しめじ 生 100g
しめじ 生 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
注目の微量栄養素
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
しめじ 生 Twitter
今回は生のしめじと玉ねぎとスズキを使ったので流石に料理したな〜感あるけど、昔はツナ缶とトマトとキャベツでやってて、元気が出ない日のお手軽ごちそうだったのよね これをもっともっと簡略化してずぼら向きにしたら「ずぼらのごちそう」になるのでは…？と思っている
昨日は特売のぶなしめじ、さつま揚げ、じゃがいも、にんじんを買いました。PBの納豆も最近お気に入りです。生椎茸が半額だったのでロースターで焼いて醤油垂らして堪能しました！ https://t.co/Wjr7vzzVfU
@choco1006bt 前にさぁ、駅に生ぶなしめじ落ちてた話したの、チョコちゃんだっけ？
本日の #自炊漢飯 は面倒で辛ラーメン。 水550mlにしめじ、椎茸を入れてゆっくり沸騰。長ネギを別でフライパンで炒めて焼き目をつけた。沸騰後付属の粉末スープを投入し乾麺を入れる。乾麺をほぐした後、生卵、乾燥ワカメを加えて4〜5分… https://t.co/GH014GFk7V
RT @nattuny: 昨日つくった大黒本しめじ。 キーホルダーにしてみた。 ベージュの方が生。 こげ茶が加熱後だね笑。 #妖毛 https://t.co/P24JsUALulcthulhuduneがリツイート
え、しめじって生で食べたらあかんのる？
3年振りのしめじちゃん🎶 久しぶりに聞けた大好きな曲、コロナ禍で好きになって今日生で初めて聞けた曲たちをアコースティックで贅沢に浴びまくった幸せな時間でした...☕️♡ #さくらしめじの桜TOUR
RT @apichan_sing: さくらしめじのライブ行ってきた〜🌸♡ さくらしめじはギターデュオです🎸 ほんとに歌が上手くて生歌最高ですごく刺激を受けました٩( ¨̮ )۶✨ 推しはこのMVだと金髪の方です！ よかったら聴いてねʕฅ•ᴥ•ฅʔ💚 🌸simple/さくら…MINA151215225がリツイート- RT @nattuny: 昨日つくった大黒本しめじ。 キーホルダーにしてみた。 ベージュの方が生。 こげ茶が加熱後だね笑。 #妖毛 https://t.co/P24JsUALul89tourabunk520がリツイート
「ぶなしめじ」みたいに売ってた、生なめこ様 八百屋の奥さんがニヤニヤしながら「ヌルヌルしてるよ(//∇//) 生だよ、生(≧∀≦)」って スケベな顔して勧めてきた♪( ´▽｀) https://t.co/to0jQaAHW8
お願いだから全人類さくらしめじのライブを生で見てほしい、、２人が奏でる音楽を生で浴びてほしい、、、お近くの際はぜひ、と思ったけど関東は売り切れてるなあ https://t.co/ztGCSakskE
しめじ美味しいノが女子高生になったら… 身長：155cm 体重：49kg 瞳：薄茶 髪：茶 髪型：ショートヘア 部活：茶道部 成績：学年39位 趣味：読書 彼氏：片想い中 口癖：内緒の話なんだけど～ #shindanmaker https://t.co/iCcr0IeSrn- RT @nattuny: 昨日つくった大黒本しめじ。 キーホルダーにしてみた。 ベージュの方が生。 こげ茶が加熱後だね笑。 #妖毛 https://t.co/P24JsUALulchimateerがリツイート
- RT @nattuny: 昨日つくった大黒本しめじ。 キーホルダーにしてみた。 ベージュの方が生。 こげ茶が加熱後だね笑。 #妖毛 https://t.co/P24JsUALulhato_to_syonenがリツイート
