みかん 普通 100g

みかん 普通 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
25 44 87.5 0.8 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 10.9 0.3 1.9 0.4 22
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
17 0.1 1 150 0 120
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
65 0 0.1 0.04 0.3 35 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

みかん 普通 Twitter

  • @yumi26008 @micky1026 普通のみかんとか食べれなくなるよね どんどん美味しいのもとめてしまう😅
  • 普通のみかんと値段が変わらんかったから買ってみた「麗紅」(れいこう)、美味しいなぁこれ。お手頃めのせとかっぽさある。 新たなお気に入り品種認定。
  • @GURESONG 普通の人は8h労働に休憩1hなんだけどみかん明らかに労働しすぎてる気がするよ〜〜病む前に逃げてくれ〜
  • @phantom_snow せとかは高級みかん、で、実の硬さは普通のみかん路線てことですよね。ポンカン好き的にはちょっと違う感。
  • りんご「というか爆弾とかって普通に怖いよね…」 みかん「あー、火傷とかね」 フレイ「火傷程度で済むわけがないだろうが」
  • 卵のコーナー見るの忘れた!その前に今年は、普通のみかんが全然売ってなかった気がするんだけど🤔
  • RT @oniku117: 柑橘好きは絶対食べてみて欲しい…みかんの概念を超越してくるみかん「甘平」…まっじでもう剥くまではただデカいな?くらいなんだけど食べたらもう身がしっかりしてるしブリンブリンなのよ。味は濃厚みかんジュース…。これはまじで幸せのみかん🍊デカさ比較、左が普通…
    kuma_kitajimaがリツイート
  • @abycola 声はガッサガサなんだけど、なんか普通に生活してたら急に咳止まらなくなる瞬間来て、その時が一番咳と吐き気の勝負でしんどい😭 ゼリーはいける!!!みかんゼリーばっかり食べてた
  • ARMAGEΔDON:或ル不和が隣に座ってきた時に自然な柑橘系の匂いがしたから「こいつこんな香水付けんのか」って意外に思ってたら普通にみかん食ってた
  • @jin_1204_www @BTS_twt わー❣️みかんちゃん応援上映楽しみだね〜🥰私は即完売で普通の2D見てきたんだけど、両サイドの友達にめっちゃ揺れてるし歌い出すんじゃないかとハラハラしたと言われたよ😂掛け声とか楽しみだね… https://t.co/36dqpUxqhg
  • 熊本にご縁のある刀剣男士はみんな、歌仙さんも古今さんも地蔵くんも蛍丸君も同田貫さんも晩白柚を素手で普通のみかんのようにサクサク剥いて食べさせてくれると信じてる
  • ちな、みかんの甘平はクソうまいです 実家が注文したやつを少し分けてもらうのだが バカうめぇっす。笑笑 普通にみかんジュースみたいな甘さと しっかりした身がくそうめぇ。 https://t.co/ZOwH4rI9NP
  • みかんの老温(笑) 温て見たらウェンて読んでしまうのでつい遊んじゃう(笑) まあこれは普通にうんしゅうって読みましたけども https://t.co/j9qJGz2KPr
  • RT @oniku117: 柑橘好きは絶対食べてみて欲しい…みかんの概念を超越してくるみかん「甘平」…まっじでもう剥くまではただデカいな?くらいなんだけど食べたらもう身がしっかりしてるしブリンブリンなのよ。味は濃厚みかんジュース…。これはまじで幸せのみかん🍊デカさ比較、左が普通…
    v_qbdがリツイート
  • @kachapo_ みかん味なんだ!見た目可愛いだけでなく美味しいなんて最高ですね☺️✨期間限定なら難しいけどまずは普通のに出会えたら今度こそリベンジしなければ😂ww
  • ここ数日子らに文旦あげてたんだけど普通のみかんと違って実がしっかりしてるから手づかみ食べ🔰の娘も掴みやすそうだしべちょべちょ惨事にならずに良い。そしてうまい。
  • 幼馴染の家の庭で採れたみかん!予想以上にちゃんと出来てるし美味しい〜!無農薬ですごいな。普通の家の庭にこんなん出来るんや…😳 https://t.co/VSCx9JGazh
  • #lovelive #Liella マジで普通にイカそうめんとかみかんとか食ってて面白すぎるだろ
  • 田舎がみかん農家で田舎から送られてきたみかん以外の売ってる”みかん”などというものを購入した事が1回もなかったのだがこの度初めて購入したら普通においしい。田舎が農家スタイル特有のイヒッ体験。
  • 【青海 鯖】 飼育難易度:★★★(普通) 価格:940円 好物:チョコ・みかん 性格:誘惑に弱くてドジっ子 そうだけどそうじゃない 〖備考〗 ・人前に出ると緊張します ・少し知識が豊富です #ペットとして売られた… https://t.co/YVsnw4A64n
  • @null ヨーグルトは凍らせても美味しいんだね〜 普通にしか食べたことなかったなぁ… 自分は冷凍みかんが好き🍊 シャリシャリしてて美味しいよ〜 #さーめーる
  • 注文していた、ごく普通のみかん(10キロ)が届いた。 去年は買いそびれたので2年振りのみかんです。 https://t.co/5uSmfWyeUT
  • ずっと気になってたみかんチーズケーキつくりました。こんな見た目してるくせに普通に2時間くらいかかった https://t.co/tksG803YTY
  • ひと言も欲しいって言われてないけど急に子供(まだしんどい中)に買う人🙋🏼‍♀️︎ だって自分には似合わないもん。 なんなら🍊の方が喜んでた麗紅みかん ひと袋6500円。 甘くて剥きやすいけど高杉晋作。 普通の安いみかんの方が好… https://t.co/mkCc12EMkR
  • @rinco012gm @tom_y_2 おうち丸ごとの勢いで断捨離中なんですが、床下から出てきた、缶切りで開けるタイプの蓋にやや錆の浮いた果物缶詰(賞味期限は2010代😅)を開けましたがみかん・洋梨・パイナップルとも普通においしかったです←一口ずつ食べてみた🤣
  • @hi_ga_n_ba_na_ 9時過ぎに抗がん剤飲ませたよ。 昼前に普通の💩生まれた👍 その後、特に異常なし。 前回の下痢は薬飲んでから24時間後やったんよね。 先生言うように抗がん剤が原因じゃなかったんかもね? 散歩して冷えたんかも? みかんちゃん💩生んだ?
  • 何にでもおをつけたら良いと思ってるのか? お豆腐、お大根、おちんちん まあこれは普通だろう。 みかんにお、つけるか? でも綺麗な人がおみかんって言ってたらなんかそそる。
  • 缶が気になるぴち氏😊もう食べちゃったから無いよ〜。キミには、シロップ漬けになってない普通のみかんをあげますよっと☺️💕 #文鳥 https://t.co/vEQYMaTMnt
  • 仕事で静岡の山奥に来てるんだけどAqoursに出てきたみかんのモノレールみたいなやつ本当に存在してるんだね!普通に感動したw https://t.co/ivRKaOSvKi
  • 他にも果物の在庫がたくさんある‼️‼️😍💖 普通のみかん :2個  いよかん   :1個 晩白柚    :1個 北斗りんご  :1個 シナノゴールド:1個 国産グレープフルーツ(白):2個 今から食べるのはこれに決めたっ‼️… https://t.co/hn0S36gJDk