事は4月17日月曜日になります https://t.co/7vedRHhNHm
RT @mikleanne: おはようございます✨ 今日のお弁当🍱😋 豆腐ハンバーグ ローストビーフ 切り昆布の煮物 照り焼きミートボールのパスタ ブロッコリーのサラダ🥦︎ サンドイッチ🥪 🍎 さー金曜日✨ 皆さん良い1日を✨ #お弁当 #お弁当記録 https://…yoshimi23654がリツイート- RT @imaimamigohan: 「筍ご飯」 お米４合、塩小さじ2、お酒大さじ４、水４カップを混ぜ、上に茹で筍のスライスたっぷり。 昆布入れても良いし、どちらでも。すごくおいしいです！！ 塩小さじ１を。白醤油に変えても 「茹で筍」１％の塩水で皮を剥いてざく切りにしてから…fm09051がリツイート
@hotmilk_lover これおすすめです！ キャベツ適当にざく切りにしてこれかけて塩昆布少し乗せるだけでお酒のおつまみにもサラダにもなります！💓 https://t.co/4TsfL5cFKW
