おろしりんご 100g

おろしりんご 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 50 86 0.4 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.3 0.3 微量 0.6 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.4 微量 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

おろしりんご

おろしりんご Twitter

  • @kuro_8ss りんご(すりおろしまたは濃くないジュース)がいいですよ🍎
  • @fugunishiki りんごすりおろしとかどうかや
  • RT @otasukemomkanji: 夕飯 10/9月🎌祝 肉じゃが 焼き厚揚げに茗荷と小葱入りおろしポン酢 お味噌汁 炊きたてご飯 蕪と胡瓜の糠漬け メロン🍈 竜胆とネットのりんごを並べたら、次男が隣に何やら置いた😉 最近おろしポン酢に刻んだ茗荷と小葱を入れるのにハマって…
    nipponjisuikがリツイート
  • @mayumi829923 いつも気にかけてくれてありがとう☺️ 今日はまた暑くなったせいか 大好きなりんごのすりおろしも食べませんでした が そんな日もあるさとゆっくりかまえています。 ももちゃん 血尿は心配ですね…だけどきっと大丈夫‼︎ Jも大丈夫!ももちゃんも絶対大丈夫‼︎
  • 夕飯 10/9月🎌祝 肉じゃが 焼き厚揚げに茗荷と小葱入りおろしポン酢 お味噌汁 炊きたてご飯 蕪と胡瓜の糠漬け メロン🍈 竜胆とネットのりんごを並べたら、次男が隣に何やら置いた😉 最近おろしポン酢に刻んだ茗荷と小葱を入れるのにハ… https://t.co/RoVHzn08Mz
  • ペパーミントティーに、おろしショウガとレモン果汁を入れて、飲んでいます。 オリゴ糖や粉寒天、しその葉やすりおろしりんごを入れるのも毒出しに良いそうです。
  • 青春りんご。ブルーキュラソー+エビス+青りんご+りんごおろし。色が。 https://t.co/rVrcROOKbM
  • @merumo0420 はい、🍎りんご→🍐なひ→🍌バナナの順番で好きです。好きなもの研究しないと、しんどくなった時に大変ですもんね。ラテちゃんが、すりおろしりんごジュース🍎なら飲んだ事、覚えてますよー。うちも今度試してみます。
  • #道の駅 #りんごの森 #朝日町 すりおろしりんご と シャインマスカット のソフトクリーム( ゚Д゚)ウマー https://t.co/vdYFbTUaev
  • @yuukazu07220330 はっ蜂蜜大根!!美味しそう…(じゅるり)迎え打ってでも食べたいです! 胃腸弱くて薬で荒れたり効き辛くなるので必ず胃腸薬も渡されるんですよね…。 大根ヨーグルト、すりおろしりんごみたいな食感で割と美… https://t.co/Q8jiPcjTVs
  • @hibaringo777 すりおろしりんごならもはや形すら無くなるね(ニッコリ)
  • @kabe_sukiai 静香がりんごむいたら、めちゃんこ細かくてなめらかなすりおろしりんごができるよ 喉に優しい
  • RT @lifepharma_1: eヘルシーレシピ - りんごとさつま芋のおろし和え - 第一三共株式会社 #りんご #さつま芋 #ヘルシーレシピ  https://t.co/TZBjuNoK5j
    masa6273がリツイート
  • eヘルシーレシピ - りんごとさつま芋のおろし和え - 第一三共株式会社 #りんご #さつま芋 #ヘルシーレシピ  https://t.co/TZBjuNoK5j
  • ここ最近料理というか食べることを少々さぼっていたんですよねえ。それでもりんごは買って煮たりしてたんだよね。やっぱり煮た後のシロップは淡くて綺麗。作り置いていた唐揚げ引っ張っておろし煮、痛む寸前の白菜で梅おかか和え。 https://t.co/Lf6SRcOmaO
  • これおいしい。:グリコ 朝食りんごヨーグルトの商品紹介ページです。朝食りんご 粗おろしりんごスムージー グリーンミックスをご紹介します。 https://t.co/J8SfLhLiFT
  • A群が多かった人は過敏腸ピリピリタイプ・繊細で過敏な腸は刺激物や冷たいもの、消化に悪いものが苦手。できるだけ優しくしてあげてください。食物繊維の選び方:刺激の少ない水溶性食物繊維を。海藻・きのこ・オクラ・納豆などのネバネバ系、寒天、温りんごやすりおろしりんご
  • 【ゴーヤージュースの作り方】1.ゴーヤーを、ミキサーにかけるか、すりおろし、漉します。 2.ソーダやりんご、レモンジュースで割ります。 3.はちみつやガムシロップをお好みで加えてください。(参考:AllAbout)
  • 前回はヨーグルト酵母液ですりおろしりんごのベーグルでした。その時のベーグルがとても美味しかったので りんご酵母液で作ってみた。前回は川崎産地粉を配合してたけど、今回は入れてない。食感に違いが出るのかどうか気になる。
  • @hibiki_ship5 すりおろしりんごになっちゃった…
  • @zikaumuuuuuu よしよし今りんごのすりおろし持ってくるからね〜〜〜〜〜〜〜〜〜!!!
  • RT @ichibanKUJI: \発売日カウントダウン実施中/ 「さんまを食べる黒尾」「りんごを食べる孤爪」の新規描きおろしもラインナップ! 【一番くじハイキュー!!~米を食べろ 肉を食べろ 野菜も食べろ!!~】9/30(土)より順次発売予定⇒https://t.co/dD6
    ygh03015がリツイート
  • @owl_mania @YUN_from_0706 りんごのすりおろしがおすすめです。まず汁だけスプーンで飲んでみてください。それで大丈夫そうだったら身も食べてください。 それで様子をみるといいと思います。 自分の場合はそのあと回復してきたらバナナですね。
  • RT @Lapruru: 髪おろしりんごちゃん🍏🍎 https://t.co/6KnEuKI9rY
    Lapruruがリツイート
  • りんごのすりおろしパックは角質ケアに。天然素材のリンゴは肌にも優しいため、ほかと比べ刺激が少なくて良い。
  • 今朝は旦那さん作、葱と油揚げの味噌雑炊を食べて、すりおろしりんごと大根のハチミツ漬けを作成🙌🏻 小さい頃風邪をひくと、おばあちゃんが作ってくれたシロップ🍯 https://t.co/nll6Wj2as9
  • 【花粉症に効く食べ物】 りんごに多く含まれる水溶性食物繊維ペクチンに、アレルギー症状の原因物質を減らす効果があります。 すりおろしたりしても成分の働きは変わらないので いろいろ幅広く活用できるので重宝します https://t.co/v8AOk75JSS
  • 🍴あさごはん🍴 ✔️温野菜(さつまいも・ブロッ コリー) ✔️ヨーグルト(りんご・蜂蜜) ✔️おろしポン酢サラダチキン ✔️ヤクルト https://t.co/ZEdTY2wkbv
  • 髪おろしりんごちゃん🍏🍎 https://t.co/6KnEuKI9rY
  • りんごのすりおろしの事を 《りんごすりすり》って私言ってるんだけどさ りんごすりすり食べたくて一個丸々すりすりしたら手が疲れちゃって食べる気なくなった