きくらげ 水煮 100g
きくらげ 水煮 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
きくらげ 水煮 Twitter
- 晩御飯 昨日の鍋の残りで汁物 (舞茸、長ねぎ、千切り生姜、きくらげプラスした) 焼き鮭 炒め物 (ほうれん草、エリンギ、コーン缶、ベーコン) あとは…水煮蓮根で 何か作ろうかな〜??
- @komori_ruin_v きくらげ、たけのこ、木綿、水煮! 鍋でしょうか・・・?
- RT @oppesyan_ra_men: 【限定コラボ🍚】 鮭の中落ちマー油めし #木の屋石巻水産 さんが宮城県産の銀鮭にこだわって製造している「鮭の中骨水煮」を初めて食べた時、あまりの旨さにびっくりしました👀 カルシウム豊富で体にも👍 おっぺしゃんらしくマー油・きくらげと…MKK53catsがリツイート
- RT @oppesyan_ra_men: 【限定コラボ🍚】 鮭の中落ちマー油めし #木の屋石巻水産 さんが宮城県産の銀鮭にこだわって製造している「鮭の中骨水煮」を初めて食べた時、あまりの旨さにびっくりしました👀 カルシウム豊富で体にも👍 おっぺしゃんらしくマー油・きくらげと…EzmcZがリツイート
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- ピーマン→パプリカ オクラ いちご ブロッコリー いわし 豆苗 きくらげ(亜鉛、食物繊維) 鶏肉はももよりむね肉 モロヘイヤ(肉と豆腐と共にで👍) 海苔 魚缶は水煮缶 パスタは全粒粉
- RT @oppesyan_ra_men: 【限定コラボ🍚】 鮭の中落ちマー油めし #木の屋石巻水産 さんが宮城県産の銀鮭にこだわって製造している「鮭の中骨水煮」を初めて食べた時、あまりの旨さにびっくりしました👀 カルシウム豊富で体にも👍 おっぺしゃんらしくマー油・きくらげと…yarutcha764がリツイート
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- RT @oppesyan_ra_men: 【限定コラボ🍚】 鮭の中落ちマー油めし #木の屋石巻水産 さんが宮城県産の銀鮭にこだわって製造している「鮭の中骨水煮」を初めて食べた時、あまりの旨さにびっくりしました👀 カルシウム豊富で体にも👍 おっぺしゃんらしくマー油・きくらげと…KinoyaCanがリツイート
- 【限定コラボ🍚】 鮭の中落ちマー油めし #木の屋石巻水産 さんが宮城県産の銀鮭にこだわって製造している「鮭の中骨水煮」を初めて食べた時、あまりの旨さにびっくりしました👀 カルシウム豊富で体にも👍 おっぺしゃんらしくマー油・きく… https://t.co/YZbGRoNW6e