ざぼん漬け 100g ｻﾞﾎﾞﾝｽﾞｹのカロリー・栄養ダイエット

ざぼん漬け 100g

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
0	324	16.2	0.2	0	0.1

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	82.5	0.9	微量	0.1	22

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
3	0.3	13	8	0	14

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
微量	微量	0	0.02	微量	微量	0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

チョコレートじゃないけどざぼん漬けにめちゃめちゃ合う
2023-04-06 04:08:14
@mkba4Y53kCuePKa @tolucky1007 良かったですね。大分県からありがとうございます。ざぼん漬けとTigersは良いですね🤣
2023-04-04 09:55:37
ひん…長崎土産で買ったざぼん漬けの砂糖が溶けてデロデロになっちゃった😭でも美味しい…😂
2023-04-02 11:08:50
@soukou2421 確か、鹿児島か宮崎に、ざぼん漬けが有りますが似てますね。
2023-03-31 08:17:25
長崎か大分土産らしいざぼん漬けでも博多駅周辺でも売ってるらしい住み着きたい
2023-03-31 01:04:27