みかん 普通 100g

みかん 普通 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
25 44 87.5 0.8 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 10.9 0.3 1.9 0.4 22
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
17 0.1 1 150 0 120
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
65 0 0.1 0.04 0.3 35 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

みかん 普通

みかん 普通 Twitter

  • @__DILETTA わかります(笑) 私もみかんをアラームにしてたので聞くとびくってなります(笑) ピッタリが普通てエイトと全然違いますね(笑) 広島弁かわいいですよね~! 大阪でも人気です(特に男子から)
  • RT @akamiso_81: 以前載せた艶干錦玉、色々改良して試作として自分用のイヤリングにしました( ´﹀` ) ノーマルな甘くて無色の錦玉と、みかんの錦玉の組み合わせにしました。 一見普通のアクセサリーのように見えるので着けやすいかな〜と思います! てか夏っぽい!夏終…
    Marusuke1988がリツイート
  • めちゃ雑いけど🍊1stコンサートおめでとう🎊 「アキラより普通にみかんが好っきー」 https://t.co/sGTYwdxLhO
  • @deme_sabu え、じゃあ普通にでめきんぐって呼ぶよ?w みかんとかなんでも大丈夫よー
  • @SM7tCosYmJtSakF わかってくださいますか!✨ そうですね、絶食が続いたあとの重湯でさえ美味しいですしw そのあと普通食になって、パンが死ぬほど美味しくて、普段食べないみかんゼリーがもう、ものすごく美味しい…w
  • RT @kurishi_pripara: #プリパラ交換 【譲】TSCRみかんシューズ(青猫) 【求】TSCRみかんワンピ(マネ不問) QR・コピー不可。普通郵便交換。FF不問。どなたでもお声掛けください。 https://t.co/kWISQcv6CT
    TearStar_sakuraがリツイート
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    karin_hatsuneがリツイート
  • みかんの白い筋が!? みかんの皮をむいて、実のまわりについている白い筋。 この白い筋には、ダイエットの味方、便秘解消や満腹感を与えてくれる食物繊維が多く含まれているんです。 これと同じように、普通はむいて食べるりんごの皮にも、食物繊維が多く含まれていますよ。
  • ヤマモリのタイカレーは格別だと思う、とてもレトルトだと思えない味わいだった。 しかもハーブがめちゃくちゃ香る香る。レモングラスの香り?こぶみかんの香り?なのか、爽やかな香りが最高だった。 普通にずっとかいでいたい、いい香りで、本場の味だよ〜
  • 表紙マット加工は手汗で汚れそうでこわいから普通にPP加工の方がいいなと思いました(こなみかん
  • RT @hiroseyuuki: みかんちゃんの胸が普通より大きいことを指摘した洞察力に優れた娘は緑川末那さんです。よろしくお願いします卍 #チアフルーツ
    saikawamiehkがリツイート
  • 千歌「曜ちゃーんみかん返しに来たよー」 曜「みかん?」 千歌「はいこの前借りた漫画のみかん!」 曜「紛らわしいから普通に「さんかん」って言って」
  • 【算数】律鬼君は1個50円のりんごと1個30円のみかんを買おうとした時、店主が「頼むから普通に買ってくれ」と言いました。
  • おじいちゃんって名前の子と、みかんって名前の子、普通にみかんば?とおじいちゃんって呼ばれてるキャラかな?みたいな。デュオしてたし、
  • まめこはみかん好きでみかんアイスもイカ耳になりながらガッツガツ食べてた。普通猫って柑橘系苦手なはずなんだけども https://t.co/VZBF5AW6SS
  • 関西のみかんの国出身だけど そんなに近くもなければ 基本的に普通に流通してくるものを買うだけなので 他所と大差ないのが私の地元・・・
  • @Ry_mikann 陽菜普通に寝たわ(爆笑) みかんちゃんに会うんドッキドキ〜
  • ナノブマーシー!やべえ!みたいなこと言ってる人いるけどそうなるとヒーラーがアナマーシーになるわけで。微妙じゃないですかね。あとナノブは普通にゲンジとかにつけた方が普通に強いと思います(こなみかん) わざわざマーシーにつける意味あるんすかね。まだPTR触ってないからアレだけど
  • @odd_YC_ankyan みかんさんは普通なイメージつよい
  • 昨日のハマスタご飯。 シュリンプ&チップス。 スモークチキンレッグ。 みかん氷。 ベイスターズラガー。 ベイスターズエール。 ドライ。 オリジナルビールのカップのデザインがかわいいの。普通のビールカップもモジャ子のイラスト入り… https://t.co/HM1uGvijHu
  • @totetote_25 オマール海老www エミルさんと呼ばせてもらいますね!わーい、エミルさーんヽ(*^ω^*)ノノノ もちは色々妄想しますよね!みかんばがもちのみかんば世話してる図が好きなので、普通に本丸にいる設定にしちゃいます☺️
  • @418wb かわいい…!!癒されました。(コンビニでみかんのやつがあって買いましたが、やっぱり普通の雪見だいふくが食べたい)
  • とりあえず、あれだね。 音楽ってイイよね (小並感) 今こなみかんって打ったら普通に変換出来てビックリしてるよね。
  • そしてみかんサイダーさん普通に声綺麗だし選曲も絶妙だからハマって色々聞いている。 綺麗だなぁいいなぁ高校生に戻りたいなぁって感動したり泣きそうになったり感情が忙しい。
  • RT @kurishi_pripara: #プリパラ交換 【譲】TSCRみかんシューズ(青猫) 【求】TSCRみかんワンピ(マネ不問) QR・コピー不可。普通郵便交換。FF不問。どなたでもお声掛けください。 https://t.co/kWISQcv6CT
    iroooo2mrsnkkがリツイート
  • @Mystery0806 なんの話題かわからなくなってきましたが…皮剥き成功するとめっちゃ嬉しいですww普通のみかんより冷凍のが好きです😆✨
  • #プリパラ交換 【譲】TSCRみかんシューズ(青猫) 【求】TSCRみかんワンピ(マネ不問) QR・コピー不可。普通郵便交換。FF不問。どなたでもお声掛けください。 https://t.co/kWISQcv6CT
  • @hyt_n7 え!そうなのかな? こちらではコンビニ、ドラッグストア、スーパーでも普通においてあります🍨 あと、冷凍みかん味もありますよ?
  • 青少年アシベ読んだけどスガオくんが普通に喋るただのイケメンになってた(粉みかん)
  • 鶯「なんとなくふーあにを観察してたんだけど皆普通に可愛いよね。みかんはエンジェルで服のセンスいいし、もっちーも見た目は大人しそうで黙ってたら可愛いし、しらすはメガネかけてる。」