ミックスベジタブル 100g

ミックスベジタブル 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 74 81.4 3 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.6 1.6 微量 0.8 23
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.9 39 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミックスベジタブル

ミックスベジタブル Twitter

  • ミックスベジタブルを買い足し忘れたので豚汁でも作り置きしようか今週→来週はと思うもまだ今日は終わってないのでこのあと軽く買いに行っても良いのだよなあ。。自転車直った記念に
  • @kyosorin コーンスープ嫌いだし、サラダのコーンはまるっと残すし、ミックスベジタブルは全部残します。 そう、ミックスベジタブルも大っ嫌いだった!ピラフとかに入ってるのは頑張って全部避けて食べる。
  • 最高に美味しいチャーハンってのはさ。まずギョニソと溶き卵を炒めんじゃん。で、ベジタブルミックス加える。テキトーにご飯混ぜ合わせる。それで終わり。味がほとんどないからソースとコショウを掛けて。こういうのですよ。
  • @trk_TB ああチャーハンの材料か? そうだなー、2人前なら冷凍剥きエビ10尾にミックスベジタブル60g、茶碗2杯分の飯に卵2個、あとは鶏ガラスープの素小さじ2/3、マヨネーズ小さじ1/3~2/3、コショウ少々、塩ひとつまみ、あと油ってとこかな。ま、大体でいいぞっ
  • アスナ「チーズオムレツって、冷凍ミックスベジタブルととろけるスライスチーズでできるかな?」 南「卵もあったほうがいいと思うよ」
  • @kieinoue ミックスベジタブル🙄?
  • RT @Motimusi: だいたい人類が酩酊状態でやることの8割方はろくでもないが、昨晩サンマ缶と冷凍のシーフードミックスとミックスベジタブルをオリーブオイルで炒めていたのは残りの2割のグッドジョブだ 素麺にかけて喰った
    Saeko_Makimuraがリツイート
  • 【アウトレット!! 】 ドギーマン ザクザクベジタブル お野菜ミックス 70g ノンフライ 犬用 おやつ ドッグフード/間食 クッキー ビ… [楽天] https://t.co/8PjkBxiH1x #RakutenIchiba https://t.co/UcgdaPRgPU
  • @turuni3 ミックスベジタブルを食らうリキくん
  • 私の性癖はミックスベジタブルのようなもの() ##自動
  • ①ご飯用意 ②ミックスベジタブル ソーセージ 玉ねぎをまとめてラップに包んで1:30〜2:00チンする ③チンした②とケチャップ適量をご飯一緒に混ぜます ④卵を溶きほぐします ⑤熱したフライパンに油またはバター(マーガリンでも可)… https://t.co/i9GUrysMM2
  • にんじん嫌いな人RT。 匂いむり。味むり。変な甘さ。吐き気がする。ステーキの横のやつとか最悪。ミックスベジタブルもげろまずい。とにかくすべてがダメ。焼いても煮てもダメ。 #RT1した人全員フォローする#相互#フォロー#人参#にんじん#嫌い#まずい#フォローバック
  • ラム「炊飯器に米2~3合(水気持ち少なめ) 冷凍ミックスベジタブル(一握り) トマトケチャップ(1.5秒。全開握り) 最後にシーチキンを油ごと一缶!炊きあがって芯があったらレンジでチンすれば大丈夫よ!」 カノ「ケチャップの量の説明が斬新すぎない?」
  • リコ「チーズオムレツって、冷凍ミックスベジタブルととろけるスライスチーズでできるかな?」 木吉「卵もあったほうがいいと思うぞ」
  • ミックスベジタブルはまだ私が田舎の農家に住んでた頃、春の夕方の家の中の匂いがしてなんか泣きそうになった
  • あんまり好き嫌いしないほうだけど豆が嫌いでグリーンピースは本当にだめなんだけど、昨日のごはんのプレートにインゲンとミックスベジタブルが両方載ってて「地獄…」てなった ミックスベジタブルはコーンとにんじんだけ食べようと思ったけど全体的にグリーンピースの味がしたからごめんなさいした…
  • 今日のカレーは鳥胸とブロッコリーとミックスベジタブルのカレー 基本カレーは具だくさんが好き 今回のルーは少し緩めかな
  • 実渕「チーズオムレツって、冷凍ミックスベジタブルととろけるスライスチーズでできるのかしら?」 根武谷「卵もあったほうがいいと思うぞ」
  • RT @AbemaTimes: フジモン、トータルテンボスのライブツアーのタイトルを決める「いきなりミックスベジタブルはどう?」 @shinobineeenaaa https://t.co/AEIEXHhgw5
    BinCanPlasticがリツイート
  • 野菜ジュースに白だしをMIX❗️ミックスベジタブルと冷凍フライドポテトをレンジでチン❗️野菜ジュースを鍋で加熱してミックスベジタブル達をブチ込む❗️ポテトが溶け出してきたら、チリペッパーとナツメグとおろしニンニクが合流‼️あとはノリでイイ感じになるまで水分を飛ばして完成‼️微妙💧
  • ハンソル「チーズオムレツって、冷凍ミックスベジタブルととろけるスライスチーズで出来るかな?」 スングァン「卵もあったほうがいいと思う。」
  • @mk_tkb 我が家はミックスベジタブルとバター&塩コショウでいためるの、よくやりますね~。
  • 自分がどんなに納得できないと思うことがあっても、それは自分が意固地になってて頭がかたいだけで何事にもちゃんと意味はあるんだよね。だからミックスベジタブルにグリンピースが入ってるのにも意味があるんだ。 soraruruさんより
  • ポテトサラダ ミックスベジタブルいれればいいじゃなーい(゚ー゚*) 鮮やかになるし、ごりっもがりっもないよ♥️ #lazy897
  • RT @AbemaTimes: フジモン、トータルテンボスのライブツアーのタイトルを決める「いきなりミックスベジタブルはどう?」 @shinobineeenaaa https://t.co/AEIEXHhgw5
    SakyoKikuchi626がリツイート
  • 収穫した人参でミックスベジタブル的なものをつくった 冷凍保存やw https://t.co/5lRCPmZWmw
  • RT @AbemaTimes: フジモン、トータルテンボスのライブツアーのタイトルを決める「いきなりミックスベジタブルはどう?」 @shinobineeenaaa https://t.co/AEIEXHhgw5
    GiveMe5_2がリツイート
  • キャベツが少し安くなって買えたので、作りおきのテンション戻って来た(^^)キャベツ食べたかったのね、わたし。でも主菜がない(笑) ツナキャベツカレー味 ハムと切干大根のマリネ 豆とタマネギとミックスベジタブルのマリネ スナップエン… https://t.co/JPVK4XIUMO
  • 甘いの食べたい。 チョコとかスポンジケーキとか生クリームとか…気持ちが良い酸味のフルーツ… あとは具はミックスベジタブルのマヨネーズ多目に作ったしっとりポテトサラダとか食べたい
  • RT @AbemaTimes: フジモン、トータルテンボスのライブツアーのタイトルを決める「いきなりミックスベジタブルはどう?」 @shinobineeenaaa https://t.co/AEIEXHhgw5
    akistars1がリツイート