なし缶詰 日本 100g

なし缶詰 日本 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 76 80.3 0.1 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 18.9 0.4 微量 0.2 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
6 0.2 4 75 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 微量 0 0.1 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

なし缶詰 日本

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  • 昨日行ったお店(拾い画) 常連客が気軽に飲める店で、料理なし 缶詰や、スナック菓子はあるけど、皆が持ち込んだ料理をシェアし合い飲んだ呑んだ(笑) 向かいが酒造会社だけあって日本酒三昧 さ、二日酔いもなく(帰ってきた記憶はな… https://t.co/vVWa6kuvZ4