ゆず 果皮 100g

ゆず 果皮 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 92 74.7 1.8 0 0.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 18.2 3.7 微量 0.8 75
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
17 0 9 260 0 80
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
44 微量 0.07 0.1 0 150 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゆず 果皮

ゆず 果皮 Twitter

  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 https://t.co/AMrHqkCddA
  • ✎水溶性食物繊維を多く含む食品/100g:エシャロット 9.1g、にんにく 3.7g、ゆず(果皮) 3.3g、ゆりね 3.2g、ごぼう 2.7g、納豆 2.3g、きんかん 2.3g、豆みそ 2.2g、レモン(全果) 2.0g、ひきわり納豆 2.0g、アボカド 1.7g、オクラ 1
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 - 高知新聞 より https://t.co/UXTFVPpP0v #tosajin #kochi #土佐人 #高知県 #高知
  • 柚子を使った料理も是非!ゆずの果実は、クエン酸、酒石酸、リンゴ酸を多く含む。果皮には、たくさんのビタミンCが含まれ、女性の肌荒れや冷え性に効果的です。果汁はカリウム、カルシウムも多く含みます。 日次 2017年08月06日
  • ゆずの香りは、果皮にある細胞中に含まれる香り成分によるものです。ゆずの皮にはでこぼこがありますが、新鮮なものほどたくさんのでこぼこがあると言われています。選ぶときの参考にしてみてください◎ #スパイスハーブ #スパイス #ハーブ
  • 柚子を使った料理も是非!ゆずの果実は、クエン酸、酒石酸、リンゴ酸を多く含む。果皮には、たくさんのビタミンCが含まれ、女性の肌荒れや冷え性に効果的です。果汁はカリウム、カルシウムも多く含みます。 日次 2017年08月05日
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 - 高知新聞 より https://t.co/NNKIB9T52l #tosajin #kochi #土佐人 #高知県 #高知
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 https://t.co/aXHenic5FL
  • RT @kuromiyan1sei: ■ポイント 味の主軸は「酸味」 塩コショウと油と酢だから「ドレッシング」と同じ要領。 具、タレ、香付けの三部構成。 簡単。 材料はお好み。 例えば香付けをゆず果皮、とかね。 玉ねぎは筋に対して垂直に切ると辛味が抜けやすい。水にさらしても抜…
    Teruru0830がリツイート
  • RT @kuromiyan1sei: ■ポイント 味の主軸は「酸味」 塩コショウと油と酢だから「ドレッシング」と同じ要領。 具、タレ、香付けの三部構成。 簡単。 材料はお好み。 例えば香付けをゆず果皮、とかね。 玉ねぎは筋に対して垂直に切ると辛味が抜けやすい。水にさらしても抜…
    akeyoppyがリツイート
  • ■ポイント 味の主軸は「酸味」 塩コショウと油と酢だから「ドレッシング」と同じ要領。 具、タレ、香付けの三部構成。 簡単。 材料はお好み。 例えば香付けをゆず果皮、とかね。 玉ねぎは筋に対して垂直に切ると辛味が抜けやすい。水にさらしても抜けるのは栄養だけよ。みじん切りして放置。
  • RT @FNinKochi: ずいぶん前に県から相談を受けたことがありました。ついに商品化ですね。 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用:高知新聞 https://t.co/376KI7uynk
    jasminum18がリツイート
  • 柚子を使った料理も是非!ゆずの果実は、クエン酸、酒石酸、リンゴ酸を多く含む。果皮には、たくさんのビタミンCが含まれ、女性の肌荒れや冷え性に効果的です。果汁はカリウム、カルシウムも多く含みます。 日次 2017年08月04日
  • RT @FNinKochi: ずいぶん前に県から相談を受けたことがありました。ついに商品化ですね。 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用:高知新聞 https://t.co/376KI7uynk
    ma_sym_bioがリツイート
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 - 高知新聞 より https://t.co/1NHvqme05G #tosajin #kochi #土佐人 #高知県 #高知
  • ずいぶん前に県から相談を受けたことがありました。ついに商品化ですね。 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用:高知新聞 https://t.co/376KI7uynk
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 - 高知新聞 より https://t.co/glESmCJa40 #tosajin #kochi #土佐人 #高知県 #高知
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 - 高知新聞 より https://t.co/eWz7aOcuSu #tosajin #kochi #土佐人 #高知県 #高知
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 - 高知新聞 より https://t.co/UE0ovcEhM4 #tosajin #kochi #土佐人 #高知県 #高知
  • 柚子を使った料理も是非!ゆずの果実は、クエン酸、酒石酸、リンゴ酸を多く含む。果皮には、たくさんのビタミンCが含まれ、女性の肌荒れや冷え性に効果的です。果汁はカリウム、カルシウムも多く含みます。 日次 2017年08月03日
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用:高知新聞 https://t.co/wGHejNecwQ
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 - 高知新聞 より https://t.co/s5HBEavVdu #tosajin #kochi #土佐人 #高知県 #高知
  • RT @Kochi_news: 【高知新聞8月3日の朝刊から】 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 https://t.co/SPXrUUqkcY #高知新聞 #ゆず豚 #奈半利町 #廃棄果皮 https://t.co/VUO43o7i7Y
    knyacKinecoがリツイート
  • RT @Kochi_news: 【高知新聞8月3日の朝刊から】 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 https://t.co/SPXrUUqkcY #高知新聞 #ゆず豚 #奈半利町 #廃棄果皮 https://t.co/VUO43o7i7Y
    opboxがリツイート
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 (高知新聞) - LINEアカウントメディア https://t.co/bEV9rAuMfu #linenews @news_line_meから
  • 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 (高知新聞) - LINEアカウントメディア https://t.co/cAK3NFLSMp #linenews @news_line_meから
  • RT @Kochi_news: 【高知新聞8月3日の朝刊から】 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 https://t.co/SPXrUUqkcY #高知新聞 #ゆず豚 #奈半利町 #廃棄果皮 https://t.co/VUO43o7i7Y
    m_r_9824がリツイート
  • RT @Kochi_news: 【高知新聞8月3日の朝刊から】 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 https://t.co/SPXrUUqkcY #高知新聞 #ゆず豚 #奈半利町 #廃棄果皮 https://t.co/VUO43o7i7Y
    joe22113がリツイート
  • RT @Kochi_news: 【高知新聞8月3日の朝刊から】 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 https://t.co/SPXrUUqkcY #高知新聞 #ゆず豚 #奈半利町 #廃棄果皮 https://t.co/VUO43o7i7Y
    kochishigyo1がリツイート
  • RT @Kochi_news: 【高知新聞8月3日の朝刊から】 高知県奈半利町で「ゆず豚」誕生 廃棄果皮を飼料に活用 https://t.co/SPXrUUqkcY #高知新聞 #ゆず豚 #奈半利町 #廃棄果皮 https://t.co/VUO43o7i7Y
    15369nvnがリツイート