くねんぼ 100g

くねんぼ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
60 35 90.1 0.6 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 8.2 0.4 微量 0 25
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
18 0.2 2 220 0 12
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.07 0.03 0 30 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

くねんぼ

くねんぼ Twitter

  • いちがくねんしたのさんつぼwwww
  • @zimusibei 起きたら全部解決していた…おはようございますー 説明されると「あー!」と納得するけど、かなり難易度高い…私もくねんぼは知らなかった…
  • @zimusibei @yag10818 私も「くねんぼ」って、初めて聞きました!これは調べないと分からない…… 判じ絵になるくらい一般的な果物が、江戸時代にこんなにもたくさん種類があったというのにも驚きでした
  • @kuri__s @yag10818 ありがとうございます~。こんな素敵サイトがあるなんて!教えていただいてどうもです~。&知らない果物もあるるるる~。「くねんぼ」なんて初めて知りましたー。小坊主が「九才」と書いてる絵が、「九年の… https://t.co/VlpzJ2CFIr
  • @yag10818 @zimusibei https://t.co/tEI1HmqtyI 答えを紹介しているサイトがありました。残りは、れいし・柿・すもも・桃・くねんぼ・甘瓜・山桃・柚子・スイカ・棗・まくわうりのようです 答えが分かっても、どの絵がどれだ?ってなりますね