塩昆布 100g

塩昆布 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 0 21 16.8 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 40.4 2 微量 19.4 280
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
180 4.2 5900 2200 0 80
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
44 微量 0.04 0.23 0.8 0 15

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

塩昆布

塩昆布 Twitter

  • 2/12 朝 バナナ   のどあめ、コーヒー(ブラック) 昼 梅ごはん、つなじゃが小鉢、   青菜の胡麻和え   チョコとちっちゃいおまんじゅう (お土産)   コーヒー(微糖) 夜 オレオ(!?)   白菜の塩昆… https://t.co/F79nrM33Hx
  • RT @SRamsto: 2軒目は、今話題のこちらのお店 YOKOKURA Store HOUSE@小山 昆布水つけ麺 塩 YOKOKURA brend 話題のこの店、人気のこちらを食べなきゃですねっ 綺麗な麺線に整った麺に藻塩をつけて食べるとめっちゃ旨いっ😵💕👍 つけ汁も…
    MIXP72がリツイート
  • RT @pyonkitishiba: YOKOKURA STOREHOUSE 昆布水つけめん 醤油(350g) 2軒目で350gは多いかなと思いましたがうますぎてペロリ😋 同行者の塩も頂きましたが、鶏だけでなく節感も感じられこれもまた美味🤣 両方とも吊るし焼きチャーシューがたく…
    MIXP72がリツイート
  • RT @KaizokuoMa: 【YOKOKURA STOREHOUSE】小山 昆布水のつけめん 塩(250g) 端正に整えられた自家製麺…昆布出汁⏩藻塩で小麦を楽しむ♪ 豊潤で優美な琥珀色の鶏塩つけ汁!ドゥルンな昆布水を纏ったコシ&風味抜群のイケ麺を潜らせ…スッキリでコク深い…
    rarara00003がリツイート
  • RT @pyonkitishiba: YOKOKURA STOREHOUSE 昆布水つけめん 醤油(350g) 2軒目で350gは多いかなと思いましたがうますぎてペロリ😋 同行者の塩も頂きましたが、鶏だけでなく節感も感じられこれもまた美味🤣 両方とも吊るし焼きチャーシューがたく…
    Yo_suK202がリツイート
  • RT @SRamsto: 2軒目は、今話題のこちらのお店 YOKOKURA Store HOUSE@小山 昆布水つけ麺 塩 YOKOKURA brend 話題のこの店、人気のこちらを食べなきゃですねっ 綺麗な麺線に整った麺に藻塩をつけて食べるとめっちゃ旨いっ😵💕👍 つけ汁も…
    YamachanThanksがリツイート
  • RT @gamblejelly: アメブロを更新しました。 『YOKOKURA STOREHOUSE@『塩そば&昆布水』12杯目』 #YOKOKURASTOREHOUSE 【他画像10枚】 https://t.co/afgvY46BOp
    YamachanThanksがリツイート
  • RT @KaizokuoMa: 【YOKOKURA STOREHOUSE】小山 昆布水のつけめん 塩(250g) 端正に整えられた自家製麺…昆布出汁⏩藻塩で小麦を楽しむ♪ 豊潤で優美な琥珀色の鶏塩つけ汁!ドゥルンな昆布水を纏ったコシ&風味抜群のイケ麺を潜らせ…スッキリでコク深い…
    MeeranTakuoがリツイート
  • 塩昆布がしみじみおいしいなぁと思う歳になりました
  • RT @gen_kanpo: 【玉ねぎ】 黄色いのが普通 白っぽいのが『新玉ねぎ』 ・胃の動きを助ける ・気のめぐりを改善 ・血液サラサラ😀 血液サラサラ効果が期待できる成分は ・水に溶けやすい ・油で吸収🆙 辛みの少ない新玉ねぎをドレッシングなんかで食べるのがオススメ✨…
    a_ya_0421_ph27がリツイート
  • ひぃ…結局おなかすいて、きのこと鶏肉と塩昆布のクリーム煮と、市販のとうふグラタン食べちゃった…デブ…
  • RT @tadashirotama: 2件目はこちらへ✨🎶『昆布水つけめん 塩(250g)』を注文😋✨🎶キンキンに締められた麺は香り高くコシが強く喉越し良くそのままor藻塩だけでもヤバ旨♪絶品の吊るし焼きチャーシューがゴロゴロ入ったつけ汁はコク深い味わい♪行列が納得の逸杯でした…
    YamachanThanksがリツイート
  • RT @KaizokuoMa: 【YOKOKURA STOREHOUSE】小山 昆布水のつけめん 塩(250g) 端正に整えられた自家製麺…昆布出汁⏩藻塩で小麦を楽しむ♪ 豊潤で優美な琥珀色の鶏塩つけ汁!ドゥルンな昆布水を纏ったコシ&風味抜群のイケ麺を潜らせ…スッキリでコク深い…
    YamachanThanksがリツイート
