ぶんたん 100g ﾌﾞﾝﾀﾝのカロリー・栄養ダイエット

ぶんたん 100g

ぶんたん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)
50	42	88.1	0.7	0	0.1

コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)	食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム
微量	10.5	0.2	微量	0.4	13

リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)	ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)
19	0.1	1	180	0	6

ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
0	微量	0.03	0.04	0.3	45	0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ぶんたん Twitter

@wcha_po ぶんたんおはありー！
2023-04-11 07:55:45
@r7_02 せぶんたん。ｵﾊﾖ─ヽ(◍˃ᗜ˂◍)ﾉ─ｯｯ!!✿*
2023-04-11 07:23:27
@Amuayumi @r7_02 @69_kazu あゆみちゃん、せぶんたん、ふくろうさん、おはようございます★(๑Ő௰Ő๑)ノ本日もよろしくお願いします! (*≧▽≦)ﾉｼ))☀️☁️体調にお天気にお気をつけて‼️水分補給をお忘れなく～♬素敵な火曜日を～♪🐈🐈‍⬛
2023-04-11 07:10:33
【NEUTRINO】おすすめ新作動画紹介 77 いいね：才悩人応援歌/四国めたん… https://t.co/SwmMzkalVR 37 いいね：「やめるのだ、そこはずんだを出し入れす…… https://t.co/5YgKYhdZgM
2023-04-11 07:04:30
@TS04msms あーたんお疲れサマンサだよ‼️ 激減w気持ちわかる🤣🤣 仕事大変かと思うけど忙がしい新年度乗りきっていこうね‼️😊疲れたぶんエオルゼア帰ったら絶対楽しいからね🤭
2023-04-11 04:31:58
じぶんのじんせいをふりかえっておちる、おちるああ、おわりにしようずっと、それをまってたんだ
2023-04-11 02:25:34
因みに、、、チェたんは今興奮絶頂期で部屋でグッズT着てタオルを頭に巻いてborn pinkアルバム爆音でペンラをぶん回し近隣住民に怒られないかをマル無視してるなう
2023-04-11 01:09:49
本人たちに見せられたので…☺️❤️‍🔥💖 かれんたんはまた持ってきてって言ってくれたし天音ちゃんも今日見つけてくれたので今後もこれをぶん回そうと思います🦀🔥 #月足天音 #松本かれん https://t.co/Suu4NoTevE
2023-04-11 12:26:52
RT @ei__TRPG: ｢茶瀬木高校オカルト部｣　　呼声市役所観光課様 KP￤るったん PL1￤木雅柚希/おれ PL2￤夜廻零/団子 PL3￤立川美波/なち PL4￤葉咲琥大/はっち ☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞ クリア〜〜‼️‼️ おま…
2023-04-10 11:40:20
nati_trpgがリツイート
｢茶瀬木高校オカルト部｣　　呼声市役所観光課様 KP￤るったん PL1￤木雅柚希/おれ PL2￤夜廻零/団子 PL3￤立川美波/なち PL4￤葉咲琥大/はっち ☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞☞ クリ… https://t.co/uclLwf9NaY
2023-04-10 11:38:02
@hoppe_chocobis 招待してくれてほっぺっぺ焼きそば🍳 作ってくれたらこんなん食べさせちゃる😋 (これひとりで食べた) (とーぶん牛たんいらないって思った) (さすがに飽きたわ) https://t.co/8n8mTKBNGl
2023-04-10 11:36:46