- RT @nattuny: 昨日つくった大黒本しめじ。 キーホルダーにしてみた。 ベージュの方が生。 こげ茶が加熱後だね笑。 #妖毛 https://t.co/P24JsUALulkinodokuro_okuがリツイート
@Q0S_Rimu 鮭のホイル焼き 生鮭の切り身 にんじん えのき茸 しめじ バター 刻みネギ サラダ油 ポン酢醤油 アルミホイル- 昨日つくった大黒本しめじ。 キーホルダーにしてみた。 ベージュの方が生。 こげ茶が加熱後だね笑。 #妖毛 https://t.co/P24JsUALul
朝ごはんは 味噌汁にオーツ麦 ご飯炊いてなかった😭 味噌汁は しめじ 菊芋 レタスみたいな葉物野菜 ちぎった豆腐 粉末かつおだしなんとなく みそをティースプーン１杯位 生の月桂樹の葉を２枚 ↑せっかくいただいたので、使ってみました… https://t.co/ZQmL90ed4m
@Q0S_Rimu 生鮭の切り身…2切 人参…¹∕₃本 えのき…大¹∕₃束 しめじ…¹∕₃束 バター…10ｇ ねぎ…少量 ポン酢
RT @osoreirimasu22: 欲しかったVScodeのショートカットキーをしめじさん(@simeji_pro)がブログでご紹介してくれてた。読んだはずなんだけどその時はなんのこっちゃで流してたっぽい VScode触ったことないProgateオンリー生だったから htt…menou0104がリツイート
RT @btsc_cnmn_pie: らくがき。 しめじには現代女子高生が分からぬ… https://t.co/cJFj24Y9dyNUKOtakkunがリツイート- RT @btsc_cnmn_pie: らくがき。 しめじには現代女子高生が分からぬ… https://t.co/cJFj24Y9dy__syuyaがリツイート
- RT @btsc_cnmn_pie: らくがき。 しめじには現代女子高生が分からぬ… https://t.co/cJFj24Y9dyxy62ZNuがリツイート
ラジオとかでも近い距離でやってるみたいなの言ってたのにソールドアウトってこともあって後ろにいる人遠いよねってなって、ドリンクカウンターの前ちょうど空いてるからそこでやろうよって生歌披露してくれたさくらしめじさん大好き🫶🏼 柱で見え… https://t.co/EyAiNKTsRi- らくがき。 しめじには現代女子高生が分からぬ… https://t.co/cJFj24Y9dy
🌸 #さくらしめじの桜TOUR 🌸04.08 終始ガクちゃんとよく目があって癒された公演🥺愛知来てくれてありがとう！！普通に近いのにさらに近くまで来てくれてマイク無しの生歌は涙でました😭😭ファン思いで優しい優しいさくらしめじ大好き… https://t.co/19x7QR8vmP
【4/8の晩ごはん】 ◎常／肉味噌と実付もやし·大和真菜·玉葱·しめじ茸·厚揚げの中華風炒め ◎常／卯の花·ブロックベーコンのオムレツ、ポテサラ、トマト、茹でカリフラワー ◎吉野産 おぼろ豆腐 ☆大七酒造／生酛造り大七 雪しぼり https://t.co/hG0lV940T9
RT @sanmari_store: こんばんは、こちらを。 運動終わりの人のために、ぶなしめじと溶き卵も入れてボリュームアップさせました。生姜と生ハムの出汁が上品で美味しかったです😋akari_hasegawaがリツイート
後ろの人と距離遠いから後ろスペースあるしそこで歌うっていう天才的な案を出してくれたさくらしめじさんには本当に感謝だし柱があるから見えないってなった時場所移動して見える位置まで来てくれたのすっごく嬉しかったし近い距離で生の音を届けて… https://t.co/n9eMg9ceVN- こんばんは、こちらを。 運動終わりの人のために、ぶなしめじと溶き卵も入れてボリュームアップさせました。生姜と生ハムの出汁が上品で美味しかったです😋 https://t.co/2EQdEgeiuf
