昆布巻き 100g
昆布巻き 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
注目の微量栄養素
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
昆布巻き Twitter
2年ぶりのインバウンド！昆布と鰹節で取った出汁 vs. ほんだしの出汁の飲み比べをしてもらったり、10→1までのカウントダウンを日本語でしたり、だし巻き卵を箸で巻く体験をしてもらったり。みんなで考えたアイデアで楽しんでもらった4時… https://t.co/7LDbgqU9Ll
RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5unyu_tjがリツイート- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5feena_DQがリツイート
- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5tonya_opmがリツイート
RT @pink_monster56: 本日のかりにゃん。弁当お品書きは… ♥特製甘辛プルコギ ♥️豆苗のツナマヨサラダfeaturing塩昆布 ♥️ネギ入りだし巻き玉子 関東に研修に行っていた息子氏が帰ってきたのでお弁当復活祭です♡笑 #Twitter家庭料理部 #料…toniatoraseがリツイート- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5mitonourikotyanがリツイート
今日のお弁当 ⦿アスパラベーコン巻き ⦿トマトベーコン巻き ⦿カニカマ入りたまごやき ⦿マスタードチーズチキンソテー ⦿ほうれんそうのお浸し ⦿塩昆布ピーマン ⦿コーンクリームコロッケ(冷食) ⦿たまねぎ、えのき、わかめのお味噌汁… https://t.co/6zwCZj3eEd- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5pandako355がリツイート
RT @soukain75608151: さっき立ち食い蕎麦を久しぶりに食べました。 思い返せば自分の生家の出汁は昆布と椎茸で、だし巻き卵やらうどん、そばなどはそれで作っていたんですが、その出汁で育ったため鰹節を使った出汁は、食べ慣れてない分わかるようになってました。知らず知ら…Qpm6m3Uhb25GKQ5がリツイート
顆粒だしとおかかや海苔、白胡麻などのおにぎりが好きです…コンビニなら納豆巻きか昆布…
RT @moss0782ga: @sironekotaishow 日本の植物が外国で悪さする例に、木々に巻きつき覆い尽くす葛と、生え散らかすイタドリ、海中を埋め尽くす昆布をよく見ますね😅 日本人は全部食うのになぁって思っちゃう（笑）Ra5g6cdyhJZXMW1がリツイート- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5mitsuki48637がリツイート
RT @mikoneko0331: 【ダンナはんのお弁当】 白米ともち麦１：１で１７０ｇ 鶏むね肉のカレー粉焼き もやしときゅうりのナムルはラー油でピリ辛に。 だし巻き玉子は、取ってた昆布だしで、塩分１．５ｇ以下を気にかけて作ってるよ。 https://t.co/cRfyYbT…takabayashi1962がリツイート
2023/4/11のランチ ★う巻き ★にんじんシリシリ ★キャベツ・じゃこ・わかめの炒め物 ★ピーマン＆塩昆布 ★お吸い物 ★ひじきご飯 ひじき煮を炊き込みご飯にリメイク。久々に炊飯器でご飯炊いたらイマイチ…やっぱり圧力鍋が… https://t.co/xi16gAX7ob
RT @nagame_shinogu: わたしが『昆布巻き』と言ったらこれのことです。 https://t.co/dlTQSNgxbk #ノベルアッププラスkeronuraがリツイート- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5cardamomloverがリツイート
思っただけで。泊まってるホテルのロビーで勝手に店開いたら怒られるよね。だけど泊まってる欧米人に。鰹節と昆布でとった一番出汁使った料理。お味噌汁とかお吸い物とか茶碗蒸しとか出汁巻き玉子とか。俺よく作る一番出汁使ったビーフシチューとか。お出汁が生きてる料理作ったら売れるかも思って
今日も昆布でお出汁とって、だし巻き玉子を作ったよー。 がんばたがんばた。- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5redpiass1がリツイート
4.おにぎり あのだし巻き玉子とたらこのおにぎり好き。 でも昆布も美味しい
@fv5kJC9csHS4wKz 昆布巻きか✨ しかしいろいろな料理、豪華ですね😇🌈- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5MZhiuQosGflr2xuがリツイート
RT @tantyupan: 毎日大豆生活 711日目 大豆発酵食品で健康に‼️ 今日のお弁当🍱 大葉と大根おろしの和風ハンバーグ 塩昆布のだし巻き卵 蓮根のゆかりあえ 納豆 味噌汁 大根おろしの下に、大場を乗せたハンバーグがあります(笑) 和風も美味しい😋 蓮根も紫蘇の風…wATnOW20WmsXSOlがリツイート- RT @tantyupan: 毎日大豆生活 711日目 大豆発酵食品で健康に‼️ 今日のお弁当🍱 大葉と大根おろしの和風ハンバーグ 塩昆布のだし巻き卵 蓮根のゆかりあえ 納豆 味噌汁 大根おろしの下に、大場を乗せたハンバーグがあります(笑) 和風も美味しい😋 蓮根も紫蘇の風…kakukyu_hatchoがリツイート
- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5tugumin_100dojoがリツイート
石渡さんのお店の『根昆布だし』で、だし巻き卵😊量が少なくてもしっかりとした味🤭コスパ良いかも〜って作ってもらったんだけどねー💦 #横浜高島屋 #石渡康浩 さん https://t.co/9jfXHYiDR5- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5eJL2VthfIDpORDqがリツイート
みんさんは かんぴょう巻き かんぴょう巻き かんぴょう巻き かんぴょう巻き かんぴょう巻き かんぴょう巻き かんぴょう巻き かんぴょう巻き かんぴょう巻き おあいそです #shindanmaker… https://t.co/cQJlJYKIUZ- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5melon7orangeがリツイート
- RT @m_kyounoryouri: 【塩昆布の肉巻きおにぎり】塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに！甘辛味が食欲をそそります。 #レシピ #みんなのきょうの料理 https://t.co/ylDiNoehy5wxchiyoxwがリツイート
