ほしかわのり 100g ﾎｼｶﾜﾉﾘのカロリー・栄養ダイエット

ほしかわのり 100g

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	0	8.5	38.1	0	1.6

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	41.6	5.1	44.9	5.1	540

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
660	110	180	530	0	6700

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
3700	微量	0.38	2.1	3	微量	0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

[科学者系エフェ3]飯島魁→いいじまいさお。星出彰彦→ほしであきひこ。廿日出文洋→はつかでぶんよう。山崎直子→やま「ざ」きなおこ。四手井綱英→しでいつなひで。百武裕司→ひゃくたけゆうじ。志田順→しだとし。高橋至時→たかはしよしとき。金井宣茂→かないのりしげ。和達清夫→わだちきよお
2019-08-24 09:09:27
[科学者系エフェ3]飯島魁→いいじまいさお。星出彰彦→ほしであきひこ。廿日出文洋→はつかでぶんよう。山崎直子→やま「ざ」きなおこ。四手井綱英→しでいつなひで。百武裕司→ひゃくたけゆうじ。志田順→しだとし。高橋至時→たかはしよしとき。金井宣茂→かないのりしげ。和達清夫→わだちきよお
2019-08-23 03:09:21
@__rikatoon わちゃわちゃすごい楽しかったですよね！＼＼\\ꐕ ꐕ ꐕ//／／ほしのりかーびぃさんとひたすらダイナモ交通事故してたような...😂😋笑フォローまでありがとうございます！こちらからもフォローさせていた… https://t.co/101jyr0GSG
2019-08-22 12:01:51