さんぶんこー！ #Spoon DJのりんてたん。 https://t.co/Gfpkw8bWhE
2023-04-10 11:30:42
RT @rinnano15: さんぶんこー！そのにー！ #Spoon DJのりんてたん。です。 https://t.co/Gfpkw8bWhE
2023-04-10 11:11:55
MikanMikaiがリツイート
ぶんたんをいただいた🥰柑橘系好きだけど、特に黄色い系のみかん好きなんだよなぁ💕まずはくんくんして幸せを感じている…( ˶˙º̬˙˶ ) https://t.co/XqOpuzEKbg
2023-04-10 10:56:59
さんぶんこー！そのにー！ #Spoon DJのりんてたん。です。 https://t.co/Gfpkw8bWhE
2023-04-10 10:50:43
RT @yasudaantarou: みっけちゃん～ぶんたんむくの上手すぎて～すごい～❣
2023-04-10 10:45:12
taka0401koがリツイート
RT @m1nqyqsu: ぶんくんのน่ารักはぱおたんに対して？それとも魚に対して？もちろん、ぱおたんだよね🤭 cr.prem_space IGs #บุ๋นเปรม #bb0un #prem_space https://t.co/qkaRReHCFE
2023-04-10 10:40:45
Yacchi510がリツイート
@bnbncha1 ぶんたんは猫アレルギーだからわたしが代わりにふみふみするね！
2023-04-10 10:36:55
はんぶんこを聴けて滅茶苦茶嬉しく泣いてたんだけどサビのとこの“ミラー”で足元に反射する三枝明那を映すカメラワーク天才としか言えなくてどちゃくそキタ
2023-04-10 10:25:46
はんぶんこもラブヘイトもライブで聞きたいって思ってたんですあきなのオリ曲ないかな〜ってずっと楽しみに待ってたんです全部叶った
2023-04-10 10:24:45
しかも急に甘酸っぱいもの食べたくなって頭いたーい！って言いながらぶんたんむいてた。お風呂入ってからゆっくり食べる
2023-04-10 09:25:12
大玉4L〜3Lサイズ約10kg文旦！【送料無料】高知産土佐文旦の訳ありご家庭用ぶんたん2月下旬頃より発送予定沖縄本土と北海道は別途送料全国の離島は発送不可 [楽天] https://t.co/gAmVVLI2M1 #RakutenBookmark
2023-04-10 09:20:33
@wcha_po ぶんたんちゃんらぶちらぶち ⸝⸝o̴̶̷᷄ o̴̶̷̥᷅⸝⸝ お写真もありがと！！♡
2023-04-10 09:18:29
ねえねえねえ　ぶんぞたんはさぁあの記憶ゲームのあとマミーに殺されたらしいぢゃんどうやって殺されたの？気になるんだけど？圧迫殺？絞殺？きになるなぁねえねえ気になるなぁ教えて教えて教えてぶんぞたん
2023-04-10 08:39:10
@ide_Blanc え？買い占めたん？😅 私のぶんまでありがと♥
2023-04-10 08:22:10
定額制夫のこづかい万歳の漫画を5巻？出てるぶん全部買ってもろたんだけどおもろい……なんか、人の生活を覗き見してる感じ……限られたおこづかいの中で、どう楽しく過ごすかとかオトクなやりくりするか〜とか…あとキャラの表情とかおもしろくて好き😄
2023-04-10 08:17:22
RT @gourmetzaq: カワチャン💭はんきょーよすぎてめっちゃちょーぶんだね！かのじょにかんしゃ🐴✨ かめらはへるめっとのつばのとこにつけてたんだって！ https://t.co/no1zpAMpXF
2023-04-10 08:05:54
WakuWakushugiがリツイート
RT @gourmetzaq: カワチャン💭はんきょーよすぎてめっちゃちょーぶんだね！かのじょにかんしゃ🐴✨ かめらはへるめっとのつばのとこにつけてたんだって！ https://t.co/no1zpAMpXF
2023-04-10 08:03:48
ayu7431がリツイート
カワチャン💭はんきょーよすぎてめっちゃちょーぶんだね！かのじょにかんしゃ🐴✨ かめらはへるめっとのつばのとこにつけてたんだって！ https://t.co/no1zpAMpXF
2023-04-10 08:03:22
アーニャだんそんじょひはんたいかじぶんたん！かねはおまえかせげおとこだろ！
2023-04-10 07:55:10