のり佃煮 ひとえぐさ 100g

のり佃煮 ひとえぐさ 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 0 61.5 6.5 0 1.3
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 18 0 4.1 12.2 90
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
90 5.4 4000 280 0 400
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
220 微量 0.06 0.26 0.4 微量 10.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

のり佃煮 ひとえぐさ Twitter

  • 四万十川産青のり（ひとえぐさ）が不漁のため青さのりの販売は休止となりましたが、川のり佃煮しょうゆ味は販売継続します。 https://t.co/lLUCdGpz7E https://t.co/yk4MP9K0C6
    2022-04-28 04:27:55