  • RT @SRamsto: 2軒目は、今話題のこちらのお店 YOKOKURA Store HOUSE@小山 昆布水つけ麺 塩 YOKOKURA brend 話題のこの店、人気のこちらを食べなきゃですねっ 綺麗な麺線に整った麺に藻塩をつけて食べるとめっちゃ旨いっ😵💕👍 つけ汁も…
    YbfPWfSBrnBoJIBがリツイート
  • RT @KaizokuoMa: 【YOKOKURA STOREHOUSE】小山 昆布水のつけめん 塩(250g) 端正に整えられた自家製麺…昆布出汁⏩藻塩で小麦を楽しむ♪ 豊潤で優美な琥珀色の鶏塩つけ汁!ドゥルンな昆布水を纏ったコシ&風味抜群のイケ麺を潜らせ…スッキリでコク深い…
    yusyuzuがリツイート
  • 食事制限で卵、野菜(芋類NG)、海藻、乳製品に豆しか食えなくて味付けも塩のみというキツめの縛りで今夜は ・クリームチーズオムレツ ・もやしとしめじのバター炒め ・昆布だしの白野菜としめじのクリームスープ(バターとチーズ入 ・トマト… https://t.co/eerWbvW4Gm
  • 醤油、めんつゆ、わさび、ごま油、塩昆布、ごまをまぜたのにマグロを投げ入れただけのやつ!!!!そしてお吸い物!!!かろうじてガス使いました!!(稼働時間3分) #ご飯やでぇ #意識高い乙女のジスイヤ #意識高いので赤米使ってます https://t.co/xdsvn2aF1q
  • 麺匠中うえさんで淡麗つけ麺を頂きました。 やっと全メニュー頂けました。 昆布水とトリュフ塩で頂く麺はキリっとした塩にチュルリとした昆布水でスッキリ頂けてこれだけでうんまい! そして熱々もつけ汁に付けて頂くと更に旨いわ〜。 全種類頂… https://t.co/BkoTVC83EG
  • RT @m_m5d8n8t: らーめん かねかつ@川口 「らーめん+わんたん×3」 「季節のらーめん しじみのらーめん~しおあじ~」 昨日はカミさんとかねかつランチ🍜 ホロホロでイベリコで昆布出汁なスープの醤油とカドのない塩ダレにしじみじんわりな季節のらーめんをシェア🤣✌️…
    9fqyd4ovm1gg98vがリツイート
  • しゃけフレークとか塩昆布好きでよく入れるんだけども まぜこみわかめのしらすと丸美屋の鮭枝豆買った 冷食の焼きおにぎり見てたら枝豆こんぶっていうのがあって美味しそうだなと思った 手作りだと手間はかかるけど コンビニでは枝豆チーズと、… https://t.co/zWCeFcI41h
  • RT @pyonkitishiba: YOKOKURA STOREHOUSE 昆布水つけめん 醤油(350g) 2軒目で350gは多いかなと思いましたがうますぎてペロリ😋 同行者の塩も頂きましたが、鶏だけでなく節感も感じられこれもまた美味🤣 両方とも吊るし焼きチャーシューがたく…
    928547dac79244fがリツイート
  • RT @SRamsto: 2軒目は、今話題のこちらのお店 YOKOKURA Store HOUSE@小山 昆布水つけ麺 塩 YOKOKURA brend 話題のこの店、人気のこちらを食べなきゃですねっ 綺麗な麺線に整った麺に藻塩をつけて食べるとめっちゃ旨いっ😵💕👍 つけ汁も…
    928547dac79244fがリツイート
  • RT @gamblejelly: アメブロを更新しました。 『YOKOKURA STOREHOUSE@『塩そば&昆布水』12杯目』 #YOKOKURASTOREHOUSE 【他画像10枚】 https://t.co/afgvY46BOp
    928547dac79244fがリツイート
  • @kana_kon @erdQzzbTQHb9Kua 鮭っ🍙 塩昆布少しお待たせします☺️ https://t.co/M3BR7r26Z5
  • 湖池屋の塩を使ってないポテトチップス。塩は使ってないだけで昆布とデキストリンと酵母エキスで味は付けてあるんだな。まぁ美味しいけど……
  • 豆腐に塩昆布+ごま油最強すぎる
  • 豚焼肉炒め、塩昆布キャベツ、辛拉麺煮卵叉焼出汁取りネギ仕立て、カプレーゼ。僕は、僕だ。 https://t.co/S5FMmMSN0r
  • RT @pyonkitishiba: YOKOKURA STOREHOUSE 昆布水つけめん 醤油(350g) 2軒目で350gは多いかなと思いましたがうますぎてペロリ😋 同行者の塩も頂きましたが、鶏だけでなく節感も感じられこれもまた美味🤣 両方とも吊るし焼きチャーシューがたく…
    9fqyd4ovm1gg98vがリツイート
  • RT @KaizokuoMa: 【YOKOKURA STOREHOUSE】小山 昆布水のつけめん 塩(250g) 端正に整えられた自家製麺…昆布出汁⏩藻塩で小麦を楽しむ♪ 豊潤で優美な琥珀色の鶏塩つけ汁!ドゥルンな昆布水を纏ったコシ&風味抜群のイケ麺を潜らせ…スッキリでコク深い…
    marudistanceがリツイート
  • RT @m_m5d8n8t: らーめん かねかつ@川口 「らーめん+わんたん×3」 「季節のらーめん しじみのらーめん~しおあじ~」 昨日はカミさんとかねかつランチ🍜 ホロホロでイベリコで昆布出汁なスープの醤油とカドのない塩ダレにしじみじんわりな季節のらーめんをシェア🤣✌️…
    UMB102defがリツイート